这里不得不专门普及一下高原反应。从度娘得知,高原反应病因:发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲,平原人快速进入海拔3000m以上高原时,50%~75%的人出现高原反应,但经3~10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人,女性低于男性;高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关,与女性的体重指数无关,说明肥胖男性易感性大。临床表现:由平原快速进入海拔3000m以上高原,或由高原进入海拔更高地区,在数小时或1~3天内发病。有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻等;休息时仅表现轻度症状如心慌、气短、胸闷、胸痛等,但活动后症状特别显著者;脉搏显著增快、血压轻度或中度升高(也有偏低),口唇及(或)手指发绀,眼睑或面部浮肿等。高原反应诊断为急性高原反应、高原肺水肿和、高原脑病。高原反应治疗:轻症者不予处理;重症者酌情选用镇痛、镇静、止吐等药物对症治疗,并间断或持续吸氧。如何判断自己有高反,很简单,从1数到100,数不过去,你得小心有高反了;1+8=?、3X9=?,你不能快速回答出来,你得注意高反了,趁机撤回到低海拔。
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