"癌症”，一个不得不说的沉重话题（修正稿）

作家陶靖

"癌症”，一个不得不说的沉重话题（修正稿）
●作家陶  靖●
[“癌症”，又称为“恶性肿瘤”，它是千百万人必经的人生最后历程，又是肉体极端痛苦而惨烈的历程。癌症话题又是容易引起全社会普遍关注的话题。近日，北京大学第三医院张煜医生的文章惊动了全国上下，引发了广泛的热议。张煜医生的文章揭示了某些医生在肿瘤治疗环节采用的“种种招数”。该文也引发了我对恶性肿瘤（癌症）医治环节的战略性思索和反思。
----随着全球医学技术突飞猛进甚至跨越式大发展，高科技早已融入医学领域，令人遗憾的是癌症依然笼罩在“不治之症”、“绝症”的神话之中。从战略理论分析某些癌症可治，仅限于在癌症初期阶段，癌细胞未能扩散的条件下，对局部病灶进行手术治疗、放疗和化疗等系统治疗后，癌症可以被“暂时控制”或称为“短期控制”，远不是“根治”。从战略高度分析，仅靠治疗环节的高科技手段，癌症永远不能根治，客观上只能“暂时控制”，这就是医疗职能的客观局限。也许有的专家学者会反驳我，通过治疗，某些病人多活了五年甚至十年，难道不是治愈了吗？那么癌症病人在五年至十年的生存期内，身体内是否没有癌细胞了呢？是否不再受癌痛折磨了呢？是否意味着五至十年生存期内，癌症病人变成了健康正常人呢？当然不是。据我考察了解，癌症病人经过医院系统治疗后，仍然需要长期服药控制病情，定期检查身体，才能拖到五至十年生存期，这期间还可能经历多次肿瘤复发，多次手术治疗和放疗化疗。但五至十年生存期一到，原发性癌细胞全身扩散，病人走向死亡。从癌症战略理论分析：经过医院系统治疗，癌症复发是必然的，不复发是偶然的。中外治癌领域常常用“根治”和“治愈”这两个专用名词描述癌症治疗疗效，容易引发医患纠纷，误导癌症患者，引发患者误解，如果医生告诉患者体内的癌症已经根治或者已经治愈，事实是癌症很快复发，这时医患纠纷可能爆发，原因是医生的这种误导。建议在治癌领域医生们用“缓解”这一专用名词替代“根治和治愈”，明确告诉患者通过治疗，癌症已经缓解，但要严防复发，让患者有完全的知情权。当代高科技的发展局限，医学高科技的客观局限，医院的职能局限，医生的技能局限，这些客观局限决定着癌症治疗环节的局限性，德国人尤格，布莱克先生著的《无效的医疗》和日本人近藤诚先生著的《患者，请不要硬和癌症作斗争》，这两本划时代的医疗著作对癌症“治疗环节”的客观局限进行了深刻系统的总结和反思，值得全世界人民警醒。医生通过高科技系统治疗，客观上只能治疗恶性肿瘤这个“果”，不能根治恶性肿瘤的“成因”（只能治“果”，不能治“因”），只能治疗癌症这个“标”，不能治疗控制癌症的“本源”（“治标”不能治本），客观上做不到“标本兼治”。这就是当代和未来医学技术的局限，人类不能无视这种客观局限性，片面依赖药物的“药力”，单纯依赖“药力”。那么怎样对治癌症的源头呢？癌症的源头又叫癌症的成因，成因复杂多端，而且存在于社会生活各个领域中，需要靠病人和全社会的力量“群防群治”、“齐抓共管”才能遏制癌症的源头，降低全社会癌症的发病率。因此医院和医生不具备既“治病”又“治本”的客观现实条件。老百姓应该明白这样一个简单的道理：从根本上遏制癌症的多发率和高发率，遏制癌症的根源，在于公民自已，在于全社会力量，不在于医院和医生。因为医院和医生不具备遏制“恶性肿瘤源头”的客观职能。广大百姓癌症知识的苍白和贫乏，十分可怕，向广大百姓推广癌症预防和治疗知识迫在眉睫。因为对肿瘤知识的无知无识、毫不了解，一旦恶性肿瘤爆发，病人马上陷入极端肉体痛苦、绝望和恐怖之中不能自拔，心灵崩溃、消极悲观、等死、四顾茫然、四处寻医问药，病急乱投医、人去财空、倾家荡产并且债台高筑……假如患了癌症，我们该怎么办？假如是初期癌症爆发，通过手术治疗、放疗、化疗等系统治疗可能把癌细胞“暂时控制”，通过恢复体能的各项身体锻炼和营养补充、通过自我呼吸运动（深呼吸法）补充体内氧份，改善体内深度缺氧状况，通过心态调控，摆脱绝望恐怖的深渊等等系列自我调理，从严管控自已的身体，着力恢复自身的免疫力和对癌症的抵抗力，有些初期癌症病人通过治疗和自我调理可能延长五至十年的寿命，甚至超过十年的寿命，医学界称为五至十年癌症生存率。初期癌症病人治疗后的自我调理和身体管控，目的在于恢复人体免疫系统机能的锻炼调理功夫十分重要和必须。那么中晚期癌症爆发后我们该怎么办？是消极等死吗？中晚期癌症爆发表明人体内的癌细胞已经朝着全身方向扩散了，广大中晚期恶性肿瘤患者由于对癌症“预防知识”和“治疗常识”空白和贫乏，对癌症的特性完全不了解，在这种条件下，癌症病人及其家属把一切生存的希望统统寄托在医院和医生身上，放弃自身恢复身体机能的努力，尤其放弃甚至无视在恢复自身“免疫力”和“抵抗力”方面的努力。