正骨专家5分钟带你深入了解腰椎间盘突出，让腰椎康复少走弯路

正骨小徐

腰疼？腿痛、腿麻？坐骨神经痛？腰椎间盘突出？吃药、打针、理疗、推拿、按摩、偏方治疗，千万种方法都试过，为撒还是这么痛苦？


    那是因为你不了解它的发病机理，没找对治疗方法！

      今天正骨专家开车，带领众读者，一起来了解腰椎间盘突出的发病机理、以及国际上最新科学治疗方法，希望对广大的腰突朋友有所帮助，能让病友们在治疗上少走弯路。
我们先来了解一下椎间盘的生理结构：

      


从上图我们看到，椎间盘存在于两节腰椎中间，由一圈纤维环和上下与椎体接触的软骨板一起包裹着髓核组成的一个垫子，它连接着上下的两个椎体、维持脊柱的生理曲度，同时起到缓冲压力、保持脊柱高度等重要的生理作用。

导致腰椎间盘突出的两大基础因素

①退行性病变：     纤维环包裹着髓核，髓核是含水量80%左右，半流质状态的胶冻样物质，随着年龄的增长或椎间盘的长期劳损等因素，髓核含水量降低，可能会引起腰间盘的退行性病变，椎间盘的失水会引起椎节失稳、松动，导致椎间盘受压严重，另外，纤维环的退变会造成其坚韧程度的降低，导致膨出甚至撕裂。

②职业因素：


     

上图是人体处于各种姿势状态下，椎间盘的受力情况。从图中我们不难发现，职业与腰椎间盘突出的关系确实十分密切。       例如，重体力劳动者，比如建筑工人、农民、搬家公司工人、送货员等，长期弯腰、搬抬重物，以致在工作时候，椎间盘内的压力可增加到30kPa/cm2以上，这个压力对于椎间盘会造成严重的损伤。还有长期需要坐着的工作，同样会给椎间盘带来较大的压力。


      

在腰椎间盘退行性病变的基础上，某种可诱发椎间隙压力突然升高的因素会致使髓核穿过纤维环进入椎管前方引发突出加剧，症状发作。

这些诱发因素主要有以下六种：

(1)腹压增加：临床上约有1/3的病例于发病前有明确的增加腹压的因素，诸如剧烈的咳嗽、喷嚏、屏气、用力排便动作等，即可使腹压升高而破坏椎节与椎管之间的平衡状态。(2)腰姿不正：无论是睡眠时还是在日常生活、工作中，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转，则易诱发髓核突出。


(3)突然负重：突然使腰部负荷增加，不仅有可能引起腰部扭伤，也易引起髓核突出。
(4)妊娠：妊娠期间整个韧带系统处于松弛状态，后纵韧带松弛易于使椎间盘膨出。
(5)腰部外伤使已退变的髓核突出；
(6)受寒与受湿：寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使椎间盘的压力增加，也可能造成退变的椎间盘突出。

因此，患有椎间盘突出的朋友，一定要注意以上诱发因素。（全文完）


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