洗头的误区

养生小大人

　　不梳头直接洗

　　在洗头之前你是不是梳头了呢？有很多人都会忽略掉这一步，其实这一步是很重要的。因为梳头这个动作可以让人的头发上面的污垢被清除掉一部分，头发可以变得整齐一点，这样洗头的时候可以更快的把头发给清洗干净。

　　护发素涂在发根

　　护发素应该涂抹在哪里?正确答案是发梢，不能接触到头皮，因为护发素里面有大量的油脂类的成分，对于头皮来说是一个负担。如果你的发质比较健康，那么省略掉护发素，只用洗发水也是可以的。

　　洗头时用指甲挠头皮

　　有些人觉得自己的头皮有点发痒，用指甲抓一下非常舒服。但是人的指甲里面是很脏的，残留着大量的细菌，去抓头皮会使得细菌被传播，容易造成头皮问题。

　　洗完头马上外出

　　刚刚洗过的头发不管是没有吹还是用吹风机稍微吹过，都应该让头发自己再风干一会，如果这个时候立即出门，风吹日晒容易损伤发质。

　　而且头发受到的紫外线伤害是很大的，比我们的脸部皮肤还要高出两倍，所以平时记得戴上帽子、撑个伞，可以有效的保护我们的头发哦!

　　湿着头发睡觉

　　洗头之后要把头发给吹干，如果是夏季可以用自然风吹，冬季则要使用吹风机。不能在头发没有干的时候就睡觉，这样比较容易着凉，而且头发也会变得很干枯。

　　头发刚浸湿就抹洗发水

　　许多人头发刚刚浸湿就将洗发水倒在头上，殊不知，这样根本洗不净头发。抹洗发水前，要先用温水冲洗头发和头皮1分钟以上，去除七八成的污垢。随后，将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在头发上，这样泡沫更丰富，能彻底洗净头发。

　　护发素不冲洗干净

　　护发素可以滋养我们的头发，但是涂抹在头发上几分钟之后就要冲洗掉，不能让它一直残留在上面。否则容易出现毛囊堵塞的情况，不但不美，而且非常的难受。