有一种智慧,叫允许自己暂时慢下来
------
前段时间,小舅突发脑梗住进了医院。
小舅年纪并不大,四十出头,虽说小舅得这种病让人很意外,但细细想来却也在情理之中。
小舅二十几岁时就开始开长途货车,常年作息不规律,昼夜颠倒。开一次长途,最少也要一天一夜,而在这期间,小舅很少能按时吃饭,再加上经常夜间开车,又休息不好,经年累月,身体一天不如一天。
家人都劝小舅不要那么拼了,该慢下来时一定要慢下来,再这样精神紧绷、吃喝不按时,身体迟早要垮掉的。可小舅不听劝,照样还是保持快节奏、高运转,不肯慢下来,更不愿意停下来。
正因如此,小舅的身体在前段时间出现了异样,送到医院时已经陷入昏迷。经医生抢救,捡回一条命,这才不得不慢下来,安心养病。
在这个快节奏的时代,我们似乎都习惯了加快脚步向前冲。殊不知,当我们高速运转的时候,身体也在承受着巨大的压力,一旦压力达到极限,势必会反噬我们的健康。
我们看似得到了很多,其实失去的也多。只有暂时慢下来,张弛有度,养精蓄锐,才能轻装上阵,走更远,得更多。四川手机报
|