健康生活　可降低癌症发病率

温暖nice · 发表于 2014-12-7 09:51

相信很多人都有这样的经历：一听说谁得了癌症，就认为这个人已经得了绝症，所以现在就有“谈癌色变”的恐惧心理。其实呀，癌症并没有我们想象的那么可怕，这都源于我们对癌症了解的不多。对此，四川肿瘤医院介绍：健康生活，可降低癌症发病率。肿瘤医院说：近年来癌症发病率持续上升，但是很多癌症，如果早期发现是能够达到完全治愈的效果的，宣传和普及民众的防癌知识，显得非常重要。究竟怎样预防癌症，蔡院长建议做好以下几点：就能够在一定程度上，降低癌症的发病率。
1、不抽烟，少喝酒，不熬夜。
2、饮食结构良好，规律饮食。
3、坚持锻炼，增强自身抵抗力。
4、居住环境，通风透气。
5、积极治疗相关疾病，高危人群定期筛查。
张院长说：虽然很多人忌讳谈论癌症，但却不能忽视癌症，已成为现代人死亡的重要原因之一。肺癌、大肠癌、乳腺癌等癌症的发病率，每年都有上升的趋势。现在全球每6分钟，就有一例新发癌症病例。
由于癌症的相关病因还不十分清楚，但癌症早期信号，依旧是我们及时诊断的时机，每种癌症都有早期症状，关键在于患者有没有注意到细节，和身体出现的一些新状况。如果我们的身体发生了改变，就要及早到医院进行检查，包括乏力、精神不振、大便性状变化、不明的疼痛、不明的身体包块等。
专家提醒：由于癌症的发病和工作环境、家族聚集性等有关，所以癌症高危人群，还要注意定期进行癌症筛查，平时注意自己的身体变化，一有不明的变化，就要及时就医院。