2021年9月29日星期三
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【重点导读】
◆不秀“灯光秀”也是一种城市“秀”
◆港交所拟引入SPAC机制
◆能源市场紧张,油价创三年新高
◆前三季度新基金发行超2.3万亿元
◆新型储能再迎利好
◆四川:子女三岁以下的夫妻可享受育儿假
◆四川全省5A级景区将实现高速公路全覆盖
◆成都“双减”方案出炉
◆九寨沟景区9月28日全域恢复开放
◆沪指跌1.83%
【品智】
『成为富翁“六靠”』1、靠自己:别人的脚没法替你走路。2、靠用户:为了钱而挣钱的人,最终没钱可挣。3、靠情商:自作聪明的是傻瓜,懂得装傻的才聪明。4、靠诚实:可以骗敌人,但绝不能骗自己。5、靠远见:迈出第一步时,必须想好第二步。6、靠心态:财务破产并不可怕,可怕的是精神破产。
【热点关注】
不秀“灯光秀”也是一种城市“秀”
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据广州市住建局28日消息,广州国庆期间不安排灯光秀表演,景观照明周一至周四、周日不亮灯,周五、周六缩短亮灯时间,缩小亮灯范围。尽管这样一来,城市的“节日色”会淡一些,但市民的节能意识、低碳意识会更浓,这是一种值得倡导的城市“秀”,让大家发现城市的知性美和理性美。
霓虹闪烁、流光溢彩、灯火通明,这是人们心目中繁华都市的“标配”,也是时下不少中小城市的打造目标,舍得投巨资推进城市亮化工程。的确,城市亮化带来良好的光照环境,可以提升夜间城市形象、营造更好生活环境,有利于拉动旅游和三产服务业发展,适度地推进城市亮化并做到有节制地使用,这也是城市建设发展之要求、市民生活之所需。
但与此同时,不加节制、过多过度地建设城市亮化工程,不仅需要较大的财政性资金投入,而且由此产生的电力消耗,长年累月下来不是一笔小数,给本来紧张的电力供应造成更大负担。由于不同程度存在电力短缺状况,一些地方也出台了城市景观灯的关停、减开等措施,这是基于现实不得不采取的应急性举措,更有必要成为一项长期性的节能政策,并对城市亮化采取更科学、更理性的态度。
节能减排、低碳生活,这是一项基本国策。广州此次光是缩短亮灯时间,从全市的数据来看,可节省2.3万度的电。这点电力说不上是“巨大”,但如果能长期坚持并节省下来,照样能提供不少普通家庭使用,为民生用电保供发挥积极作用。更为重要的是,这个“秀”传递出一个明显信号:要想方设法节约用电,自觉养成节约用电的良好习惯。要把有限、宝贵的电力资源,用于确保群众正常生活,保证城市发展和正常运作。
城市的美,不一定需要灯光秀来展示,更不能以“亮度”大小来衡量。不秀“灯光秀”,应不是节电的权宜之策,而是城市发展理念的一种转变。不秀“灯光秀”,恰恰“秀”出了绿色发展的另一种“美”,这种美才是一座城市最可持续的美。
【资讯速览】
港交所拟引入SPAC机制
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从华尔街到中国香港,SPAC(特殊目的收购公司)热潮正在全球蔓延。近年来,SPAC热潮驱动了美股IPO回暖,2020年募资额首次超越传统IPO上市模式。今年上半年,美国上市SPAC新股358只,首次公开发售所得款项达1110亿美元,超过2020年全年数量。近日,中国香港拟推出SPAC上市机制,并制定严格的上市制度,引发了市场的强烈关注。随着直接融资比重的不断提升,以及国际市场上市模式的不断创新,国内投行或将在SPAC业务中受益。
能源市场紧张,油价创三年新高
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9月28日,国际油价连续第六天上涨,布兰特原油期货价格升至2018年10月以来的最高水平,逼近每桶80美元,截至记者发稿报79.56美元/桶。投资者担心全球原油需求上升导致供应紧张,目前,布伦特原油已经连涨五周,WTI原油也已连涨三周。9月28日,国内油服板块掀涨停潮,惠博普等十余只个股涨停。原油价格飙升,供不应求是主因。OPEC发布的8月原油市场报告显示,到2021年年底之前,全球原油市场都将面临供不应求的局面。
前三季度新基金发行超2.3万亿元