病人及家属由于对癌症知识的无知无识，无法根据自身的条件自选医疗方案，例如中晚期癌症，是否需要天价治疗方案？是否需要天价药物？是否需要昂贵的手术治疗？是否需要价格高昂的靶向药治疗？是否必须注射天价进口制剂？……癌症病人及其家属要有相当的肿瘤知识储备才能正确选择，才可能避免“人空”，最后“财也空”，甚至“债台高筑”的尴尬人生结局。许多人为了治癌不惜投入几十万元，甚至百万元，这也是不少人感叹“生”不起癌，也“治”不起癌的根源。建议医院与病人签订肿瘤治疗协议书，并明确告诉病人治疗总价格、医治中可能出现的种种风险，让病人治得明明白白，花费得明明白白，让病人与医院共担风险或病人风险自担，同时允许病人根据自身的经济条件和病况实际作出适合病人自已的合理选择。医院向病人推出多种可供选择的医疗方案和多种药物，力避不合病人条件的天价治疗方案和天价药物。癌症患者需要警惕“过度治疗”和“极端治疗”，一些医生奉行极端治疗策略，往往以预防癌瘤转移为理由或者以预防癌症复发为理由，动员癌症患者过度治疗甚至极端治疗，这样的医生奉行激进疗法，他们的理念是不惜一切手段和代价千方百计彻底消灭体内的癌细胞，“除癌务尽”，往往患者体内的癌细胞还没有消灭干净彻底，患者已经死亡或者将要死亡。另一类医生面对医患双方巨大的医疗风险，奉行保守治疗策略，积极建议患者和家属把握治疗分寸，做到“适可而止，见好就收”。保守治疗能让患者保留抗病的底气，避免患者的免疫系统彻底崩溃，避免癌症患者因为过度治疗彻底丧失自身肌体的抗病能力和自愈能力。奉行保守治疗策略的医生在不治之症的癌症面前积极建议患者"与狼共舞"，并把癌瘤视作生命的一部份，并与癌瘤和平共处，长期带瘤生存，不把癌细胞视作不共戴天的敌人，不需要干净彻底消灭机体内的癌细胞，因为癌细胞是由正常细胞变异而来，是灭不胜灭，是不可能长期灭尽的。癌症爆发后，癌症病人及其家属坚持在治疗基础上，实施“智慧抗癌”，还是坚持片面单纯依赖“药力”的“医院抗癌”之路？如果既要“治疗抗癌”又要自己的“智慧抗癌”等综合手段抗癌提高生存率，减轻痛苦。那么我们首先要及时学习借鉴他人抗癌成功的经验和失败的教训，结合自身的条件取长补短，确定适合自已、有个人特色的科学正确的抗癌指导方针。坚持用正确科学的抗癌方法延年益寿。卫生机构向全国民众推广肿瘤预防和治疗知识十分迫切和必要，这是降低癌症高发率的前提，也只有广大百姓有了充足的癌症知识储备，才能由“盲目”应对癌症转化为“智慧”应对癌症。面对自已的不治之症（绝症），由悲观绝望，片面依赖药力转化为在药物治疗的基础上强化自我调理调节恢复人体的免疫力和抗病能力，充分调动癌症病人自身的主观能动性，为自已延寿和减轻痛苦而全力冲刺。面对癌症，不少病人因为“医治无效”而陷入心灵崩溃、恐怖、绝望的深渊不能自拔。我们要知道癌症爆发时首先冲跨我们的免疫系统，让我们的免疫力和抵抗癌症的身体机能丧失防护作用，当务之急是在配合医生治疗的同时，千方百计通过自已的顽强拼搏、坚韧毅力，修复自身已经崩溃的免疫系统，通过调理调节身体机能，恢复人体免疫力，而不是寄托全部生存的希望于“药力”。因为癌症不能等同于常规疾病。深刻、科学而正确地认识癌症与普通疾病的不同本质特性。癌症爆发后，亲人的安慰、亲戚朋友、同事圈子的支持、社会力量支持十分重要，不可缺失。同时参考、借鉴、学习抗癌成功者的先进经验也十分重要，以抗癌明星为镜子，照自已，树信心，摆脱绝望恐怖的深渊。癌症病人离开医院后要根据自身条件投入到社会公益慈善活动中，癌症患者通过公益慈善活动让自已更好地融入社会，通过公益慈善活动既造福了社会，同时又能感动他人支持、感动社会力量支持。通过癌症病人及其家属的公益慈善活动，能进一步开阔癌症病人的心胸，减轻肉体和心灵的双重压力，有利于形成乐观旷达的良好抗癌心态。研究癌症爆发的前兆也十分重要，理论上分析，全球任何人都存在患癌症的可能性，只是有些人把患癌症的可能性降低了，以至于终其一生，并未死于极端痛苦、绝望的癌症。那么我们如何应对癌症的前兆呢？有些癌症在爆发时（确诊时）往往已发展到中晚期，例如肝癌、胃癌等。为何肝癌、胃癌初期时难以发现并确诊？任何癌症在爆发前都有前兆，在目前的技术条件下难以查明或者病人不重视甚至无视身体出现的各种异常征兆。当人体的免疫机能快要失控的时候，身体应该有不良反应出现，称之为“癌症前兆”。我们要深入细致地研究这些“癌症征兆”，了解认识并切实把握这些癌症征兆，并及时配合医生检查，在避免医生误诊误断的前提下，肝癌、胃癌的早期症状是能够发现的，从理论上分析肝癌、胃癌早期是可以确诊的。