冬天必吃的三样东西

成都cheche

冬天干燥寒冷，这三样东西是你必须要吃的：
1、能够给我们提供12种维生素和矿物质的鸡蛋；2、高纤维、高蛋白、有益心脏且抗老化的坚果食物，像
杏仁、花生、核桃这些；3、富含维生素C又能给你带来维生素A的猕猴桃。