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经历了2020年的快速发展后,2021年公募基金依然在加速前行。截至9月27日,今年前三季度新基金发行规模达2.32万亿元。值得注意的是,头部公司“吃肉”、中小公司“喝汤”的态势继续强化。据上海证券报数据统计,今年以来,有5家大型基金公司的新发基金规模超过千亿元,而一些中小基金公司在同样的市场环境下,新发规模不到3亿元,行业分化正愈演愈烈。
新型储能再迎利好
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国家能源局近日印发的《新型储能项目管理规范(暂行)》明确,新型储能项目管理要坚持安全第一、规范管理、积极稳妥原则,包括规划布局、备案要求、项目建设、并网接入、调度运行、监测监督等环节管理。中关村储能产业联盟副秘书长李臻表示,随着储能产业的快速发展,对储能项目进行规范管理非常必要。《管理规范》的出台,能够解决储能项目建设环节中的“卡脖子”问题,进一步引导新型储能安全、有序、健康发展,为储能规模化发展保驾护航。根据规划,到2025年,我国新型储能装机规模将达到30GW以上,实现至少10倍的增长。
陕西、内蒙古多煤矿不再“对外售煤”
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9月下旬以来,全国多个省份拉闸限电,停电、限电的相关话题一直挂在微博热搜上。本轮停电、限电的根本原因,其实是供需失衡。9月28日,红星资本局先后采访了位于陕西、贵州、内蒙古等地的多家煤矿,以及从事煤炭运输行业的相关人士,从中大致了解到煤炭行业的现状。多家煤矿的负责人透露,保供给是当前首要任务。受访煤矿有的需要保障所属集团旗下的电力供应,有的与电力企业签订了第四季度增量保供合同,都没有多余的库存和产能对外售煤。而煤炭水运相关负责人向红星资本局表示,水运价格近期高位回落,但仍比去年同期上涨了50%以上。货船的船期没有那么紧张,但国庆后订船仍需等待5天。
影院急盼国庆档影片“解渴”
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“观众不爱看电影了”,成了如今许多影院从业者最直观的感受。刚刚过去的中秋档票房4.99亿元,是2018年以来票房最低的一个中秋档期。而即将结束的9月,国内电影市场无论是票房还是观影人次,都明显低于往年同期。票房持续低位徘徊,影院经营者承受着巨大的经营压力。而即将到来的国庆档,因时间较长,且有多部重点影片上映,被许多影院寄予厚望。
『短讯』
★北京时间9月29日早间消息,亚马逊周二宣布推出一款名为Astro的家用犬形机器人,并与迪士尼达成协议,将其声控技术应用于度假酒店,旨在使其虚拟助手Alexa更多地进入消费者的生活。
★北京时间9月29日早间消息,微软将会允许Epic Games、亚马逊及其它公司把它们App程序店整合到微软程序店,这样能给第三方开发者更多选择。
★北京时间2021年9月29日,好莱坞电影《007:无暇赴死》在伦敦举行世界首映礼,主演丹尼尔.克雷格、蕾雅.赛杜、拉什纳.林奇、安娜.德.阿玛,导演凯瑞.福永亮相,“海王”杰森.莫玛助阵。
★北京时间9月29日3:00(法国当地时间21:00),2021/22赛季欧冠小组赛第二轮展开角逐,巴黎主场2-0战胜曼城取得新赛季欧冠首胜,格耶首开纪录,姆巴佩助攻梅西打入巴黎处子球。
『数据观察』
2014亿美元
--北京时间9月29日早间消息,马斯克夺回“全球第一富豪”头衔。数据显示,现在马斯克拥有2014亿美元身家,超越亚马逊创始人贝索斯,他只有1930亿美元。
7.4%
--IDC发布报告,因多年下滑以及更新周期延长而被抑制的需求,2021年智能手机出货量将同比增长7.4%,到2025年将保持在低个位数增长并恢复到疫情之前的水平;平均售价下降和供应端推动将推动5G手机的增长。
17%
--IT之家9月29日消息,今日中午,Strategy Analytics发布报告称,2021年Q2平板电脑应用处理器市场收益增长17%,达到7.37亿美元。
【微镜头】
网络平台随意贩卖处方“失眠药”你怎么看
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最近有媒体报道:在二手网络交易平台上,有人以“卖助眠药”为名,销售管制类精神药品。买卖双方取得联系后,卖家会发来一个二手交易平台上的商品,往往是普通商品链接,但售价却是三唑仑、地西泮等药物的10多倍。对此你怎么看?