我们如何正确科学地认识癌症？如何正确而科学地应对癌症？是带癌生存，还是全力消灭癌细胞？要知道癌细胞与健康细胞共存，消灭局部癌细胞，同时也消灭了局部健康细胞，同时也损害器官的机能。面对癌症我们是片面依赖药力还是综合调理，智慧应对？癌症在当代仍是绝症或不治之症吗？如果不再是绝症，那么每年数百万人死亡，又是咋回事？据报道仅2020年全年，我国新增癌症患者457万人，其中病死300万人，其中病死率占14亿总人口的万分之二十一，仅157万人通过医生治疗，病情暂时得到控制。如此庞大的“医治无效”病例，预示我们“人亡，财也亡”的悲剧在天天重复上演？我们该怎么办？从“癌症战略”的高度考察：癌症从成因（源头）到死亡，共要经历四个动态发展环节。①环节是癌症源头（成因环节）；②环节是身体免疫力抵抗癌症的环节（人体内的抗癌战线）；③环节是医生治疗环节；④环节是特色自我调理环节（目的在于修复人体的免疫系统）。曾经有医学界的专家学者宣称：某些癌症可治了。他们的理由是通过治疗后癌症病人出现五年至十年的生存率。有的专家认为通过手术治疗、放疗和化疗后病灶局部的癌细胞已消失，因此癌症可治了。因为无论医学技术多么发达，医学科技多么先进，医院和医生的职能只能局限在“治疗”这一个环节，客观上无法遏制癌症的本源，局限在“治果”不能“控因”，这个癌症发展历程的末端环节，导致药物手段只能达到暂时控制或短期控制。癌症病人通过治疗后会经历屡复发、屡治疗的尴尬局面，然而，癌症发病的源头仍然存在，并且继续发挥致癌作用。如果控制住了癌症发病的源头，对初期癌症病人的“根治”十分重要，对中晚期癌症病人减轻痛苦、延长生命也十分重要和必须。一般而言，初期癌症病人通过手术治疗、放疗、化疗、服药控制等系统治疗后、体能锻炼和特色自我调理，生存五年、十年，甚至超过十年就存在现实可能性。中晚期癌症由于癌细胞已经扩散，并且快速繁殖和转移，伴随多器官衰竭，人体免疫力消失，心态崩溃、恐怖绝望笼罩在心灵之中，晚期癌症患者往往只能生存几个月，中期癌症患者可能有超过1年的生存期，让“国人”明白初期、中期、晚期癌症病人的理论生存期，让中晚期癌症病人活得明明白白，治得明明白白。切实树立癌症“可防可控”的新理念。癌症关键在于自已在生活和工作中严格自我防范，防范致癌的“源头因素”侵袭。在预防基础上，再辅之以源头控制，“防”重于“控”才能从根本上降低癌症的高发率、多发率，提高群众的健康水平。癌症病人确诊自已患癌后，在医学治疗基础上，重视体能锻炼+营养调节+氧份调节（通过自我呼吸补充体内急需的氧份）+心态调节（摆脱绝望和恐怖心理）+公益慈善活动，通过系列自我调理活动恢复人体的免疫系统功能，同时调整饮食结构，管好自已的嘴巴。抛弃不良生活恶习，远离各种“致癌源头因素”侵袭，包括①生活环境和工作环境里的致癌因素侵袭。②饮食结构不合理导致的致癌因素侵袭，例如我国工薪阶层的“多肉蛋，少疏菜”、“多烟酒、少茶饮”等不良饮食结构、不良生活模式、生活无节制、起居无规律、生活和工作中人们普遍缺乏癌症的源头防控意识导致人体免疫系统功能性损害。人们在吃肉蛋过程中也把肉蛋中含有的动物饲料带来的催长激素等有害物质也带进了人体内，人们在“吸烟饮酒”的过程中把致癌因素也摄入到体内。③疏菜、水果等食物中的农药残留因素损害了人体免疫系统功能，引发了癌症。④病人长期服药、超剂量服药，因药物的“毒副作用”导致人体免疫系统功能性损害引发癌症。深入细致了解癌症征兆，把癌症从源头上控制于萌芽状态，或在癌症爆发前通过自我体能调节转化癌症形成的机制，转化癌症于无形之中。例如肝癌在确诊时，大多数已发展到中晚期，理论上分析：肝癌在初期阶段应该有征兆可寻，有蛛丝马迹可查，这需要医生和患者及早配合，前提是医生必须及早下确诊结论，早确诊、早治疗。人们首先要有充足的癌症防治知识储备，才能防患于未然，才可能把癌症转化于萌芽状态（癌症自愈）。
建议西医治癌领域能构建起具有中国特色的西医治疗新模式，从系统化和源头化视角着眼西医治疗，在治疗时既要着眼于人体小系统，也要着眼于生活环境大系统，又要着眼于癌症的源头（癌症的因果观），从具体病灶上着手，避免单纯治疗癌症的病灶，避免单纯消除癌症的症状，从而提高西医治癌的水平和长远疗效。治疗恶性肿瘤立足于系统论和病源论，考察研究癌症的发病机理，坚持“整体着眼，局部着手”的中国特色西医治疗新模式，避免“治标不顾本，治症不顾人”的头痛治头，脚痛治脚的传统治疗模式和片面极端治疗模式，促进中国特色西医治疗水平跃上世界新台阶。盼望医学界的医生和专家学者及时总结研究和筛查癌症早期症状，并从癌症“源头防控”上着眼，才可能从根本上进一步降低我国癌症的高发率和多发率。

