大家知道失眠如何快速入睡吗？

我不麻也不辣

最近工作压力太大了，导致我都失眠好多天了。失眠真的太难受了，想睡睡不着，第二天就更没有精神工作了，只能来问问大家知道失眠如何快速入睡吗？

爱猫不养猫

还是要调整好自己的心态，工作有难度就克服它。失眠的话可以推荐你喝正清灵芝口服液，我之前失眠的时候，每天晚上睡前喝它，总是很快就入眠了，第二天起来精神状态也特别好。