@明光:无论是从有效打击毒品犯罪的角度,还是从确保精神疾患群体用药安全的角度,都绝不能纵容精神类药物在网络平台上被随意销售的乱象。一方面,相关平台应该强化对于违规违禁品销售的封堵力度,加大审核和干预,最大限度压缩违规销售药物的网络空间。同时,也应该和相关执法部门建立联动机制,及时根据网络线索顺藤摸瓜,共同打击违规销售药品的网络黑产;另一方面,针对部分精神疾患群体的用药安全问题,也应该加强科普宣传和相关医疗服务建设,进一步满足正常的治疗需要。
@洛洛:首先需要加大对于精神疾病的社会科普力度,以在提升患者科学认知的同时,也减少社会对于精神疾病的歧视与误解,真正剔除患者正常求医问诊的社会压力。其次,则要有效增加精神疾病医疗资源方面的投入。有数据显示,中国精神科医生缺口达到40万人,且多数医院都未开设相关精神疾病门诊,这无疑增加了患者的就医难度,也在客观上将不少患者推向了私自购药服用的危险境地。
@朱昌俊:如今,相当一部分精神疾病患者的正常治疗,仍处于不被“看见”和正视的状态,乃至他们的用药都是求助于“地下”灰色市场。要真正遏制这个庞大的灰色市场,在打击、规范的同时,更要让精神疾病患者能够真正走到阳光下,不受压力地、便利地问诊求药。要实现这一目的,还需要多方共同努力。
【图说天下】
青海湖沙岛绿进沙退
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9月27日,航拍青海省海北藏族自治州海晏县关停的青海湖沙岛景区内的太阳湖。目前正值青海旅游高峰期,但沙岛景区大门紧闭,游客以往的足迹被灌木植物覆盖,曾经的娱乐体验项目也被连年上涨的湖水淹没。28日,青海省海北藏族自治州海晏县林业站站长马文虎告诉记者,2017年沙岛景区关停,通过补种灌木树种、草种进行生态修复,目前沙岛内林木成活率达80%以上,林草植被覆盖度达60%至70%,曾经的沙漠披上“绿衣”,生机勃勃。
【智慧锦囊】
『从口头禅了解对方性格』1、“你先听我说”:自信心、控制欲强,争强好胜;2、“不信打赌”:敢于冒险,但有时盲目乐观;3、“凭什么呀”:正直,有点神经质;4、“不靠谱”:多疑,完美主义者;5、“好呀好呀”:性格爽朗,但缺乏主见;6、“我晕”:活泼坦诚,容易义气用事。
『智能手机哪最耗电?GPS』手机待机时间更长的方法:①关闭传感器类的功能;②打开亮度自动调节功能;③无线网络连接用完就关;④关闭动态壁纸功能;⑤及时关闭GPS;⑥关闭“电池管理”程序。另外,如果用户开了10个程序,安卓系统10个程序同时在后台运行,苹果iOS只有当前在用的程序运行。
『经典句子』1、靠山山会倒,靠人人会跑,只有自己最可靠。2、这一秒不放弃,下一秒就会有希望。3、不求与人相比,但求超越自己,要哭就哭出激动的泪水,要笑就笑出成长的性格。4、人都是逼出来的,相信自己,时世造英雄,穷则思变,人有压力才会有动力。
【聚焦四川】
四川:子女三岁以下的夫妻可享受育儿假
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9月29日,四川省十三届人大常委会第三十次会议第二次全体会议举行,表决通过了四川省人民代表大会常务委员会关于修改《四川省人口与计划生育条例》的决定。决定明确,“子女三周岁以下的夫妻,每年分别享受累计十天的育儿假,育儿假视为出勤。”同时明确,“县级以上地方人民政府及用人单位应当保障生育假、护理假待遇落实。”
四川全省5A级景区将实现高速公路全覆盖
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9月28日,在2021四川省文化和旅游发展大会上,省交通运输厅厅长罗佳明在交流发言中表示,将加快形成“快进慢游”的旅游交通基础设施网络,为四川建设世界重要旅游目的地提供有力支撑。罗佳明透露,目前正在研究编制“十四五”交通运输与文化旅游融合发展专项方案,完善“快进慢游”交通网络。畅通“大通道”,将加快九寨沟至绵阳、泸定至石棉等高速公路建设,实现全省5A级景区高速公路全覆盖;推进青海久治至马尔康、西昌至香格里拉等高速公路建设。
成都“双减”方案出炉