作家陶靖

从《重生手记》看“癌症养生”

·作家陶  靖·



凌志军大作家创作的个人抗癌医学专著《重生手记》，我已经阅读完毕。这本书让我感动和惊奇，为他的抗癌精神感动，也为他的超常勇气和敢于说真话的宝贵品质惊奇，尤其在治癌领域，能够敢于说真话，勇于帮助医疗群体反思的智慧人士可谓凤毛麟角。该书给我的印象：表面看是凌志军作家个人抗癌取得了胜利，实质是多人合作的“集体抗癌”获得了辉煌成就，该书也是“集体智慧”抗癌的结晶。

从他的抗癌历程考察，不仅有他的家人，包括他的妻子赵晓东编辑的全力投入和支持，也有他的儿子、生活在欧美世界的妹妹和哥哥的出色努力，也包括一些医学专家、读者群体、亲朋好友的努力和支持，这些努力汇聚成一股股集体智慧的抗癌洪流，凌志军作家抗癌成功是集体智慧、集体力量的结晶。

假如一个人患了不治之症（绝症）应该怎么办？广大癌症患者怎样科学正确地认识癌症？怎样科学而正确地对待癌症？怎样科学正确地对待“中国式”专家的建议？这是横亘在广大癌症患者面前的大难题？

我们是把癌症这种绝症视为“慢性病”，从而在战略上藐视癌症，还是把癌症看作“不治之症”，从而使自已丧失了抵抗癌症的精神力量（意志力）。在心态上陷入消极悲观、恐怖、绝望的深渊不能自拔，从而被癌症吓死。据报道被癌症吓死的人数至少占患者总人数的三分之一。在癌症攻击面前，我们是不作为、乱作为，还是争分夺秒并且充满智慧地大作为？

现实生活中，千百万癌症患者被癌症吓得手忙脚乱、丧失理智和做事的分寸，具体表现是采取“病急乱投医”、“四处求医问药”、“倾家荡产”、甚至“债台高筑”的模式为自已的癌症过度治疗，面对死期到来，面对极端痛苦，癌症患者树立乐观旷达的抗癌心态十分不容易，抗癌难，树立乐观精神更难。

患癌后，广大患者第一个愿望就是找一流的医院、一流的医生、一流的专家、一流的设备、一流的医疗技术治疗自已的癌症。广大癌症患者由于对肿瘤治疗领域的无知无识，对癌症治疗手段、治疗后果以及治疗过程中产生的巨大医疗风险和巨大毒副作用，治疗后产生的治疗并发症、严重后遗症及其治疗手段产生的极端痛苦，甚至缩短寿命等等现象毫无所知。通过治疗摧毁了自身的免疫力、自愈力、抵抗力等方面的负面影响也并不了解。毫无所知。造成了“盲目治疗”、“过度治疗”、“重复治疗”及“无意义治疗”现象丛生。广大癌症患者并不知道现代化治癌手段及药物尽管五花八门、眼花缭乱，客观上只能对恶性肿瘤产生一定的缓解作用和一定的控制作用，理论上不可能根治和治愈，癌症患者主要靠修复并维护自身的免疫系统延年益寿（抗病延年），这是广大百姓和癌症患者应该明白的基本道理。

由于对恶性肿瘤的无知无识，患者无法自主选择适合自已的医疗方案和医疗手段，无法自主判断，导致医生说是一就是一，说是二就是二，被医生牵着鼻子走，特别容易对一流医学大专家的建议陷入“迷信盲从”的消极状态。对现代化治癌手段的种种弊端和种种缺陷认识不清，无法认清现代化治癌手段的客观局限性，把一切生存的希望统统寄托给医生和药力，从而无视自身肌体尚存的对癌症的免疫力、抵抗力、自愈能力，无视“癌症养生”和“癌症保健”。大作家凌志军的《重生手记》一书给广大癌症患者、医务人员、普通百姓上了一堂生动、形象、直观而又深刻感人的癌症养生保健专业课。作为中国“畅销书大作家”的凌志军之所以创作出了这本畅销书，一是这本书适应了广大百姓的现实需要。二是《重生手记》这本书内容真实、客观公正，能够通过作家对医疗行业的深刻观察从而积极帮助医疗行业反思，帮助医生和专家反思，同时对现代化医学手段进行了深刻反思，这是广大医务工作者应该感谢凌志军大作家的地方，这些知识和信息又是广大百姓急需的信息知识，凌作家的书正是弥补了广大百姓的急需，《重生手记》不畅销才奇怪。在该书中凌作家没有神化医疗手段，没有神化手术，没有把自已抗癌成功归功于做了一次成功的手术，相反能够积极帮助广大百姓和医务工作者反思现代医疗手段的弊端缺陷和种种客观局限，这也是本书写作成功之处。凌作家抗癌成功也是综合手段抗癌、疗癌、特色管理、护理癌症的成功，也是“智慧抗癌、智慧护理癌症”所取得的成功。凌志军作家不是采用“不惜一切手段和代价彻底消灭体内癌细胞的极端治疗策略”。相反，他积极采取了“带癌生存”，冷静观察，拼搏中求生，智慧中求存的保守策略。

凌志军作家以自已的自主判断和他的大作家智慧为自已带来了生机。

在癌症治疗领域中，广大癌症患者如何科学而正确地对待医学专家？如何正确科学地对待一流医学大专家的判断和建议？这也是横亘在广大癌症患者面前的大难题。

信任专家、尊重专家是患者应有的基本态度，广大专家，尤其是一流医学大专家的业务水平、业务知识、业务技能、从业经验不容质疑，他们在医学科技领域的权威不容质疑。但是我国是世界人口第一大国，人口多，癌症患者人数庞大，每一位一流大专家每天要接待成百上千的恶性肿瘤患者，分配到每一位患者面前的时间可能不到5分钟，大专家繁忙得甚至没有时间听患者详述病情，然后十分仓促地得出初步结论和建议。我们称之为“专家建议”，往往只有三言二语。中国式的大专家由于每天应对庞大的患者群体，客观上不可能为每一位癌症患者花费几个小时，甚至费时几天时间进行深究细查，也不可能对每一个癌症患者及时组织专家集体会诊，因为时间和精力都不允许，仅凭一流大专家几分钟的时间，也不可能全面系统地了解你的癌症具体变化状态和自已不同的身体特性。一流大专家的结论和建议理论上可能没有错误，但是不会切合你的个人身体实际，不会切合你的个人病况实际，也不能切合你的家庭实际。况且一流大专家也是人，也会犯错误，在特殊条件下也会犯常识性错误。有些癌症患者可能会反驳说：一流大专家是何等权威、何等正确，我们怎能不迷信？我们怎能不盲从？在一流大专家面前我们怎能保持自已的独立思考？尽管患者会面对重重因难，我建议癌症患者对一流大专家的建议保持积极参考，但不要盲从和迷信。

