爱美的女士请进------健康帖不会被移动吧

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【化妆水的鉴别方法】



用力摇，摇完之后看泡泡。a.泡泡少，说明营养成分少。b.泡泡多但大，说明含有水杨酸。洁肤的效果较好，但刺激性大易过敏。c.泡泡很多很细，而且很快就消失了，说明含酒精。不要长期的使用，容易伤害皮 肤的保护膜。d.泡泡细腻丰富，有厚厚的一层，而且经久不消，那就是好的水。

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【15种养生又好吃的零食】



①葵花子-养颜；②花生-能防皮肤病；③核桃-可秀甲；④大枣-预防坏血病；⑤奶酪-固齿；⑥无花果-促进血液循环；⑦南瓜子和开心果-健脑；⑧奶糖-润肤；⑨葡萄干-补血；⑩芝麻糊-乌发；⑾巧克力-怡情；⑿薄荷糖-润喉；⒀柑橘-富含维生素C；⒁牛肉干-富含蛋白质⒂乳饮料-营养。

南充仔在成都

到www.zgkslw.com/去找，多得很，楼主奥特曼了

花似非

大家看怎么样 我认为很好.

蝌蝌

花似非 发表于 2011-5-8 22:08 static/image/common/back.gif
大家看怎么样 我认为很好.

不错

笑拈花

看了当然 是觉得好,可就是不会照着做.
没有丑女人,只有懒女人

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不要简单的认为画上妆就可以了啊。化妆是有顺序的哦，会让妆容更美，不容易脱妆。

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【五种食物消除眼疲劳】



1、鸡蛋（食用鸡蛋不宜超过两个）；2、芝麻；3、胡萝卜（胡萝卜中所含的维生素a还有助于增进视力；4、海带；5、绿茶(经常使用电脑者可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。)。另外分钟要保证5次以上眨眼，保证泪液分泌水分充足，防止眼干！

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【保养皮肤的关键】



1.洗澡不用过频繁，每天保证8杯水；2.尽量选择天然产品晚霜很重要；3.肤品一次不可涂抹多；4.喝咖啡助消除眼袋；5.勿用力摩擦皮肤；6.不要进行日光浴；7.脸部不可过度按摩；8.不要使用含有药物成分的唇膏；9.不要试图用含有酒精的产品。

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【警惕十个喝水坏习惯 安全隐患】



1、饮水机从不洗；2、自来水一烧开就喝；3、爱喝瓶装水；4、喝千滚水；5、不渴不喝水；6、每天喝不够6杯水；7、不按体质喝水、饮料代水；8、晨起不喝水，到老都后悔；9、吃咸了不马上补水；10、睡前不喝水。

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到中午了，吃些什么呢？推荐西红柿给大家，西红柿是最佳的减肥水果，因为它含有丰富的果胶等食物纤维，让人很容易有 饱足感，纤维不但无法被肠消化，还会吸附多余脂肪一起排出。再加上西红柿糖分 少、热量低，每100克只有16大卡，饭前吃一颗中等大小的西红柿，就能让饭量变 小、防止脂肪被吸收。此外，西红柿富含维他命，其中维他命B群可促进脂肪代谢；柠檬酸和苹果酸 可消除疲劳、强化血管；吃一个中等大小西红柿就能补充成人一天维他命C的需要； 再加上矿物质成份，皮肤不会因为减肥而变干燥。午饭前不妨试试加个西红柿哦。

扁舟蓑笠翁

麻烦

自由谈说

有些方面付出是由收获的:)

自由谈说

有些方面付出是由收获的:)

山间响铃马帮来

学习中

蝌蝌

顶一下哈,
我照着上面方法做了款面膜,还可以哒:)

莫问我

蝌蝌 发表于 2011-5-21 12:24 static/image/common/back.gif
顶一下哈,
我照着上面方法做了款面膜,还可以哒

能干哈

蝌蝌

莫问我 发表于 2011-5-21 12:29 static/image/common/back.gif
能干哈

觉得好玩,就试一下

蓬安人在亚马逊

顶一个。