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中医秘典:春季养生篇

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春主生发,
重在养肝。

春季冷暖来交替,
顺应气候调整衣。

减衣切勿太突然,
春捂秋冻要牢记。

春季阳气渐上升,
万物生化勃生机。

抓住春天好时光,
户外活动练身体。

春季养生保护肝,
少酸多甜以养脾。

大枣甘甜富含C,
猪肝韭菜芹荠菜。

春季老病易复发,
高压心梗乱心律。

支气管炎肺心病,
哮喘胆石精神病。

传染疾病如肝炎,
流行感冒高发率。

流腮麻疹脑膜炎,
非典肺炎要警惕。

早喝盐水如参汤,
晚喝盐水如砒霜。
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发表于 2023-2-20 10:45 | 显示全部楼层
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