为了让癌症患者了解肿瘤防治知识，丰富自已的判断和智慧选择，建议设立社会化的恶性肿瘤咨询机构，设置专业化的肿瘤咨询策划师，肿瘤咨询师必须具备肿瘤防治知识和肿瘤养生保健知识，必须熟知现代化的肿瘤治疗手段。通过肿瘤咨询弥补广大患者癌症知识空白和贫乏。让广大癌症患者有专业的机构可以详细咨询，减少广大百姓应对癌症的盲目性和随意性。

那么癌症患者如何养生保健？养生保健是癌症患者获得长期生存的根本。

无论初期、中期、还是晚期癌症患者，离开医院后，大部分时间在家庭内养生。在心态悲观、恐怖、绝望笼罩下，如何保持乐观旷达的良好心态，在拼搏中求生？是广大癌症患者面临的严重挑战，这方面大作家凌志军给广大患者树立了光辉榜样。用笑声应对癌症、用乐观的家庭气氛取代悲凉、绝望、恐怖的家庭气氛（用相声大师的相声作品激发欢笑、调动乐观情绪）。凌作家坚持自已的独立思考，凭借自已的智慧抗癌，拒绝了不必要的开颅手术，也拒绝了接踵而至的对身体严重摧残的化疗和放疗，让自已的身体各器官能够保持完整。为自已调理并恢复自身的免疫力、抵抗力、自愈力打下了坚实的身体基础。善于运用刘太医养生系列书籍中的独特观点鼓舞自已的抗癌信心，也运用美国肿瘤领域的独特新观点树立信心和勇气。运用刘太医书中的中药开胃汤保持食欲。运用深呼吸“吸氧法”控制肿瘤快速繁殖和生长，同时调节营养、调整心态、改良不良生活模式、调整家庭氛围、坚持每日散步煅炼、坚持日光浴等等。

癌症患者圈子里有一句话：“吃得了饭，不死人，吃不了饭，才死人”。广大癌症患者面临三大难题和挑战。第一是吃不了饭（饭量日减），最终活活饿死。第二是睡不了觉（癌痛导致长期失眠），第三是痛苦难熬难忍。凌作家用智慧应对了这三大挑战，首先让自已能吃能睡，刘太医养生系列书中的观念和开胃汤振奋了他的精神，重燃了他的生存希望，让他在绝望和恐怖中有了精神寄托，让他的精神不倒。

纵观全书，凌志军作家抗癌成功的关健因素：一是深呼吸“吸氧法”。二是日光浴“补充维生素D法”。能吃能睡及补充营养、体能锻炼是抗癌成功的基础和根本，也是修复自身免疫系统、恢复肌体的抗癌能力（抵抗力）和人体自愈能力的基础。有一个名叫奥托·沃柏格（OTTO·WARBURG）的德国科学家提出“癌细胞厌氧、惧氧原理”。恰恰癌症患者体内严重缺氧。根据这一原理，北京女画家郭林女士发明了“吸吸呼”模式的深呼吸“吸氧法”，该“吸吸呼”吸氧原理告诉我们：人体通过长期大量吸入大自然的新鲜氧气，加之持之以恒的体能锻练、营养调节、心态调控，可以让体内的恶性肿瘤缩小甚至消失。而凌志军作家长期坚持“深呼吸法”从大自然中吸收氧气补充体内氧份，也印证了“从大自然中长期补充体内氧份能控制肿瘤生长，甚至让肿瘤消失”的理论。

凌作家抗癌成功不仅是抗癌理念上的成功，也是智慧抗癌的成功。在观念上把癌症看作慢性病，才让他维持了信心和决心，刘太医养生系列书中的独特理念和开胃汤也鼓舞了他的信心和勇气。

凌志军作为一位全国闻名的畅销书大作家，他的超常智慧让他超越了千百万普通癌症患者，他没有像千千万万普通癌症患者一样片面依赖药力，也没有片面单纯地依赖医生的“医院抗癌”老路子，他并没有四处寻医问药，而是坚持走出了一条有自已特色的“智慧抗癌”新路子。在初期抗癌阶段，他凭借自已的大作家智慧和超常勇气拒绝了形形色色的现代化治癌手段：包括手术、化疗、放疗、靶向治疗、光子刀、伽马刀、脑穿刺等等现代化治癌手段对肌体的残酷摧残，走出了一条癌症患者“自救自愈”的新路子。

同时也用自已抗癌成功的光辉典范向世人证明了癌症患者应该“千万百计彻底消灭体内的癌细胞”？还是应该与癌细胞共生共存、和平共处（带癌生存）？让这两条不同抗癌路子的优与劣展示在广大读者面前，也展示在全世界人民面前。

在肿瘤治疗领域，患者急切寻找心目中的好医生，靠医德高尚的名医提高医治肿瘤的胜算率。

在肿瘤治疗领域，一些医生甚至专家把癌症患者视作无生命、无感情、冰冷的“病例”，不把肿瘤患者视作鲜活的生命，无视患者的家庭、儿女、事业等密切关联因素，“不把患者当人”，是中外医学领域存在已久的弊端和积习，这也是某些医疗事故频发的源头，也是医患关系紧张的源头。这里面既有经济利益驱动，也有旧观念局限和束缚，经济利益驱动是过度治疗、重复治疗、无意义治疗（安慰性治疗）、神化治疗的源头。

现代医疗手段在控制肿瘤、缓解病情的同时，因治疗中的巨大毒副作用，也会进一步摧毁人体的免疫系统、摧残人体的抗病能力和自愈能力，尤其在化疗领域最为明显，虽然化疗能让肿瘤缩小，但重复化疗不仅能彻底摧毁人体的免疫系统，还能并发新的癌症。对现代化治癌手段的深刻反思和改良迫在眉睫，尤其要尽可能降低治疗中的毒副作用，根本降低治疗风险。

