四川生活好管家手机报0128

尤光翔

*尊敬的用户：感谢您订阅《生活好管家》彩信杂志。 *内容简介： 《生活好管家》彩信杂志，是一款立足于百姓日常生活，提供与百姓家庭生活密切相关的各种服务类资讯。如日常生活中的各种便民信息，生活常识、窍门，家居信息，理财技巧，子女教育，营养保健信息等。我们力争将该产品打造成为您生活中的好管家、好帮手，满足您日常生活需求，并成为市场上的高依赖度和长期发展的服务。 *内容特点： >内容实用：切实考虑用户的生活需求，组织的信息内容与实际生活息息相关，大大提高了使用感受。 >时效性强：及时采集最新政策、消息热点，并根据季节、节气、节日等组织最新的信息来满足用户的需求。 >生动活泼：在传统的彩信信息组织中融入了角色的概念，将一个家庭中的角色（爸爸、妈妈、孩子、爷爷、奶奶）贯穿到产品当中，以生动的方式由不同的角色将信息阐述给用户，活泼逼真，易于用户接受信息内容。 *下发频率： 每周一、三、五上午10点准时下发

【生活好管家】
2015年1月28日
星期三
农历腊月初九

*白壳鸡蛋更有营养,吃木耳和猪血可清肺,吃梨可防癌……生活中时常掺杂着一些伪"常识",它们看似有理,实则毫无根据。本期健康生活,好管家就来为大家揭露几个不靠谱的健康"常识"。

===本期看点===

【便民】四川取消补充住房公积金
【天气】明日四川各地的天气情况
【百科】茄子怎么炒吸油量最少?
【巧妈】戴眼镜者更需提早防皱纹
【健康】揭露不靠谱的健康"常识"
【互动】停电断网时你会做些什么


【便民信息】
[四川取消补充住房公积金]
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省住建厅1月27日公布住房公积金缴存“控高提低”专项整治工作阶段性成果，我省已取消补充住房公积金，严禁各单位借此名目，超额缴存住房公积金。

[92#汽油跌回5元时代]
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国家发改委发布通知,自27日零时起,汽、柴油价格每吨分别降低365元和350元。据悉，92号汽油重回“五元时代”,私家车加满一箱油可节省百元。

[一句话便民信息]
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◆据省环境监测总站的数据，较强冷空气已开始由北至南影响四川盆地，预计开始于1月19日共持续9天的区域性污染天气过程即将结束。
◆交通：今年四川将确保建成内威荣、成安渝等10个高速路项目；今年将探索政府与社会资本合作模式建高速路；ETC将推储值卡，不再需要绑定信用卡，同时还能刷卡加油加气。
◆成都：府青路跨线桥近期开建，争取12月通车。


【天气预报】
[明日四川各地的天气情况]
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成都7-4℃小雨；
阿坝马尔康14/-6℃雨夹雪转小雪；
巴中9-4℃阴；
达州7-4℃小雨；
德阳7-2℃小雨；
甘孜康定3/-5℃多云；
广安7-3℃小雨；
广元9-2℃阴转小雨；
乐山8-4℃小雨；
凉山西昌22-7℃多云；
泸州9-4℃小雨；
眉山9-5℃小雨；
绵阳9-4℃小雨；
南充5-3℃小雨；
内江8-3℃小雨；
攀枝花24-9℃晴；
遂宁7-3℃小雨；
雅安8-4℃小雨；
宜宾9-5℃小雨；
资阳9-4℃小雨；
自贡8-4℃小雨。

===生活百科===
[茄子怎么炒吸油量最少?]
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茄子是一种价廉物美的蔬菜,不仅含有丰富的营养素,对于抗衰老和保护心血管非常有益,还富含类黄酮等抗氧化物质,有助于预防老年斑或皮肤色素沉着。然而,它易"吸油"的本性却可能使其营养价值大大降低。下面就教给大家一个炒茄子吸油少的妙招--炒前洒点水。

把茄子切或撕成想要的形状后,在茄子表面洒点水(手指蘸点水弹到茄子上),这样炒出来的茄子不仅容易熟,还相对省油。因为茄子洒水后再加热,能加快细胞壁软化,从而减少茄子的吸油量。水的传热速度比较快,可以加速茄子变熟。

