我们平时在家应该怎么提高免疫力呢？

renkelan · 发表于 2020-3-10 13:52

因为新冠状病毒的影响，让我意识到健康的身体才是最重要的，提高免疫力是唯一的办法，那么我们平时在家应该怎么提高免疫力呢？麻烦各位一起来探讨探讨吧。

zhijiao · 发表于 2020-3-10 16:37

提高免疫力不是一朝一夕的事情，平时要注意睡眠、饮食以及乐观的心态，适量运动也是必不可少的；实在很忙的话也可以买点番茄派八味排湿足浴包回去泡泡脚，每天泡20分钟，微微出汗，相当于在外面慢跑40分钟呢，效果一样的~~

ang2015 · 发表于 2020-4-13 17:17

[健康四川] 我们平时在家应该怎么提高免疫力呢？