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阅读: 2216|评论: 4

5个行为你以为实在休息，其实非常消耗精力！

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文拾喜神

发表于 2025-5-6 09:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
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来源：人民日报微信、科普中国微信，作者：苏静 国家二级心理咨询师，审核：樊春雷 中国科学院心理研究所 副研究员，视觉：朱航月
本期编辑：刘杰、朱田恬
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bsljlyl

发表于 2025-5-6 15:36 | 显示全部楼层
领教了！
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下岗公牛

年味推荐官 2016年优秀网友 2017年优秀版主 2018年优秀版主 2023年优秀版主

发表于 2025-5-7 08:43 | 显示全部楼层
坏习惯
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发表于 2025-5-7 10:31 | 显示全部楼层
这都是砖家说的，敢问到底要怎样做才对呢？
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07世界杯

2024年优秀版主

发表于 2025-5-7 10:46 | 显示全部楼层
我现在就是这样啊，每天头昏脑胀的
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