茄子炒前在蒸锅内蒸一下也能更省油,因为在蒸的过程中茄子吸收大量水分,饱和度增加、吸油能力大大减少。但这样做出来的茄子虽然吸油少了,却很容易出水,可能会出现"一盘茄子半盘水"的情况。而且茄子口感软烂,失去了原有的味道。蒸茄子的做法仅限于蒸茄泥、茄夹。


【巧妈当家】
[戴眼镜者更需提早防皱纹]
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皱纹是美丽的天敌,眼周又是皱纹的重灾区。对于眼镜一族来说,更需提早预防眼周皱纹。

首先,近视的人要及早佩戴眼镜。否则,为看清楚东西,眼睛往往不自觉地眯起来,同时还有皱眉的动作,这很容易造成眼周垂直状细纹。戴眼镜的人,不要在强太阳光或强灯光下用眼,以免不自觉眯眼。除此之外,尽量选择材质轻、做工精致的镜框,以减少框架重量给皮肤带来的压力。

为了延缓眼周皱纹产生,可常做眼部运动:尽量睁大眼睛,持续几秒钟;慢慢闭上双眼,上下眼皮快要接触时再睁开,注意动作要缓和。眼部按摩可以促进血液循环,预防和减少皱纹产生,但错误的动作反倒促进皱纹生长。最好的按摩手法是点按,将手指点在眼周的穴位或皱纹上,轻轻按压,反复几次。还可以用按揉的手法,像画圈一样按揉皮下组织,但要注意,按揉时手指要固定在皮肤上,不要摩擦皮肤。


【健康生活】
[揭露不靠谱的健康"常识"]
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健康常识为我们寻求健康提供了不小的帮助,但其中混杂着一些伪"常识",它们趁机大行其道,令人难以辨别。到底都有哪些不靠谱的"健康"常识呢?

>谣言:白壳鸡蛋更有营养。

真相:从鸡蛋的形成过程来看,蛋壳是最后形成的,即在蛋壳颜色形成前,蛋里面的物质都已形成。所以,蛋壳的颜色并不会直接影响鸡蛋的营养成分。

>谣言:雾霾严重,有些食物可以"清肺",最常见的如木耳和猪血。

真相:雾霾颗粒物是进入呼吸系统产生危害的,而木耳、猪血则进入消化系统,在肠道中通过膳食纤维吸附一些有害物质。两者各走各的路,没有机会碰面,更不用谈"清肺"了。

>谣言:水果酵素可以排毒、减肥、养颜。

真相:水果酵素本质上就是一种自然发酵制品,成分组成和酸菜汁或酒酿没有本质差异,其宣称的种种"功效"都是无稽之谈。不仅如此,由于自然发酵不易控制,容易造成杂菌污染产生毒素,生成其他有害物质。

>谣言:吃烧烤之后吃梨可以预防癌症,喝加热的梨汁效果更好。

真相:对于经常大吃大喝的现代人,如果有这样既亏不了嘴又纯天然的排毒神器当然再好不过了,不过这仅仅是美好的推测,还没有听说过守着梨园的梨农就不会得癌症。

>谣言:手机辐射会烫伤皮肤,一位女士打电话时侧脸被烫伤,是手机辐射所致。

真相:其实,"低温烫伤"才是主谋。手机在连续工作1小时左右后,温度普遍可达到40℃以上,一些机型的温度更可高达近50℃,已经超过了低温烫伤的安全阈值。


===短信互动===

【本期话题】
本期的互动话题是"停电断网时你会做些什么",停电断网的24小时里,我们的生活多了另一些可能,分配给家人的时间也多了,看看大家都是如何度过这24小时的吧!

生活好管家用户:先把家电、桌子、地板擦拭一遍,衣服手洗一下,老婆怀孕了,陪她遛遛弯,没事以后玩玩手机……

生活好管家用户:当然是读书了,补充知识。

生活好管家用户:如果没电没网络的话还真没什么可做的,我会躺在床上发呆,睡觉。

生活好管家用户:如果有一天,网络和电都消失,我会和家人朋友到公园去,放放风筝,打打羽毛球,自带帐篷和吃喝物品,玩儿上一天,也是不错的选择。

生活好管家用户:如果24小时网络和电都停了,我就能跟父母和孩子多待一会,而且锻炼身体的时间也充沛了。

生活好管家用户:如果断网断电,我会和老公一起去买各种各样的蜡烛,晚上一起烛光晚餐,一起制作,共同享用。

生活好管家用户:第一时间囤蜡烛,我怕黑暗!

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