本网11 月 20 日讯（关昕）11月14日是“联合国糖尿病日”，当天，由都江堰糖尿荣信中医医院等单位联联合举办的以“糖尿病与幸福感”为主题的卫生科普进社区暨义诊活动在都江堰市水文化广场举行。“管住嘴、迈开腿，预防永远优于治疗。”该院院长胡孝荣提醒，合理膳食、适度运动、压力调节与定期监测是维持血糖稳定、提升生活质量的关键。
据统计，全球现有超过5.37亿成年人患有糖尿病，我国糖尿病患者人数已超过1.41亿。近年来，随着生活节奏加快与工作压力增大，2型糖尿病发病呈现年轻化趋势，成为越来越多职场人面临的“甜蜜负担”。
作为成都市与都江堰市老科协联合推动的系列健康促进活动之一，本次义诊组织了医疗专家团队，为市民免费提供血糖检测、健康咨询和中医把脉等服务，引导市民正确面对疾病，树立科学控糖理念。
“我现在每天早晨六点半起床，有氧慢跑一小时，配合抗阻训练，血糖控制得很稳定。”58岁的王兵患有糖尿病十多年，他表示，通过在都江堰糖尿荣信中医医院的系统治疗和生活方式指导，自己成功调整了以往的不良习惯，规律的作息、运动与饮食，不仅帮助他控制了血糖，停掉了服用多年的降糖西药，精气神全面提升，糖尿病已经逆转缓解，让他找回了生活的信心，充满幸福感。
活动中，医护人员还带领市民一起练习“降糖操”。伴随着轻松的音乐，大家通过伸展、扭转和低强度跳跃等动作放松身心。据介绍，每日坚持30分钟左右的中等强度运动，可作为药物治疗的有效补充，帮助改善血糖水平并提升整体生活质量。
都江堰糖尿荣信中医医院院长、中西医结合主任医师胡孝荣指出，近年来职场糖尿病患者数量上升，部分患者因工作压力大、饮食不规律，出现血糖波动明显、病情反复等情况。他呼吁：“我们结合中医西医和道家文化在提供科学控糖、逆糖方案的同时，也倡导患者坚持锻炼、规律作息和科学膳食的生活方式。同时也希望用人单位关注员工健康，为糖尿病患者及高风险人群提供灵活的活动空间和就医时间，让他们在控糖路上走得更从容。”
本次义诊活动搭建了便捷的医患交流平台，通过科普宣传与互动教学，将“带病依然可以活出幸福感”的理念广泛传递。组织方表示，未来将持续开展类似健康公益活动，推动糖尿病防治关口前移，助力市民实现从“治病”到“享健康”的转变，切实践行“以人民健康为中心”的服务理念。
据了解，活动由都江堰糖尿荣信中医医院以及都江堰市老科协、市疾控中心、市医保局、灌口街道太平社区等单位联合举办，旨在提升市民糖尿病防治意识与自我管理能力，传递“带病依然可以活得幸福”的积极理念。
图六：胡孝荣院长在义诊现场接受采访。
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发表于 2025-11-20 09:12
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