通往卓越，不仅是一万小时的堆砌
从平凡到卓越，不仅仅是一万个小时的简单堆砌，更需要大量坚苦卓绝的刻意练习。
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1
我身边有个朋友，对“一万小时定律”深信不疑。他认为，任何事情只要坚持做了一万小时，就很有可能成为这个领域的佼佼者。所谓天才，没有什么秘诀，就是靠时间积累。
他经常跟我说：“你看看任何一个领域的顶级人物，都是在那一行里做了很久很久，才能够厚积薄发。”
他说的这些道理，我都无法反驳。我当然知道时间和积累的重要性。卖油翁为什么能从钱孔里倒油？没有其他原因，只是熟练罢了。愚公为什么坚信能够移走大山？因为死而后已，子子孙孙无穷尽也。
但是，我的生活经历也告诉我，一个人的卓越，绝不仅仅是时间可以解释的。
我认识一位业余钢琴爱好者，10岁开始上钢琴课，可10年过去了，还在以同样的方式弹奏同样的曲子。虽然积累了一万个小时，却还是10年前的样子。
一位心理学家在解释这一现象时认为：如果你花足够长的时间来做某件事情，一定会更擅长--这里面可能有一种误解。事实上，如果以完全相同的方式，一而再再而三地去做某件事情，而没有自己的思考，不想办法去改进和提升，那么不但不会进步，反而会缓慢下滑。
人是时间的函数，但时间只是通往卓越的自变量之一。并不是时间的简单堆砌与叠加，就一定可以通往卓越之路。对于卓越而言，时间是必要条件，而绝非充分条件。
2
我认识的一位朋友阿杰，他的原始学历并不高，大学就读于一所三本学校。但几年不见，他居然读到了一所重点大学的博士。毕业后，又顺利地去高校做了老师。
我很诧异他是怎么做到的。他告诉我：“虽然我的专业很冷门，但我也想在这个小小的领域里做到极致。”
他很少熬夜玩手机、刷剧，以减少外部因素对自己的干扰。大部分时候，他都在读专业书籍。他专注于对自己而言重要的事情，边读边思考边实践，尽量不被其他一些无关紧要的事情分散注意力。
对于每个人来说，时间、精力、资源都是非常有限的。如果不分清轻重缓急，每件事情都想做，最终难免会陷入“身体被掏空”的尴尬境地。
比如一万个小时摊到五件事情上，平均在每件事上的钻研和训练就只有两千小时，在专业度上就要大打折扣了。而人生80%的成就，往往由20%的关键时刻决定。
真正厉害的人，知道如何从平凡通往卓越之路。或许就是，找到自己最感兴趣和最擅长的事情，专注投入，全力以赴。
3
我曾经做过五年多的文字工作。刚开始接触公文时，由于比较生疏，所以每次写都会觉得比上次有很大进步。
但是这种进步，并没有一直维持下去。大概写了两三年，遣词造句都熟悉了，也就到达了一个“瓶颈期”。这就好比，从90分提高到95分的困难，要远远大于从60分提高到80分。
并非工作时间越长，技能就会越进步越专业。一旦人的表现达到“自动化”的水平，如果就此不再专注、不再注意自我提升，那么即使再多干数年，也不会有明显进步。原因在于，在舒适区待得太久了。
心理学家告诉我们，一个人遇到的挑战越大，大脑的变化就越大，学习也就越高效。但是过分逼迫自己，可能导致倦怠。因此，处在舒适区之外却又离得不太远的挑战，能使大脑的改变最为迅速。
于是，我开始尝试着走出舒适区，对照着报纸杂志上的优秀范文，思考自己写作中还存在哪些不足，然后有意识地去改进。渐渐地，我又找到了进步的感觉。
舒适区就像一个“温柔乡”，在里面待的时间太久，也就失去了进步的土壤。如何从平凡通往卓越？我的经验是，勇敢走出自己的舒适区，去迎接和挑战未知的事物，不断适应新环境、新变化。
人生的进化是一个长期而艰难的过程。从平凡到卓越，不仅仅是一万个小时的简单堆砌，更需要大量坚苦卓绝的刻意练习。我们唯有保持专注，把精力集中到最重要的事情上，勇于走出舒适区，去迎接一个又一个新的挑战，才能在通往卓越的路上走得更远。
（图文来源网络）
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↑这是一条卓越的分割线。
★轻松一下★
>>不要轻易看不起谁，就算是杀马特，发量都比你多。←反杀……
>>只有弱者才会在分手时痛哭流涕求他不要走，我们强者都是跪在地上抱着对方大腿，让他寸步难移。
>>刚才路过医学院，突然一双手落在我肩膀：“小伙子，我看你骨骼精奇，简直是百年一遇的解剖标本啊！”←告辞！
>>我怀疑这个世界上所有的穷人只有我买了能上网的手机，不然怎么全网网友都看着比我有钱呢？←也是我多年的疑问。
>>女朋友闺蜜喜得千金，今天休息，我们买好礼物去看她，小公主长得挺漂亮的，我们连连称赞。她闺蜜确叹道：“可惜是单眼皮，双眼皮就更好了。”我接过话来：“她是单眼皮不假，可眼睛不小啊，跟我眼睛一模一样，长大了绝对漂亮。”女友看了看孩子，又看了一下我，然后又看孩子……
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发表于 2018-7-23 11:31