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为认真贯彻落实文件精神,统筹推进减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担(以下简称“双减”)工作,9月27日,成都市印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的实施方案》。此次成都“双减”方案着眼于学生全面发展、健康成长,重点聚焦作业管理、课后服务、培优提质、考试管理、校外培训机构监管等五大方面,切实保证学生过重作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长相应精力负担在1年内有效减轻、2年内成效显著,实现人民群众对教育的满意度明显提升。
九寨沟景区9月28日全域恢复开放
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大小不一、碧蓝的海子呈现在眼前,让人仿佛进入了神奇的水晶宫。湖水清澈透明,微风吹来,倒映在水中的景物一会聚拢,一会散开,恰似体态轻盈的仙女在沐浴,又好像美人鱼在游动。9月28日,记者从第七届中国(四川)国际旅游投资大会开幕式暨九寨沟景区全域恢复开放仪式上获悉,经过恢复重建,九寨沟景区景观品质已全面恢复到震前水平,景区于9月28日全域恢复开放。
【今日股评】
沪指跌1.83%
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9月29日消息,三大指数低开低走,沪深指数一度均跌超2%。板块方面,猪肉、养殖业板块拉升走强;昨日大涨的油气和电力板块集体大幅回调,盐湖提锂、鸿蒙概念等板块下挫。午后指数继续水下盘整,三大指数集体跌超1%。银行股逆势拉升;煤炭、钢铁、有色、化工、造纸等周期板块集体大跌。总体而言,市场情绪趋冷,个股呈现普跌态势,下跌个股近4000只,赚钱效应较差。
截至收盘,沪指报3536.29点,跌1.83%,成交额为5111亿元(上一交易日成交额为5001亿元);深成指报14079.02点,跌1.64%,成交额为5667亿元(上一交易日成交额为5437亿元);创指报3175.15点,跌1.13%,成交额为1929亿元(上一交易日成交额为1873亿元)。
【读编往来】
亲爱的读者朋友,如果您对某些财经问题存在疑惑,希望弄得更明白一些,欢迎你将问题发送到10658678906(免信息费),我们将在每周五挑选一些问题进行详细回答,期待读者朋友们的参与。
【养生健康】
《柳叶刀》点名表扬膳食纤维:“人体的长寿营养素”
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膳食纤维被称为人类的“第七大营养素”,而著名期刊《柳叶刀》称它为“人体的长寿营养素”。一项刊登在《柳叶刀》的研究表明,膳食纤维的摄入量和人类长寿有关,摄入足够的膳食纤维可降低全因死亡率、心脑血管疾病死亡率以及多种慢性疾病的发病率。人体每日摄入25-29克膳食纤维,有利于长寿。
一、什么是膳食纤维?
很多人或多或少听说过“多吃膳食纤维对身体有好处”,但之所以没有行动起来,是因为不知道膳食纤维究竟是什么。科学来说,膳食纤维是指的植物内不能被身体所消化利用的糖类物质,这类物质一般存在于蔬菜、水果、粗粮、豆制品及菌藻类食物中。通俗点讲,膳食纤维就是植物性食物中质地比较粗、不易咀嚼消化的部分,例如果皮、粗粮、蔬菜中的“筋”等。
二、膳食纤维对健康有多种好处
目前,已经有很多研究表明,膳食纤维可降低多种疾病的发生风险。膳食纤维到底有什么“功效”,以至于被如此重视呢?
1、控制体重
膳食纤维具有很强的吸水溶胀性能,在吸水之后体积和重量可以膨胀10-15倍,有效减少食物的摄入量,还能减少身体对食物内脂肪的吸收,对于减肥人群而言非常“友好”。
2、预防心脏病
膳食纤维在进入体内后,可以和肝脏分泌的胆汁酸相结合,减少身体对于脂肪的消化吸收,起到稳定血脂的作用,可以一定程度预防冠心病发生。
3、维护肠道健康
水溶性膳食纤维进入肠道,经过发酵后产生短链脂肪酸,该物质可以调节肠道内的PH值,促进肠道内益生菌生长,同时抑制腐生菌生长,有效改善肠道内菌群内环境,让肠道微环境变得更加健康。
三、膳食纤维该怎么吃?
