D1:成都集合
D2:成都-雅安-二郎山-泸定-康定-老榆林-电站-3km-格西草原(360km,行车约7小时) 海拔:成都540米、格西草原3400米 徒步:3km,约1.5小时
D3:格西草原-8km-两岔河-5km-下日乌且-4km-上日乌且 海拔:老榆林3200米、上日乌且4350米 徒步:约17KM、7.5小时左右
D4:上日乌且-6km-日乌且垭口-12km-莫溪沟尾营地(勒多漫因BC) 海拔:上日乌且4350米、日乌且垭口海拔4850米、莫溪沟尾营地4100米 徒步:约18KM、8小时左右
D5:莫溪沟尾营地(勒多漫因BC)-14km-冬季牧场尾-11km-贡嘎寺 海拔:莫西沟尾营地4100、贡嘎寺营地3750m 徒步:约25KM、8.5小时左右
D6:贡嘎寺-8km-下子梅村 -11KM(乘车)-子梅垭口-11KM(乘车)-下子梅村 海拔:贡嘎寺3750米、子梅垭口4550米、下子梅村3400米 徒步:约8KM 、2小时左右
D7:下子梅村-11km-巴旺海-7km-界碑石-草科或石棉 海拔:下子梅村3400米、草科1500米 徒步:约18KM、6小时左右
D8:草科或石棉-雅安-成都(330km,行车约5小时)
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