从“夕阳红”到“新国潮”，广元太极成全民健身新风尚

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乐声悠扬,衣袂翩跹。3月19日的广元市利州区澳援体育中心广场,化身为一片传统与现代交融的太极海洋。在首个“国际太极拳日”(3月21日)即将到来之际,300余名太极爱好者齐聚于此,用一场精彩绝伦的展演,向世界展示了中华传统文化的独特魅力,也为即将到来的全球太极盛会奏响了热烈的序曲。

上午9时,伴随着舒缓悠扬的旋律,身着各色传统服饰的太极爱好者们缓缓起势,场面蔚为壮观。率先登场的是集体项目,24式太极拳、八法五步等项目在数百人的共同演绎下,整齐划一却又各具神韵,一招一式如行云流水,一张一弛尽显刚柔并济之美。这不仅是一场身体的锻炼,更是一次心灵的修行。

随后的器械展演环节,则将现场气氛推向高潮。太极剑阵中,剑光凛冽,剑随身走,宛若游龙穿梭;太极扇舞动时,扇面开合,风声猎猎,又如清风拂柳,优雅中不失力量。陈氏太极拳的缠绕跌宕、杨氏太极拳的舒展中正……不同流派的传统套路轮番上演,风格鲜明,将东方美学的神韵展现得淋漓尽致,引得众多过往市民纷纷驻足,沉醉其中,不时爆发出热烈的掌声。

参与展演的选手中,既有精神矍铄的长者,也不乏朝气蓬勃的年轻面孔。63岁的谭永芬练习太极拳已有6年多,一招一式间透着从容与活力。谈及即将到来的首个“国际太极拳日”,她言语间满是自豪与激动:“这是咱们中华优秀传统文化走向世界的重要标志!太极拳不仅让我身体硬朗了,更让我的心沉静下来。能用自己的行动来展演、推广它,我感觉特别有意义。”她的队友,天曌太极队的冉壁华也分享了自己的切身感受:“以前身体总是亚健康,坚持打了四年太极,睡眠质量明显改善,免疫力也增强了,感觉整个人的生活都变得充实、有奔头了!”

太极拳在广元的蓬勃发展,离不开一代代传承人的努力与创新。作为陈氏太极拳第十三代传承人,王毅近年来一直致力于将这一古老拳种在家乡广元推广普及。他在展演现场告诉记者,自己不仅将这项运动带回四川广元,还成立了“陈家沟国际太极院广元分院”,希望为正宗的太极拳法培育更多沃土。令他倍感欣喜的是,太极正在突破“老人运动”的刻板印象,步入年轻化。“现在我们广元分院培养了一批高水平学员,在省市各类赛事中都取得了很好的成绩。更让人高兴的是,拳馆里‘00后’的高中、大学生学员有20多人,‘80后’、‘90后’也有30人左右,年轻人正成为传承太极文化的新生力量。”

这股太极热潮的背后,是广元市太极拳协会的默默耕耘与坚实支撑。协会目前拥有19个健身站点,覆盖市城区及周边,为3000余名会员提供了“家门口”的习拳便利。协会副会长兼秘书长王强介绍,太极拳讲究意识、呼吸与动作的默契配合,对许多慢性疾病都有极佳的康复作用。为此,协会不仅在湿地公园老年大学开设了从初级到研修的阶梯式课程,还积极搭建赛事平台,让不同水平的爱好者都能参与其中,享受太极带来的健康与快乐。

辛勤的耕耘结出了累累硕果。在过去的2025年,广元太极拳队在第十届世界传统武术太极拳锦标赛上,从全球54个国家和地区的几千名高手中脱颖而出,一举斩获8枚金牌、3枚银牌、1枚铜牌,创造了骄人战绩。同时,在四川省首届职工运动会工间操赛上,他们也勇夺太极拳项目冠军,展现了广元太极人的实力与风采。

此次展演活动,正是广元太极力量的一次集中检阅。据广元市太极拳协会会长梁叙江介绍,参与展演的11支队伍,从节目编排到队形设计都经过了反复推敲,力求将广元太极人的最佳风貌呈现给市民。

展望未来,广元的太极文化推广之路将更加宽广。下一步,广元将持续深化太极拳普及工作,依托社区资源拓展交流展演平台,推动太极健身活动进机关、进企业、进社区。以文化传承为内核,以全民参与为基础,不断优化“看得懂、学得会、有兴趣”的教学推广策略,让太极文化真正融入百姓生活,成为引领全民健身的新风尚,为中华优秀传统文化的传播与“健康广元”建设注入源源不断的新动能。

时评 | 让太极“年轻力”澎湃“文化潮”

在首个“国际太极拳日”来临之际,广元300余名太极爱好者以一场行云流水的展演,不仅向世界递出了一张充满东方神韵的文化名片,更让我们欣喜地看到,这项古老的运动正在焕发出全新的“年轻力”。

曾几何时,太极拳被贴上了“老人专属”的标签。然而,广元的这场展演让我们看到了可喜的变化:陈氏太极拳第十三代传承人王毅的拳馆里,出现了越来越多“00后”的面孔;校园里,青少年太极培训正开展得如火如荼。这“年轻力”的背后,是太极文化自身强大的生命力,也是传承者们与时俱进、守正创新的结果。

太极拳不仅是强身健体的运动,更是中华文化的重要载体,蕴含着阴阳循环、天人合一的哲学智慧。当越来越多的年轻人选择打太极,他们传承的不仅是一招一式,更是一种从容淡定的生活态度,一种与自然和谐相处的东方智慧。首个“国际太极拳日”的设立,正是这种文化魅力获得全球认可的明证。

期待这股“年轻力”能持续澎湃,推动太极文化从社区走向世界,从老年人的健身方式,变为全龄段追捧的“新国潮”。当古老的智慧与青春的活力相遇,必将为全民健身注入新动能,为中华优秀传统文化的传播写下最生动、最自信的时代注脚。(张文良)