豆浆是最受欢迎的早餐饮品喝豆浆有..

h756948496 · 发表于 2014-12-1 17:16

很多人早上起来都喜欢喝一杯豆浆，豆浆成为了街头人们最受欢迎的早餐饮品，不过喝豆浆也大有学问。
天天喝豆浆，但是你有没有了解过豆浆的一些禁忌呢？

1.不要与药同饮；

2.忌冲入鸡蛋

3．不能空腹饮豆浆；

4．忌放红糖；

5．豆浆性质偏寒，打嗝、消化不良和肾功能不好的人，最好少喝；

6．必须要煮开,在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉；

7．常喝豆浆注意补锌；

8．豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用；

9．忌用保温瓶储存豆浆，把豆浆装在保温瓶内，会使瓶内的细菌在温度适宜的条件下大量繁殖，3~4小时后，就会变质。