蛇年莫让“蛇缠腰”——带状疱疹防治手册

麻辣小编

真实故事：

方阿姨的噩梦周末

　　前段时间，64岁的方阿姨突然左侧胸背部像针扎样烧灼样疼痛，穿衣服都痛到飙泪，第二天皮肤冒出一串红色的疱疹。
　　疼痛难忍的方女士赶紧到四川省八一康复医院（四川省康复医院）疼痛科就诊。
　　医生说是带状疱疹——这个潜伏了50年的“间谍病毒”发作了！

　　病毒档案
　　代号：VZV（水痘-带状疱疹病毒）
　　潜伏期：最长可达60年！
　　激活条件：免疫力下降（熬夜/压力大/生病时）
　　必杀技：沿着神经放“闪电链”

　　简单来说，就是小时候得过的水痘病毒，在身体里潜伏多年后，因为免疫力下降等原因，又跑出来“捣乱”了。

　　症状识别指南
　　先兆：皮肤某处像被火烤或者被针扎一样（刺痛/灼热）。
　　爆发：出现一群一群的小水泡，这些水泡沿着神经走向排列，形成一条带状。

　　暴击：可能会痒，也可能会疼。有人说痛感堪比生娃！
　　特殊攻击：除了皮肤症状，带状疱疹还可能引起一些全身症状，比如发热、乏力、食欲不振等。如果带状疱疹长在头面部，还可能影响到眼睛、耳朵，甚至引起面瘫！

　　高危人群画像
　　年纪越大，身体越差，免疫力越低的人，越容易得带状疱疹。如：
　　▶50岁以上人群。
　　▶患有糖尿病、肾病、肿瘤等慢性疾病。
　　▶长期服用免疫抑制药物。

　　战“疹”指南
　　1.及时就医：
　　出现皮疹立即到专业医疗机构疼痛科就医。医生会使用抗病毒药减轻症状；使用止痛药缓解疼痛。
　　若疼痛严重，影响睡眠，神经阻滞及三氧疗法等可有效缓解病痛。
　　2.护理要诀：
　　✔️水泡别弄破。
　　✔️穿真丝睡衣减少摩擦。
　　✔️吃出免疫力：多吃富含维生素和蛋白质的食物。

　　预防宝典
　　疫苗护体：50岁以上建议接种带状疱疹疫苗。
　　免疫力养成：多运动、多锻炼保持良好的生活习惯和饮食习惯。

　　关于我们
　　四川省八一康复中心（四川省康复医院）是中国康复医学会疼痛康复专科培训基地、华西疼痛专科医联体单位、西南地区“中英合作高能量激光疗法临床研究中心暨临床培训基地”。
　　疼痛康复专科培训基地采用中医传统康复技术、美式整脊技术、富血小板血浆技术（PRP）、三氧疗法、高能激光、卡伦系统、悬吊系统、帕威尔治疗系统等康复手段，对颈肩腰腿痛、神经病理性疼痛等患者进行全方位诊断、精准评估及全程、全周期康复管理。
　　主要诊治颈肩腰腿痛、各类神经性疼痛、脊柱侧弯、脑卒中后遗症、头面痛、缺血性疼痛、内脏性疼痛等疾病。
　　配备国内外先进的康复治疗设备：

G3数字智能化脊柱自动分析治疗系统

三氧治疗仪

体外冲击波

整脊枪矫正治疗

高能量激光疼痛治疗仪

三维手法治疗床

顿压床矫治寰枢椎

供稿：疼痛科张东江

编辑：宣传科田媛