医生的责任心和爱心在肿瘤治疗中尤其重要，医生在诊治过程中把患者看作冰冷的病例，还是视作鲜活的人，这是衡量肿瘤医生医德高尚与否的分水岭和标尺。假如大作家凌志军做了开颅手术，就算他能在手术后幸存，他还能写作吗？他还能发挥智慧才华写出惊醒世人的《重生手记》吗？手术过程中脑组织、脑神经受损伤，恐怕不死也会变成痴呆的废人了。真正医德高尚的专家善于把患者当人，会考虑患者的经济条件、家庭状况、事业状况，不会盲目手术、随意手术。假如一个事业如日中天的青年人、外科医生或专家以阻止感染为理由，或阻止癌细胞转移为理由，随意截掉该青年患者的手或脚，医生们是否考虑到患者的事业废了、人废了、家庭也可能崩溃了，儿女无人养育了，社会负担加重了……医生们不多想一想，为什么非要用截肢手段阻止感染，阻止癌细胞转移呢？

盼望外科专家和外科医生不要把自已的学识和业务技能局限在外科手术领域，实行“一专多能”，既要深懂外科手术，又要懂得内科基本原理，既要懂得西医，也要懂得中医中药调理免疫系统、调理各种疾病的基本原理，努力成为知识丰富渊博和经验丰富的外科手术专家。

