上学的时候老师点名提问,:(:Q害怕上讲台发言,害怕在社团里抛头露面,害怕面对一大堆同学不得不讲话,害怕各种答辩……2、求职时,害怕一堆求职者逐个自我介绍,害怕无领导小组讨论,害怕即兴演讲……3、工作了,害怕在会上发言,害怕用PPT陈述,害怕当着一堆同事做经验总结……每每遇到上面的情况,我都会不由自主的特别紧张,即使脑袋中有想法,即使之前演练了很多遍,即使想说好多话,但是,一到关键时刻,嗡的一下,:dizzy:嘴巴卡壳了,大脑一片空白,脸颊绯红,面对一群人,却完全不知道该说什么,即使说了,也是结结巴巴,磕磕绊绊,恨不得找个地洞钻进去!一直是这样,怎么办呢。克服不了,好多人会说经常参加聚会就可以了,或者经常上台演讲就可以了,好郁闷啊,可是下面都是熟人,同事或者朋友,丢不起那个脸啊。我觉得我卡在了这道关上。:'(:'(:'(:'(:'(:'(:'(:'(:'(:'(:'(:'(:'(:'(:'(:'(:'(:'(
|