四川生活好管家手机报0617

尤光翔

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【生活好管家】
2015年6月17日
星期三
农历五月初二

*通过按摩穴位,精油渗入皮肤帮助分解脂肪,还可以排除体内多余的积水,从而达到舒缓紧肤的效果。虽然精油按摩很舒服,可想要达到最好的效果,还需要避免一些误区。详见巧妈当家。

===本期看点===

【便民】你应知道关于蚊子的一切
【天气】明日四川各地的天气情况
【百科】精油推拿按摩的注意事项
【巧妈】夏季给宝宝理光头的误区
【健康】身体降火的四个错误方法
【故事】继父和一头卖不出去的牛

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【便民信息】
[你应知道关于蚊子的一切]
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[哪些人容易被蚊子叮？]所谓O型血惹蚊子并不科学，下面这些才是蚊子的最爱：1、呼吸频率较快的；2、有体味的；3、化妆或喷有发胶的；4、穿深色衣服的；5、体温高的；6、喝了酒的。

[被蚊子叮了怎么办？]1、一掌拍死很爽快，但有些蚊虫的体液可能导致人体产生脓包或过敏反应，更好的处理其实是将之掸落；2、被叮咬后切忌乱抓，可用肥皂水、口水涂抹，或用冰块冷敷。

[小编肉测有效的防蚊妙招]1、保护皮肤清爽，出汗多的话尽快洗澡，少用香水；2、墙角放点干橘子皮；3、屋内放颗剥开的大蒜；4、及时清理室内积水；5、终极绝招：穿浅色衣服，然后找个喜欢深色衣服且爱出汗的另一半……

[一句话便民信息]
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◆天气：成都今日空气质量预测良，异感人群可减少户外活动。
◆预警：省气象台：今日阿坝甘孜地灾风险高。
◆招生：26所军队院校今年在川招生780名，往届毕业生也可报名；成都18中等5所高中面向全省招艺体特长生。
◆交通：四川ETC启动全国联网测试，15个收费站ETC专用车道关闭，将持续到6月底，期间ETC用户请走人工收费车道。

【天气预报】
[明日四川各地的天气情况]
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成都32-22℃多云；
阿坝马尔康24-11℃多云转小雨；
巴中30-20℃晴转多云；
达州31-20℃多云；
德阳34-23℃多云；
甘孜康定17-9℃小雨转阴；
广安27-21℃多云；
广元30-21℃多云；
乐山31-22℃多云；
凉山西昌24-18℃小雨；
泸州28-23℃阴；
眉山30-20℃多云；
绵阳33-23℃多云；
南充32-23℃多云；
内江32-22℃多云；
攀枝花33-20℃多云转雷阵雨；
遂宁28-21℃阵雨转多云；
雅安31-21℃多云转阴；
宜宾29-23℃阴转阵雨；
资阳33-23℃多云；
自贡29-22℃阵雨转阴。


===生活百科===
[精油推拿按摩的注意事项]
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按摩是一种被动消耗能量的过程,在按摩师反复按压肌肉时,身体在释放大量卡路里,松弛的肌肉能渐渐得到放松。不过,并不是任何情况下都可以用精油来按摩,用精油之前必须了解自身的情况,以免因为错误的方法而引起不良效果。

>不要将精油直接涂抹在身上
精油是从大量植物中萃取出来的挥发性芳香物质,浓度比较高,所以在使用精油的过程中,不能直接将精油涂抹在皮肤上,因为这样会刺激到皮肤,造成不利的身体影响。

>精油种类要看清楚
精油的种类要分清楚,有一些精油是属于光敏性精油,不能见光,如果白天涂抹在皮肤上外出,容易让皮肤变黑,严重时甚至会造成皮肤病。

>不是人人都适用精油
虽然精油有很多好处,但也不是每个人都适用的,年龄较小的女生和哺乳期的妇女不建议使用精油,因为这样会打乱她们自身的内分泌,不利于身体健康。

>最好在洗澡后进行
精油按摩最好在洗澡后进行,这样不仅感觉更舒服,也可以提高按摩的效果哦。

【巧妈当家】
[夏季给宝宝理光头的误区]
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宝宝的头发太长了,感觉热就会使劲的挠头,容易误伤自己。如果给宝宝理光头,会不会好点呢?天气越来越热,许多妈妈可能在考虑给小宝宝理光头,下面让巧妈来告诉你给宝宝理光头的几大误区。

1、误区一:理光头既干净又省事
头发是保护头部健康的天然屏障。夏天户外阳光强烈,没了头发,头皮就失去了防护,容易遭受蚊虫叮咬,甚至感染各种细菌。如果细菌侵入到头发根部,有可能会破坏头发毛囊,严重时甚至会影响头发的正常生长。