中国营养学会建议,成人每日膳食纤维摄入量为25-30克。然而据疾控中心的调查显示,我国居民的膳食纤维摄入量仅为10.9克/天,不到建议摄入量的一半。
日常生活中,我们该如何正确补充膳食纤维呢?首先,我们要知道什么食物富含膳食纤维。
1、富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物包括四大类:主食、蔬菜、水果以及坚果。主食建议以粗粮为主,如糙米、燕麦、红小豆等,含膳食纤维比较丰富,可达到3%以上;蔬菜的膳食纤维含量在1-5%之间,其中菌类食物的膳食纤维含量最高;水果的膳食纤维含量在1-7%不等,不同水果之间的差异较大,含量较高的有枣、苹果、椰肉、桑椹等;坚果的膳食纤维含量在4-11%之间,但坚果的油脂含量普遍较高,不建议多吃。
2、一个公式算一算
正常情况下,成年人每日摄入膳食纤维不少于25克,如果不知道怎么达到标准,可以参照这个公式:
30克膳食纤维≈1-3两全谷物杂豆+一斤蔬菜+半斤水果+10克坚果。在这个基础上,可以适当加入细粮、豆制品、薯类,保证每天都有足量的膳食纤维摄入。对于便秘、三高人群而言,膳食纤维可以再多吃一点,能够有效改善便秘,协助稳定三高病情。
3、消化不良的人怎么办?
需要提醒的是,一些消化功能较差的人群,不建议直接吃高纤维食物,可以将它们打成糊状再吃,减轻肠胃负担,避免加重消化不良。膳食纤维对健康非常重要,每个人都要摄入足量。当然,凡事都要有个度,过量摄入会给肠胃带来负担,引起肠胃功能损伤,最好保持在30g左右。
【声音】
实体书店可探索课后阅读服务
--“双减”政策下,学生学习回归了校园,回家写作业时间短了,放学后去实体书店的需求也多了。如此情形令人欣喜。机会总是青睐于那些有准备的人。实体书店能否抓住“双减”政策机遇,卓有成效地探索开展课后书香阅读服务,在经济效益与社会效益之间寻得“最大公约数”,考验着经营者、管理者的眼光与智慧。但愿今后,能有更多的课后书香阅读服务得以推出,使书店不只是一个公共文化空间。(周慧虹)
让公共服务阳光覆盖全体妇女儿童
--日前,国务院新闻办召开新闻发布会,深入解读国务院印发的《中国妇女发展纲要(2021—2030年)》和《中国儿童发展纲要(2021—2030年)》。两个纲要谋划未来10年妇女儿童发展目标任务,编织了妇女儿童发展的美好蓝图。让基本公共服务的阳光覆盖到每一名妇女儿童,需要协同作战。国家通过顶层设计出台政策,不断增加公共服务供给,提升公共服务水平;社会各界也应群策群力,共同推动妇女儿童的发展及权利保护,不断增强妇女儿童的获得感幸福感安全感。(广州日报谭敏)
互联网“适老化”要有利老年人全面“融入”
--中国社会科学院社会发展战略研究院日前发布《后疫情时代的互联网适老化研究》报告,系统展现了后疫情时代老年人的数字生活变化,最显著的变化是使用社交工具更频繁,95.09%的老年人认为疫情之后学习网络操作非常有必要,93.36%的老年人认为自己能学会智能手机上网。互联网是应用适老化改造,不是要通过弱化甚至取消网络和智能化服务来“适应”老年人,而是要通过科学、系统的改造,使网络和智能化服务更好地适合老年群体的实际需求,同时帮助老年人提高使用网络和智能化服务的水平,让他们能更好地适应并融入网络社会。(北青报智欣)
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【最新外汇牌价】
截至2021-9-29下午
100 美元 兑换人民币 645.99
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100 港元 兑换人民币 82.97
100 加拿大元 兑换人民币 510.29
100 澳大利亚元 兑换人民币 471.85
四川地区9月30日天气预报
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责任编辑:孔令帅 王珊
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