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作家陶靖

抗癌英雄谈抗癌 （一）抗癌英雄广品山人---《癌变》：这就是化疗 伍金明最后几个疗程的化疗，是非常难受的。应该是随着化疗越做越多，身体的免疫力和抵抗力，在化疗药物的反复冲击下，越降越低，对化疗药物的承受力，也越降越低。 多少次，伍金明都在担心，自己能不能把六个疗程扛完，多少次都想到过放弃。最后一个疗程，如果不是被终于要结束了的意念给顶住，伍金明真是崩溃了。伍金明曾经暗暗发誓，这是今生最后一次化疗，以后，打死也不做了。     而手术后六个疗程化疗做完，对伍金明的改变，那真是彻底。整个人从外形到精神，完全变了样。除了那双眼睛，眼神依旧，即使是很熟很熟的人，也认不出他了。手术前，伍金明体重75公斤，属于稍胖，化疗后，降到了53公斤，已经完全是个瘦人了。曾经脚底生风，龙精虎猛的伍金明，现在，就像是弱不禁风的林妹妹，走路都是飘的，以致于他常常担心自己会不会被一阵风给吹走。     肉体外形的改变，还是其次，精神的改变，才是更严重的。手术前，伍金明这个人总体来说，算是精力充足，意气风发的，化疗后，一天到晚，整天感到疲惫不堪，百无聊赖，精神涣散。对什么都失去了兴趣，对什么都丧失了好奇。     这就是化疗。它对一个人的打击，是从肉体到精神，再从精神到灵魂。化疗，是对一个病人身心灵的全面冲击、彻底锻造。     当然，尽管化疗对病人的冲击是严重的，但对它，还是需要客观评价，在没有找到更有效的办法前，化疗至今，仍然是癌病治疗中难以替代的。     现今对癌病的治疗，最通常的手段就是手术、化疗、放疗，人称治癌三板斧。现在又多了伽马刀，射频，生物疗法等新型手法，但是，最主要最常用的，还是三板斧。正常情况下，一个癌病病人，一般都会经历三板斧的刀劈斧砍，即使不是全部，也会遭遇至少其中一样。三样都没经历过的，恐怕难以称为癌病病人。     而在这三板斧中，最难熬，最痛苦，最恐怖的，莫过于化疗。这应该是所有癌病病人公认的。手术或放疗，虽然，也不轻松，也难熬，但相比于化疗，则总体来说轻松多了。因为手术和放疗，一般都是局部的，短期的，肉体的，而化疗对病人的冲击则是全方位的，长时间的，反复的，化疗冲击的不仅是人的肉体，而是人的精神，乃至灵魂。     正常情况下，化疗不会少于四个疗程，一般是6至12个为多，时间不会少于三个月，通常，都需要半年到一年时间。在这么长的时间内，身体要经受类似剧毒一样化学药品反复冲杀。呕吐、发烧、脱发、做噩梦、流鼻血、暴瘦或爆肥、免疫力低下等等问题都会出现。     如果说，手术是过刀山，放疗是过火海，那么化疗则应是过太上老君的炼丹炉。刀山火海易过，炼丹炉难熬，强大如孙悟空，在炼丹炉里，也差点被化掉。     当然，化疗虽然是三板斧中最痛苦最恐怖的，但又是三板斧中最有决定性的。虽然，至今对化疗争议颇多，非议不少。但是，无论是何种癌病，化疗依然是最普遍采用的手段。治疗癌病，没有做过化疗（早期癌病病人不用做化疗除外），谁也不敢放心。那些康复比较好的，基本上都是成功熬过了化疗。尽管，有不少病人因为被化疗化死了，也有没有化疗也成功了，但这些都无法降低化疗在癌病治疗中的决定性意义。     恨之入骨又必不可少；杀人如麻又救人无数；非议满天又无法替代，这就是化疗！ （二）抗癌英雄广品山人---《癌症病人住院治疗的风险，并不比呆在家里更小》 导语：作为癌病病人，防止病死是必须的，其实，更要防止被治死。在现在的医疗环境下，有时，被治死的概率，远远大于被病死的概率。对于这一点，很多人可能没有注意到，或者不大相信。     自从03年2月我被宣布患癌了，3月动了第一刀，每年的二三月就是我的受难月。至今，已历时9年矣。每年这个时候，除了引发那痛苦的回忆，就是纠结着一件事：去不去复查？     今年的决定依然是，不复查！     自从06年11月底，第三次手术后，从医院出院回家，我就决定尽量不再检查身体。当时，主要是因为被检查怕了，更主要是被治疗怕了。在06年那近一年时间内，辗转于广州五六家医院，身体的每个部位几乎都查遍了，有些则是反复查。那一年检查的频率和品种，可能超过许多人的一生，而检查治疗遭受的磨难，非炼狱不足以形容。所以，当可以出院后，我有种劫后余生的庆幸，对医院产生本能的恐惧，对检查有着本能的抗拒。我当时想法是，只要不在医院呆一天，哪怕死了也开心。再也不想住医院了，再也不想被检查治疗了。     于是，07年，我一整年没有检查。08年没有查。09年没有查。2010年没有查。其实，07年医生已经给我开了检验单，钱也交了。但我一直鼓不起勇气去检查。2011年，因为要拔掉肩胛处的输液港，做个小手术，必须要检查身体。这才顺便把07年的检查单拿去检查。很幸运的是，检查结果，主要指标都在正常范围内。我放心地拔掉了输液港，摆脱了癌病治疗最后的痕迹。     一名癌病患者，而且是被宣布复发过的癌病患者，几年不检查，其风险有多大，我心中非常清楚，我知道自己其实是在赌命，这种做法，当然是非常规的，遭受过包括医生在内几乎所有亲朋好友的劝告，提醒，乃至批评，承受着巨大压力。但是，我还是坚持。我有我的判断，我的想法，我的思考。我的生命，我做主！     尽管，只是5年多时间，还难以断言，这赌局的最终输赢。但是，能够在第三次手术后，安然活过5年，而且是不进医院，没有痛苦，正常工作生活的5年，这已经远远超乎我的预料，超过我的想象。我已经大大知足了。其实，已经可以自我宣布，我赌赢了。我已经大赚了。更何况，这样的日子，还在不断延续，滚滚向前！有时想起这些，就禁不住想仰天长啸！天地有仁，厚待与我！     我决定不查身体，不进行常规治疗，是有我特别的背景，特殊的情况的，也是跟我对癌病特别的认识有关。     我承认，刚开始的确是有惧医的心理因素，但到后来，我越来越发觉这不仅有道理，也相当可行，甚至于我，其实是最合适，甚至是唯一的一条路，如果走常规之路，每半年或一年检查一次，恐怕，我早就玩完！     从2003年被发现得癌，到2006年复发，我基本上是严格遵医嘱，半年一年检查一次的。06年，体检后，被宣布复发了。而后，经历了一年惨绝的治疗。其实，只到今天，我还是对于那次的检查结果有着深深地怀疑。我一直觉得，那次复发其实并不存在，或者说，被夸大了。随后的治疗，阴差阳错，出现一个又一个失误，以至于差点丧命。能够在九死一生的情况下活下来，纯属幸运。     这次生命的教训提醒我，我们作为癌病病人，防止病死是必须的，其实，更要防止被治死。在现在的医疗环境下，有时，被治死的概率，远远大于被病死的概率。对于这一点，很多人可能没有注意到，或者不大相信。     不知在其他地方治病的情况咋样，几年辗转广州各大医院治疗的经历，让我发现，即使在最顶级的医疗机构，对于癌病的检查检验，对于癌病的治疗，也都不是那么成熟安全可靠。这里既有医学技术问题，更主要是人的问题。     首先是，对于癌病，现在医学界未知和搞不明白的方面，比搞得明白的部分还多，很多时候，医生对癌病病人的检查，纯粹靠机器，而机器，也常常靠不住的，不同时候检查，结论可能完全不同，不同医院的检查结果，完全不同，不同医生对同一个检验结果，结论完全不同；医生对癌病病人的治疗很多时候也是并没有把握，也没有明确办法，而是用试错的方式，把能用的方案手法一个个地试，试对了，恭喜，有效，试错了，是你倒霉，命没了。癌病病人死了是没有人认为该负责任的，哪怕是明显医疗事故。在这试错过程中，每一项检查治疗，都不是常人能够承受得了的。