【傻子视角】盐亭县自行车运动倡议活动启动仪式

傻子哥 · 发表于 2014-8-10 11:46

   自行车在我国是一种很普通又十分便利的交通工具。为推进和发展自行车运动，2014年8月9日，由四川省六顺房地产开发公司、盐亭县自行车骑行协会联合举办的“低碳生活，健康出行”自行车运动倡议活动，在御景江山正式启动。本次活动得到了UCC、美丽达自行车行及御景江山的大力支持。

骑单车的七大好处：
　　1、  每天骑单车4英里（约6.4公里）的人，比不骑车的人，患心脏冠状动脉疾病的机率低50％；
　　2、  经常骑单车的人比不常运动的人身体健康状况要年轻十岁；
　　3、  骑半小时单车约燃烧150大卡热量，很明显的用单车通勤有益减重；    经常骑单车会增进肺功能，尤其当患有支气管或气喘等毛病时相当有用；
　　4、  经常骑单车会增进肺功能，尤其当患有支气管或气喘等毛病时相当有用； 
　　5、  骑单车是很好的有氧运动，并且不会对关节及肌肉造成过度负荷，对患有关节炎、体重过重或单纯的身体状况不佳等等都很有益处；
　　6、  骑单车不会使您的身体过度疲劳，即使年纪老了也可以持续骑，就这个观点而言应该早点把单车运动当成嗜好；
　　7、  经常运动对减轻心理的压力及防止沮丧有益。
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