恒修堂酒制蜂胶一次吃几颗？

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去年天热的时候，把酒制蜂胶都从盒子里拿出来放冰箱了，都忘记了，刚刚才翻出来，我只记得牌子是恒修堂的，不知道恒修堂酒制蜂胶一次吃几颗来着？

哈尼贝贝呀

家里正好有恒修堂酒制蜂胶，看了下说明书，写着0.2-0.6克，一板是0.3g，也就是说一次吃一板，最多一天吃两板就差不多了。