过敏性鼻炎怎么治，这么做“过敏”不再骚扰你

好时光的少年

过敏性鼻炎怎么治，这么做“过敏”不再骚扰你

当天气逐渐转凉，气温开始下降，昼夜温差较大，鼻炎的发生率大幅上升，那不幸得了过敏性鼻炎怎么办，过敏性鼻炎怎么治才不再被它骚扰呢？我们有什么好的方法应对令人心烦的鼻炎呢？

当寒气入侵人体时，只要这个人的血气能量足够，他就有力量排除寒气，于是就出现了打喷嚏、鼻塞等症状，但这时候通常用药物来压制这些症状，排寒气的通路堵死，留在体内，等身体气血再次充足时，再发起排除寒气的攻势，但是多数时候再次用药物压制，周而复始，如果这种反复的状况频率高，时间也短，就有了过敏性鼻炎。

当你的身体素质好时，寒气无法进入体内时就不会发病，这也就是过敏性鼻炎并不是年年都发作的原因。所以中医上在治疗过敏性鼻炎时，首先要提高自身的身体素质，平时加强锻炼，如果能坚持，游泳和慢跑都不错。

出现打喷嚏，鼻塞等症状时最重要的不应该用抗过敏的药或感冒药，单纯的消除症状，将寒气留在体内，而应该让人体集中能量将寒气排出体外。

对于病发时打喷嚏，流鼻涕等不舒服的症状，只有耐心的忍受，让寒气排出体外，过不了多久，过敏性鼻炎就能好。当然如果连续打喷嚏无法忍受，或者虚弱的老人连续打喷嚏有可能因为压力急速增高，从而容易导致脑出血，下面这三种方法应对过敏性鼻炎非常有效：

机械压迫法：用双手食指压迫双鼻翼外侧，这里是迎香穴的位置，迎香穴属手阳明大肠经，位于鼻旁，按摩到发热，能立即缓解症状。经常按摩迎香穴可以去除寒气，从而增强抵抗病菌的能力。

中药治好不再发作法：常用的有复方薄利油、乐必通等，这两种是大家用的最多，效果最好，而且没有副作用，尤其是由鹅不食草，藿香，冰片，象皮等等研磨成的乐必通可促进鼻粘膜充血肿胀，添加血液循环，减轻鼻内枯燥感和臭味，改善鼻腔环境，排出鼻毒，修复鼻腔粘膜，使鼻腔问题不再反复发作！深受鼻炎患者的喜爱，对过敏性鼻炎，鼻炎，鼻窦炎效果特好，是目前最常用最有效的鼻炎中药类药物。

风油精法：用棉签蘸一点风油精，插入鼻腔在内侧旋转一圈，喷嚏可以立即停止。

另外，过敏性鼻炎患者应多吃含维生素Ｃ及维生素Ａ的食物，比如含维生素Ｃ丰富的菠菜、油菜、花菜、辣椒、大枣、柑橘、柠檬、柚子、猕猴桃、酸枣、草莓；含维生素Ａ丰富的动物肝脏、深海鱼、奶油、鸡蛋。还应多食生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性的食物。