彭州市濛阳街道老科协在丰碑村开展全国科普日老年人健康科普宣传活动

川西耕耘者

全国科普日濛阳街道老科协在丰碑村开展老年人健康科普宣传活动

9月14日上午，在全国科普日即将到来之际，濛阳街道在丰碑村党群服务中心举办纪念全国科普日，老年人健康知识科普宣传活动。丰碑村老科技工作者和村民群众60余人参加活动，濛阳街道老科协秘书长王彭、工作人员李成，丰碑村党委书记，老科协会长钟光辉，村党委委员、老科协秘书长马娓娓，村委会委员、村老科协负责科普工作的朱加玉等参加了活动，街道老科协和村老科协志愿者现场为群众宣传老年人怎样预防骨质疏松，老年人防跌倒。做到控制活动范围，常做一些散步，慢跑，太极等适合老年人的肌肉强化锻炼运动，补充钙质，每天坚持吃牛奶、鱼类、虾蟹、豆制品、坚果，吃饭要各种营养撘配，合理膳食，每天保证蛋白质摄入。讲解宣传“老年人如何预防秋冬季传染病”，搞好饮食卫生，不暴饮暴食，不吃腐败变质食物，养成个人良好卫生习惯，及时发现控制传染病源，做好个人防护，增强防护意识，避免接触流感感病人，早发现，早报告，早隔离。加强体育锻炼，注意生活规律，增强户外活动，多晒太阳，保证充足的睡眠，消除疲劳。补充营养，接种流感疫苗、肺炎疫苗等知识。受到广大群众欢迎。
现场还为群众发送“老年人健康科普宣传资料”100余份。



彭州市老科协（丁穆松.李成）

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