孕期普拉提训练对高龄产妇分娩状况的影响初步研究

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1 论文标题：孕期普拉提训练对高龄产妇分娩状况的影响初步研究

2 作者信息：满 琴, 金 朝*：自贡市妇幼保健院产前诊断中心，四川 自贡；谢川博：自贡市妇幼保健院超声医学科，四川 自贡

3 出处和链接：满琴, 谢川博, 金朝. 孕期普拉提训练对高龄产妇分娩状况的影响初步研究[J]. 临床个性化医学, 2026, 5(1): 74-82.

4 摘要：本研究旨在评估孕期普拉提训练对高龄产妇分娩状况的影响，并探讨其潜在的益处和影响因素。研究采用随机对照实验设计，选取70例35岁以上的高龄初产妇，随机分为普拉提训练组和普通产前锻炼对照组。普拉提训练组从孕20周开始进行分阶段普拉提训练，对照组进行快步走等普通产前锻炼。结果显示，普拉提训练组的自然分娩率显著高于对照组，总产程时间明显缩短，分娩疼痛感减轻，且无运动相关不良反应发生。研究证实孕期普拉提训练对高龄产妇分娩状况具有积极影响，可作为临床推荐的辅助干预措施。