2、误区二:理光头能散热
当气温与人体的皮肤温度相等时,人体热量的散发几乎全部靠出汗来完成。如果宝宝是光头,皮肤吸收的热量反而会增加,皮肤排出的汗水也会迅速流失掉,起不到通过汗液蒸发散热的作用。

3、误区三:理光头后头发会长得黑密
头发的多少、粗细和颜色,主要取决于遗传和身体的健康,与理发的频率没有太大的关系。想要宝宝有一头黑密的头发,还得注意营养均衡。

小贴士:婴儿的皮肤又薄又嫩,理发时如果伤到了皮肤,容易引起皮肤感染,建议妈妈们给宝宝理个小平头就行了。如果宝宝的头发已经剃掉了,在外出时记得戴上一顶白色的小遮阳帽,减少头部热量的吸收,否则的话容易中暑。


【健康生活】
[身体降火的四个错误方法]
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夏季炎热,很多人都感觉上火了。于是,人们喝凉茶、吃"苦"菜、把绿豆汤当水喝……各种降火招数都用上了,可有人发现这"火"还是没降下去,有时甚至更严重了,这是怎么回事呢?

1、错误一:人人都能喝凉茶
凉茶虽然成分不一,但主要属寒性。喝凉茶可以起到清热解毒、祛湿的功效,但对于平时体质较差或怕冷的人来讲,喝凉茶可能会加重状况,甚至会导致胃疼、腹泻。

2、错误二:吃"苦"就能去火
苦味食物具有消暑清热、舒张血管的作用,以至于不少人觉得只要上火了,就可以吃些苦瓜、野菜,喝苦丁茶等来降火。实际上,如果是喉咙疼痛、口臭、眼睛发红等症状,可以适当吃点"苦"。不过,吃"苦"也要适度,过多食用或食用苦味过重的食物,可能引起恶心、呕吐等副作用。

3、错误三:绿豆汤、菊花茶当水喝
夏日炎炎,不少主妇会熬一大锅绿豆汤给家人当水喝。绿豆具有清热解毒、消暑止渴的功效,但体质虚弱的人最好不要过多饮用,可选择熬绿豆粥这种稍温和的吃法。

4、错误四:多吃水果能"灭火"
水果含有丰富的维生素和膳食纤维,适量食用有益健康,但对于降火,有些水果则可能帮不上忙,比如荔枝等温性水果,经常上火的人最好少吃。


【居家故事】
[继父和一头卖不出去的牛]
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继父正赶着牛一步一步朝集市走去,他是去卖牛的。之前,牛已经卖过一次了,就卖到隔壁村子,但时隔不到一个月,牛就自己跑回来了,任凭继父如何抽打它,都不愿回买主家去了。无奈之下,继父只好把牛暂时留在家中,把卖牛的钱如数退给买主。

这头牛是两个月前出生的,它刚刚学会犁地,属于耕牛里的"抢手货",但是,家里正缺钱用,必须卖掉它。

自从牛自己跑回来后,继父就纳闷了,难道牛不仅识途,还恋家?得出这样的结论,着实让继父吃惊不小。即便继父明白了牛对家的依恋,心里也舍不得让牛走,但为了全家的生计,继父还是赶着牛去了集市,而且继父打算把牛卖得更远,那样牛就找不到回家的路了。

一到集市,牛就感觉到了离别的气氛,眼里露出了一丝恐惧的光,这样的感觉让牛焦虑不安,它不断用长长的脸蹭继父的腿,它想尽力讨好一下继父,想打消继父卖掉它的想法。每有一个买主和继父讨价还价的时候,牛总是轻轻地晃着尾巴,然后用舌头去舔继父的脸和手,直到继父对它训斥过才肯安静一会。

但不管怎样,牛还是被一个远道而来的买主买走了,价钱不是很高,但继父说那买主是个老实人,牛跟了他是不会吃亏的。关键的是,买主的家和我们的家相隔两百里以上,也正符合继父卖牛的初衷。

牛走了,是被一辆手扶拖拉机载走的。

我们都以为,再也见不到牛了。然而,一年多以后的一个冷风咧咧的冬日,继父一开门就看到了牛,它就躺在门口的落光了叶子的枣树下……牛的身上布满了纵横交织的皮鞭伤痕,有些伤还流出带腥味的脓血来。

"喂——是谁把你打成这模样啊!哪个没天良的!"继父大声地怒吼道,眼里分明淌着泪。第二天,继父就出门去了,把卖牛的钱退给了买主。牛再也没有离开过我们家,直到牛老死的那一刻。

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