作者:张西流
微信、QQ……社交软件已经深入青少年的日常生活,并日渐成瘾。日前,广东团省委发布了《广东共青团与青少年发展蓝皮书2015》,其中一份《广东青少年网络媒介素养研究》发现,若长时间不能使用社交软件,超五成受访广东青少年“感觉与世界失去联系、烦躁不安”,对社交媒体的依赖现象颇为严重。(7月2日《新快报》)
微信作为时下最热门的社交信息平台,目前微信的用户数已超过6.5亿,月活跃用户超过4.7亿,并仍在加速普及中,可以说,中国已经进入微信时代。不仅是年轻人,一些中老年人,如果没有使用微信,便被认为落伍。俗话说:“物以类聚,人以群分”,微信的兴起,也加速了人群“圈子化”,如同学圈、朋友圈、同事圈等。然而,社交媒体似乎是亲情的绝缘体,建立家庭圈的极为少见,子女大都不愿以父母为伍。
不可否认,社交媒体的风靡,也是现实孤独感的一种折射。迷恋微信群,其实是一种虚拟社交依赖症,对微信群越迷恋,在现实生活中就会越孤独。比如,许多人被微信群所吸引,是因为其可以缓解压力、调剂心情、结识朋友。可见,社交媒体虽是调节工作、生活和心理的一种工具,但却不能过度依赖。换言之,社交媒体在带给人们虚拟满足的同时,也会带来一些负面的社会影响。从表面上看,依赖微信群,减少了人的孤独感,联络了社交感情。殊不知,越是沉迷于虚拟社交中的人,越是在现实中感到压抑的人,对他们来说,微信群已经不折不扣地变成了真实社交关系的替代品,甚至对人的正常工作、生活带来影响和危害。
要知道,虚拟社交中的“乐趣”,是以现实生活中的“无趣”为代价的。一些网友废寝忘食地经营虚拟社交群时,突然发现自己的工作没做好,对身边的亲朋好友也没照顾好,更尖锐的现实矛盾有增无减。可见,社交媒体像把双刃剑,既有有利的一面,也有不利的一面,不可过于迷恋。任何一种网络产品,只有当它植入生活新常态,与正常生活步调和谐,才会具有持久的生命力。
因此,社交媒体仅是工作和生活中的“调味品”,不可滥用。要知道,沉溺于虚拟世界,还会导致逃避现实、逃避责任的心理现象。如同做任何事情一样,上微信群也需要有度,要学会适时从虚拟世界中抽身,回归现实。真正的幸福和快乐,还是应该在阳光下、在现实里、在家庭和事业中实现。生命是有限的,精力也是有限的,每个人都应该合理处理现实与虚拟中的自我状态,这样才能拥有一个丰满的人生。特别是,现代职场人士,更多的时候应该依靠亲近大自然、亲近有生命力的东西,来减轻压力、放松心情。(张西流