咳嗽停了，真的意味着病好了吗？

人人康

进入早春，成都这两天的天气却开始逐渐转凉，感冒咳嗽的小朋友们也慢慢多了起来。

有些孩子刚好一周，又开始反反复复感冒咳嗽，为什么会这样子呢？原来，许多父母都不知道，咳嗽停了，并不意味着病就好了，接下来是最重要、也是最危险的几天。

孩子咳嗽刚好，虽然没有任何病症，精神也不错，但是此时他的气血是比较虚弱的、脾胃消化能力也很弱，所以仍需要静养几天。这几天孩子的饮食、睡眠和生活节奏，往往决定了接下来的身体状况，如果不注意，那么孩子容易反复感冒，马上又开始咳嗽。

那么在咳嗽停止后的几天，家长能做什么呢？

1.给孩子健脾，增强抵抗力

在家可以给孩子做捏脊、补脾经的小儿推拿，增强孩子的身体抵抗力。

2.饮食清淡，逐渐给孩子增加食物

孩子咳嗽刚好，三天内建议最好不要吃水果、荤食，可选择温暖易消化的食物，多吃五谷蔬菜，三天后再喝点肉汤，并观察孩子的大便，如果大便正常，再逐渐加入其它荤食，切记不要马上吃巧克力、蛋糕一类难消化的食物。病好一周内，切记不要给孩子喝鸡汤、鸽子汤等大补食物。

3.选择安静的环境玩耍

一周内，尽量不要去喧哗吵闹的地方游玩，孩子可能玩地很兴奋，但是非常耗孩子心神、气血。让孩子在安静的环境中玩耍，让他心神安定下来，气血得以休养。

4.多陪伴孩子，早点睡觉

熬夜对孩子来说非常伤阴，晚上九点后就要让孩子进入睡眠状态，因为晚上9点到11点，是三焦经当令的时间，此时休息，气虚，脾虚者补中气：肺阴虚，儿童阴虚盗汗、成人阴虚内热偏重者，滋阴降热效果最好。

对于年幼的孩子而言，咳嗽、感冒、发烧都是“家常便饭”。但只要遇见孩子生病，家长就无法控制焦急的心，体温稍稍有点偏高就开始担心不已，要是久咳不愈更是心不安稳。

其实，只要处理得当，采用合理的应对方法，孩子病愈是很快的事。这时候，可使用人人贴，不含抗生素，不打针、不吃药，帮助孩子远离疾病，快快恢复健康。