南充金丝猴群七位群友成为无偿献血金奖获得者

也要说两句

一个成年人的总血量约为4000-5000毫升。献血的体重标准定在男性为50公斤、女性为45公斤。一个人一次献血200-400毫升，只占总血量的5%-10%，再加上抽出的是外周血管的血，人体会自动将原来贮存于脾脏、肝脏等内脏里的血液释放到血管中，保持恒定的血容量，献血后失去的水分和无机物，1-2个小时就会补充上；血浆蛋白质，一两天内就能得到补充；血小板、白细胞和红细胞也快恢复到原来水平。故献血不会影响献血者的健康。
    所以说，健康人按规定献血，对身体不会有任何影响。献血后，人体的造血组织会自动加速造血，一般经过半个月就能恢复到原来的水平，献血后适当补充营养是必要的，但无须大吃大喝。适当增加营养以提供足够的造成血原料，补充的重点是造血所需要的蛋白质、铁、维生素B12、叶酸等。
    值得提醒的是：如果大量进补又不活动，会不利于营养的消化吸收，造成胃肠功能紊乱，会因热量过剩而发胖。
    人体血液中的含铁过高会明显增加患心脏病的危险，而适量献血恰恰可使血液中的铁含量大为降低。
    适量献血，献血后保护好穿刺孔，适当补充营养就不会有什么坏处                                                    （文摘 ）

也要说两句

能让更多的人认识、了解、支持、走近、参与无偿献血工作，发本帖的目的也就达到了！

毒日头

仁者见仁智者见智

向没有任何诱惑任何压力的无偿献血者致敬！

也要说两句

谢谢“毒日头”朋友临帖支持！

狼迹天涯

也要说两句 发表于 2012-7-23 19:50 static/image/common/back.gif
刚刚才学习传照片，汗水都急出来了！

:)呵呵，还有事难得到你？

也要说两句

狼迹天涯 发表于 2012-7-25 21:15 static/image/common/back.gif
呵呵，还有事难得到你？

      狼妹，说了都不怕你笑，整不来这些高、精、尖技术，硬成了21世纪的新文盲哟------

也要说两句

      2012年7月28日上午8点30分，南充金丝猴20多位群友汇聚柳林路献血屋，为十五位
无偿捐献成分血和全血的群友助威打气。这是该群进入七月份以来组织的第三次无偿义务献
血；也是该群今年以来组织的第八次无偿义务献血！

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