对于爱美的姐妹儿,水果是必需装备,肤白貌美必备有木有,不仅含有大量维生素和矿物质,提高免疫力,增强食欲,还能减肥(哇哦),甚至瘦脸(这个我喜欢)哦。真正的纯天然妙方呀。什么瘦脸针,去皱针,统统走开,注重生活的菇凉可不能这样。那下边咱就直奔主题。
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作为一名资深文科女,复杂的问题都交给理工科男盆友解决。简单问题,我会很虚心向度娘请教,据她说,水果中含有大量的营养成分和维生素、微量元素,食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽都大有裨益。那日常的各种水果对美白都有什么好处呢。从度娘那学习后,概括如下:
橙子(清洁cleanser)——橙子和橙皮内的橙油是很好的清洁品,还能滋养干燥或中性的皮肤。
柠檬(美白whitening)——柠檬有温和的漂白作用,对劳损的肌肤作用明显。
苹果(控油oil-control)——苹果是温和的去油水果,是天然的面霜,能起到良好的控油作用。
葡萄(抗皱anti-wrinkle)——深紫色葡萄,具有排毒效果。它能帮助肠内黏液形成,帮助肝、肠、胃、肾清除体内的垃圾。
草莓(滋养nutritious)——草莓能让你告别菜色,使你神采奕奕。草莓与黄油一起用,可以让干燥的皮肤更柔嫩。当然,它也可以单独使用。
看着这些就觉得很兴奋吧(瞬间感觉白富美的美好时代来了),接下来,我就介绍一下个人经验,大家都知道黄瓜贴片(天然面膜),都知道牛奶浴(太奢侈了,洗脸还是可以的),那上边这些水果,当然不是让你洗脸敷面膜的,是用来吃的好伐。不要就想着敷面膜,还可以食疗的,有木有。
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其实水果即能美容又能均衡营养呀,度娘还说,一天要吃几种不同颜色的水果效果更好。可是上班族是不是吃水果都是难题呀,忙起来根本木有时间呀。在家吧,好不容易闲下来的时间都不愿意浪费在吃水果上,呵呵。榨果汁喝,更不可能了,不太卫生,还要清理呀。说到这了,还是有个贴心的男盆友靠谱呀,别怪露珠在这显摆呀。
帮我解决这个世纪级难题的,正是二十四孝男盆友呢。他送我上班的时候都会找时间去附近的超市给我搬两箱果汁,看看,汇源100%,苹果汁和橙汁是最爱呀,老牌子了,信誉好,我相信它无添加,并且有好多种口味可选,据说都是果农种植的当地好水果制成的,最重要还可以省去很多时间。我都喝习惯了,不仅办公室,家里也有呀,朋友都说我皮肤感觉越来越有弹性了。
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配上面膜,喝着果汁,再加上好的作息和心态,美白分分钟不是问题呀,不是有首shi吗?楼主瞬间变身shi人——生命诚可贵,爱情价更高;若为美丽故,二者都,不!能!抛!姑娘们,美白和有个好男友一样重要,加油吧。
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