天气逐渐暖和 春天的脚步临近 最近是不是被各种郊游赏花攻略看花了眼? 作为一个绵阳人 春天除了赏花、踏青之外 还有一项重要工作 就是“挖野菜” 对于有“野菜情结”的小编来说 没有野菜的春天,是不完整的 尤记得童年时候 每到春暖花开时 小编都会跟着爸爸妈妈去山腰或城郊 拿个袋子找块平地 挖神马折耳根呀、苦菜呀、白蒿呀 ...... 回家拌着吃,煮着吃 味道都是棒棒哒 都说阳春三月野菜香 吃腻了一冬大鱼大肉的亲们 在这个明媚的春光里 是不是也想换换口味 尝一尝野菜的清香味? 快拿起小铁锹 跨上小菜篮 跟随小编走进神木寨的山野 看看又有哪些独属于这个春天的野菜?
猪屁拱—报春最早的时鲜野菜
当第一缕春风吹过,田野里的“猪屁拱”,也叫折耳根、鱼腥草,慢慢地汇集着大地的能量,悄悄的破土而出,绽放出了诱人的嫩芽。 挖上一把嫩芽,用上葱姜蒜末,一道诱人的凉拌猪屁拱就成为了绵阳人餐桌上的常客,不仅开胃,还有清热解毒的功效。
香椿—采摘期比龙井还短的野菜
作为“野菜界的榴莲”,口味重是香椿的标签之一。爱的人爱极,恶的人则怎么都耐不了这浓郁的气味。 而一场初春雨后的香椿芽更是肥肥嫩嫩,粗粗壮壮,让人喜爱。 对于香椿,最经典的吃法就是香椿炒蛋。香椿的清香叠加上鸡蛋自然的甘醇,二者同食,鲜而不腻,让你的胃感受到春雨般的洗礼。 除外香椿炒蛋,不用任何创意的凉拌香椿胡豆,也非常美味。 雨前椿芽嫩如丝,雨后椿芽如木质。”所以吃香椿,定要赶早,一旦过了谷雨,香椿嫩芽不复。
蒲公英—最富有细腻情感的野菜
提到蒲公英,你是不是想到了,那颗看上去毛绒绒的球?风一吹,就四处飘散。 其实蒲公英不仅是一种植物,还是一种俗称“婆婆丁”的野菜呦。可别小看这一株路边的蒲公英,《本草经疏》中描述:“蒲公英味甘平,其性无毒。当是入肝入胃,解热凉血之要药。”因此,它也被誉为“春天的排毒草”。 吃蒲公英,就是越简单越新鲜。直接洗干净蘸酱吃或是切末凉拌,能最大程度保留蒲公英的营养成分,虽稍微有点清苦,但不至难以入口。
鸭脚板——最低调的野菜 鸭脚板,顾名思义,三片叶子,酷似鸭脚,极好辨认,而且气味很重,有点类似芹菜,但是比芹菜的味道更为醇香浓郁。 鸭脚板的做法很简单,拍几颗蒜,再切上许干辣椒圈,油锅烧热后,快速的下锅炝炒,片刻一道风味野菜就做好了。
刺龙苞——誉为“山野菜之王”的野菜
刺龙苞自古素有"山野菜之王"、"树人参"、"天下第一珍"等美誉。 生长于神木寨后山山野里的“刺龙苞”,在近日,绵绵春雨的滋润下,慢慢的发出了春芽,漫山遍野的刺龙苞带着棕黄色绒毛的嫩芽,连同长满尖刺的树干随风摇曳,阵阵清香沁人心脾。 取用它的嫩芽和嫩茎叶食用,不论是炒食、酱食、做汤、做馅,或加工成不同风味的小咸菜,都风味清香独特,味美可口。
清明菜——与面粉完美CP的野菜
清明菜,由于多在清明时节盛产而得名。以前一直有个错觉,觉得清明菜,就一定是清明前后才可以吃。 其实这个时节的清明菜,跟清明前后的相比,没有那个棉絮一样的花,只有嫩嫩的叶片和草芯,更是叶绿鲜嫩、味道纯美、营养丰富。 取她的嫩苗切碎,再揉入糯面粉中做成馍馍,蒸熟的清明菜馍馍,放到鼻子边一闻,有股清明菜特有的清香味,放进嘴里一嚼,软软的糯糯的。 阳春三月,野菜正鲜,一口野菜 不仅是舌尖上的踏青 也是儿时的回忆 更是挥不去的乡愁 快带上孩子和爱人一起 到神木寨乡野间去寻一寻春天的味道 错过了可就要再等上一年啦!
|