能够增加身体免疫力的中药

养生小大人

　　1. 黄精

　　黄精能补脾润肺生津，在药理作用方面，黄精能够抗疲劳、抗病原微生物、延缓衰老、止血、抗病毒等，将黄精烹熟了食用强身健体，有益身体健康。

　　2. 白术

　　白术是健脾的常用药，能燥湿、止痛，白术是许多中成药的重要组成部分，可以治疗许多因免疫力差而导致的疾病。

　　3. 甘草

　　甘草也能调理脾胃虚弱，能益气补脾，对于倦怠无力、心悸气短等症状有很好的疗效。免疫力差的人常常会觉得浑身无力，甘草能有效益气缓解乏力。

　　4. 淫羊藿

　　淫羊藿有益精气、补肾壮阳的功效，通过现代医学的药理实验表明，淫羊藿是有促进造血功能、增强免疫力的功效，还有抗衰老、治疗癌症等功效。

　　除了这4种中药，灵芝、当归、田七、黄芪、茯苓等常见中药也都是有提高免疫力的作用的，想要增强身体的防病能力，可以时不时食用这类药材。