家中常备的健康零食可以选什么？

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我真的超爱吃零食，但是又担心零食不健康，有没有什么既好吃又健康的零食？以便无聊的时候解解馋

huaizhan

零食我都多久不碰了，要吃也是吃那些健康养生零食，比如大枣、龙眼肉、无花果这些。最近Get了恒修堂家的酒黄精，这个吃起来口感跟红薯干差不多，而且都是小袋包装，开袋即食，很方便。另外这东西对健康也很有好处，据说在白发早衰这方面有效果。