孕期留长发会和胎儿抢营养吗？

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　　很多准妈妈在怀孕后的第一件事就是剪头发，一方面是为了方便打理，另一方面怕头发太长会和宝宝抢营养，孕期留长发真的会和胎宝宝抢营养吗？

　　孕期留长发会和胎儿抢营养吗？

　　专家表示，头发长短和头发的营养消耗无关，头发生长也不会和胎儿抢营养。一方面，胎儿生长发育和其自身代谢需要大量的营养物质和能量，母体对此已经有充分的准备，毛发生长所需的这小部分营养相对于胎儿需要简直是杯水车薪。另一方面，头发的生长并不受我们控制，剪头发并不会减少头发生长的营养消耗，留长发也不会增加头发生长的营养需求，想通过剪头发来“节约”营养，根本没必要。

　　孕期到底要不要剪头发？

　　既然留长发也不会和宝宝抢营养，那么孕期还要不要剪头发呢？其实很多准妈妈剪头发，更多的是为了方便打理，所以，孕期要不要剪头发更多地取决于个人的生活习惯和审美取向，和胎儿无关。

　　孕期能烫染头发吗？

　　孕前期是胎儿器官发育最关键的阶段，在这个阶段如保护不当或使用了有害的物质，可能会造成胎儿畸形。所以，为了保证安全，建议准妈妈在孕期最好不要烫染头发。

　　孕期洗头应选择温和的洗发水

　　准妈妈的皮肤十分敏感，为了防止刺激头皮影响到胎儿，准妈妈要选择适合自己发质且性质比较温和的洗发水，怀孕前用什么品牌的洗发水，如果发质没有因为荷尔蒙的改变而发生太大的改变，最好继续延用，突然换用其他品牌的洗发水特别以前从未使用过的品牌，皮肤可能会不适应，造成过敏现象的发生。

（文章来自四川卫生计生宣传微信公众号）

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