教你2步解决鼻炎鼻塞鼻子不通气

健康芝家

教你2步解决鼻炎鼻塞鼻子不通气

有过鼻炎的朋友都会体会到天气一变化鼻炎就开始骚扰了，特别是春秋冬天是高发期，夏天在空调房里待得时间久了也会犯，鼻塞又头痛，鼻腔里还会有很多的鼻涕，睡觉的时候只能用嘴巴呼吸 ，难受的不行。那鼻炎犯了鼻塞怎么办，目前为止最有效的方法就是洗鼻腔+鼻炎产品，只要做好这2步，就能帮你轻松治好鼻炎不再复发！

第一步
就是每晚可以洗鼻腔，正式开始之前先把脸洗干净，然后换一盆比较烫的水，浸透热毛巾，拧的半干的时候敷到整张脸上，热气有助于鼻炎的恢复，而且对皮肤也很有好处。

第二步
然后就是正式开始洗鼻腔，最好用的是生理盐水，不过洗的姿势要正常，你会发现洗过之后感觉呼吸特别顺畅，就连空气都清新了不少。
鼻炎产品算是最难选择的了，很多鼻炎朋友用过很多产品或者方法都没能治好，要不没效果，要不就是用的时候有效果，没用又来了，都是反反复复。其他治疗鼻炎还是中医好，而中医方面现在用的人最多，最有效的算是肤方步利油、乐必通中药粉，尤其是由鹅不食草，藿香，冰片，象皮等等研磨成的乐必通中药粉可促进鼻粘膜充血肿胀，添加血液循环，减轻鼻内枯燥感和臭味，改善鼻腔环境，排出鼻毒，修复鼻腔粘膜，使鼻腔问题不再反复发作！一般不是特别严重的坚持用一个半月十个鼻炎朋友九个都可以治好。

【日常护理】
鼻炎朋友的鼻子比较敏感，因此不能给它过多的刺激，比如海鲜、辣椒之类的东西就不要吃了。还有就是出门一定要戴口罩，尤其是天气比较干冷的时候，总之怎么小心就怎么来。

上面就是鼻炎犯了鼻塞怎么办治疗的简单有效2步，只要做好了，就能帮你轻松远离鼻炎烦恼！不过鼻炎朋友鼻子比较敏感，平时一定不要给它过多的刺激，比如少吃那些酸辣上火油腻的食物，出门可以戴口罩，多喝水。