寒湿乃万病之源

苗瑶古方

什么是寒？中医上讲寒指的是身体的一些表现！关键词：畏寒怕凉，手脚冰冷，关节疼痛，遇热缓解。在人体不同的器官有不同表现，比如脉象沉缓，舌头颜色暗淡，面无血色暗淡。寒在心会出现心慌，心率发生改变；在肠胃，胃寒，拉肚子，肠胃抵抗力下降导致病变；在肺，咳嗽，痰呈白色泡沫状，与黏黄色由内热导致的支气管炎不一样；寒在肝，肝硬化，小腹坠胀，痛经等；寒在脾，脾主运化，吸收不好，腹胀，头晕眼花，血液循环不好等。

什么是湿？湿是人体细胞存活的必要环境。组织液里水分多，运化代谢不出去。湿邪入侵脾，运化差。平时少活动，身体阳气不足或关节肌肉受到损伤，导致多余的水分滞留黏黏。湿很讨厌，与寒结合寒湿；与风邪结合，风湿；与热结合，湿热。肥人多湿，身体更容易出现各种问题，希望大家热爱运动，控制体重，生活有规律！