病人要遭受多少无谓的伤痛，无知的风险，是很多病人意想不到的，此时，病人就是一个个小白鼠，生死由命。     其次，是医院里医生和检验员的医术医德参差不齐，差别太大，好医生有，但烂医生更多，比比皆是。落在不同医生手中，结局则有可能大大不同，甚至是生死之别。多少病人不是死在疾病本身，而是死于医生医术不精，甚至不负责任上。     在病房辗转期间，我见到了太多太多。如此经历，让我发现，住院治疗的风险，并不比呆在家里更小，甚至更大。很多人不进医院治疗，还可以活几年，进了医院，反倒很快就完蛋。错误治疗，过度治疗，像两把利剑，把很多病人提前送上死路。     治疗癌病时间愈久，我也愈来愈对于目前治疗癌病的手段方法感到怀疑，失望。目前，对于癌病治疗，最常规的就是手术、化疗、放疗“三板斧”。至于生物治疗，伽马刀，消融术，靶向药等，或者充满争议，不成熟，或者是仅对特定病种有效。像我这种胃癌，论效果，手术当然是第一位的，其次是化疗，放疗基本没用。能手术，那当然意味着有机会，化疗，只是辅助性质的，不起决定作用。有时，搞不好，还起反作用。很多人把化疗当做救命稻草，其实，是自找罪受。     像我这样的老癌，胃部已经做过三次手术了，切都切光了，刀还往哪里切？已经复发过后，即使检查发现了，则一定不会还在原来部位，而是跑到其他地方了，手术的意义也不会大。化疗？内脏部位有效率低于百分之三十。如此说来，“三板斧”于我，已经基本上都没有用。既如此，我又何必再在这“三板斧”上浪费呢？这是风险大如机会的昂贵游戏，我玩不起，也不想玩。     既无效，风险又大，破费不小，综合衡量，检查的价值几近于零，甚而，我后来越来越发觉，不检查，有很多正作用，频繁检查，还有很多负作用。这样一想，查不查，就很清楚了。 （三）抗癌英雄凌志军---疾病初起，癌症患者最容易犯的错误    在疾病袭来的最初一段时间，癌症患者和他们的亲属很容易犯下一些错误。我由于设身处地的体验，能够明白这些错误是很难避免的，都有不得不如此的理由，其中有很多看上去也不是什么严重问题。然而我们仍须时时提醒自己，小错误集合起来，常会导致可怕的结果。摆脱这些错误，是我们康复之路的真正起点。     -----恐惧，以至惊慌失措。     “我不行了！”“我要死了！”“我这辈子就这样完了！”“为什么是我？”“我怎么这么倒霉？”“我不想死。”等等等等。     癌症患者难免产生诸如此类的念头。我们看到了死亡的阴影，感觉到死神的召唤。应该承认，恐惧以及惊慌失措都是很难避免的。有些研究者指出，死于癌症的人中，其实有三分之一是被吓死的。我不敢相信这个数字准确无误，但我相信，制造死亡的决不仅仅是癌细胞的泛滥，还有我们自己的恐惧。     复活之路上的真正力量来自希望和信心，而非来自恐惧。     恐惧是伤害的力量。勇气是康复的力量。     -----向病人隐瞒实情。     美国有位挺有名的心理学家，名叫马丁·加德纳（Martin Gardner）。他在一番研究之后认定，“在美国630万死于癌症的病人当中，80%是被吓死的。”此人原本是位医生，由于目睹太多的癌症患者被恐惧压倒，又用心理学的立场来理解这一现象，所以他竭力反对把实情告诉癌症患者。（引自美国休斯敦《美南新闻》。）     我自己也经历过这种恐惧，所以能够理解马丁·加德纳的建议。     同时，我也知道，有无数病例证明，对病人隐瞒实情有着巨大的弊端。     如果你的家庭充塞着神秘、诡异、压抑、躲躲闪闪的气氛。你就没有办法与患者开诚布公地讨论疾病和治疗，更不可能齐心协力对抗疾病。     -----让家里充满悲伤和绝望的气氛。     癌症患者的家里是很难有笑声的，在疾病爆发的最初几周尤其如此。我们的周围充满了悲伤和绝望，还不免怨天尤人。可是，我们必须明白，快乐和充满温情的生活环境是癌症患者走上康复之途的最重要的保障。     在很大程度上，我们不是用金钱救命，而是依靠希望和快乐的心情来救命。     -----医生说什么信什么     不知道为什么，在和医生面对面的时候，我们总是谨小慎微，就好像自己做错了什么事情似的。我们告诉自己，只能听医生的、医生比我们高明、不能对医生的任何一个建议提出疑问。     而医生总是神气活现。他们会信誓旦旦地宣布，你已经到了最危险的时刻，而且癌细胞正在疯狂地扩展，每拖延一分钟都会让治疗更加困难。     他们会说“发现得太晚了！”“为什么不早点来看？”……     他们也会提出治疗措施：“必须手术！”“手术？当然有危险。”“不手术？拖不过一年了！”“手术已经不行，太晚了！”“必须放疗！”“必须化疗！”“全身化疗！”“疗效？这要因人而异。”……     当然他们还会告诉你种种后果：“有的人效果不错啊，有的人对化疗不敏感。”“副作用？任何药都有副作用！”……     在有意无意地营造出一派恐怖气氛之后，医生会让你自己决定该做什么。他们会拿出一大堆文件来，让你签名，同意他们这样做或者那样做。同意接受一切意料之中和意料之外的不幸后果，而且不会追究医生的责任。     你的家人吓得哆哆嗦嗦地签了名，然后把钱交给医院。好了，从法律上来说，这是你自己的决定。可是，想象一下实际的情形，当一个医学权威甚至一群医学权威异口同声地宣布，如果不采取什么措施就会怎样怎样的时候，已经惊慌失措的病人和他们的家人，除了亦步亦趋地走上医生为他们指引的道路，又能怎样？     然而我们站在医生的立场上来考虑问题，却又不能责怪医生在制造恐怖气氛。医生只是在尽自己的职责。不管他们说什么，决定是由你自己做出的。     所以，无论医生勾画出一幅多么可怕的图画，都不要失去自己的理智。否则，你在同癌症抗争的起点上，就已经注定了失败。     -----过度反应：不惜一切代价也要治。     几乎所有癌症患者和他们的亲属都会这样想：“不惜一切代价”、“就是倾家荡产也要治病”、“请最好的医生”、“用最好的药”……     其实，过度治疗正是目前癌症治疗领域里最严重的弊端之一。有无数证据证明，过度治疗会破坏人的基本的生理平衡，颠覆人体的免疫系统，致使患者更快更痛苦地死亡（这一点我在后面还要详细说明）。     过度治疗是建立在患者过度反应的基础之上的。它不仅让你倾家荡产，而且还让你减少了康复的机会。具有讽刺意味的是，过度治疗正随着所谓现代医学的进步和商业逻辑的拓展而日愈严重。     很多病人会对医生说，“我有钱。请给我最好的治疗、最好的药。”可惜的是，对于癌症患者来说，不是有钱就能救命。     我相信很多癌症患者的治疗最后归于失败，不是具体的治疗措施失当，不是药效不灵，不是医生不尽心尽力，甚至也不是“贻误了最佳治疗时机”，而是从一开始就选择了不正确的药物。     我们必须明白，“不惜一切代价”的冲动常常诱使我们犯错误，而冷静和理智是我们不犯错误的前提。     同时我们还必须记住，最激进、最先进、最昂贵的，不一定是最好的，只有最适合你的才是最好的。     我母亲患胃癌后，医生曾悲观地预期活不过一年。她在手术后又服用一种化疗药物，竟奇迹般地痊愈了，到现在已经11年，还好好地活着。母亲长时间服用这种药，几乎没有任何副作用，每天照吃照睡。曾有一度，我对此药大为叹服，每遇有人患了胃癌，便极力推荐，直到一位朋友的父亲也患了胃癌，我才看到这种药的可怕的另一面。他父亲服药后，立刻出现激烈反应，呕吐不止，滴水难进，只好停用。     这件事给了我一个教训：有些药，用在这个人身上是良药，换一个人也许就是毒药。     -------摘自凌志军《重生手记》）