看龙舟赛，坐坝坝席，吃大河鱼(转帖子）

邻水川哥

看龙舟赛，坐坝坝席，吃大河鱼（2009年农历5月初5端午节坝坝席邀请帖）

 

联办单位：南充自游人户外运动俱乐部

       一、活动简介：

       自古以来，武胜的龙舟赛就闻名嘉陵江，民间一直流传着“宁荒一季田，不输一回船”的说法。每到端午，武胜人民必身着节日的盛装，倾巢而出，数以十万计的人群黑压压地围满了嘉陵江两岸。发展到今天，武胜人这种爱好更是愈演愈烈。因了龙舟赛，端午节成为武胜继“春节”之后的第二大重要节日，有“棕子可以不吃，龙舟不可不划”的习俗。

       坝坝席是川东一带农村特有的盛宴，每逢红白喜事、寿庆等都要摆席，少则几桌，多则几十桌，附近乡邻亲友，男女老少倾巢前来，其盛况不亚于城里餐馆。宴席一般是在房屋地坝摆开，故称坝坝席。而菜品中的肘子、烧白、夹沙肉、八宝蛋等，则是坝坝席中不可缺少的主菜。

       大河鱼是川东北地区对嘉陵江中各种鱼类的泛称，其肉细腻、营养丰富。而在众多鱼类中，“一边，二岩、三青波”（边鱼、岩泥巴、青波）则更具代表性。民间有种流传是：大河鱼须用大河水烹制，这样烹饪出来的鱼肉、鱼汤才香鲜可口。本次坝坝席盛宴，朋友们不仅会品尝到嘉陵江中的鲢鱼、草鱼、鲤鱼、鲫鱼等，还可从师傅们的操作过程中学到一些如何烹制大河鱼的方法。
       这真是：千里嘉陵看龙舟，坝坝席间会朋友，香鲜味美鱼可口。

       二、活动事项

       【活动时间】：2009年5月28日－5月29日，扎营一晚，无户外装备的朋友可到东方红处租借装备（提前），也可到县城住宾馆。
       【活动费用】：60元（三餐，包干不退），10岁以下40元
       【预收费用】：建设银行帐号：4367 4236 8217 0164 951 罗旭东（打款后请保存附件，以便报到时登记）
       【费用包括】：就餐（含酒水）等
       【报名电话】：东方红 13308283573 0826—6388718
       【截止日期】：2009年5月26日下午6时
       【报名方式】：以收到款项为确定报名，交款后请网上跟帖、QQ留言，或电话、短信告知
       【参考里程】：武胜——（9公里）周家河坝（沿江而行，可徒步，也可汽车直达）
       【现场摄像】：丹青（广安电视台摄像师）
       【活动记者】：铜豌豆
       【专职摄影】：嘉陵一粟 几何
       【活动财务】：拽拽的叶子
       【户外游戏】：苦行者
       【晚会主持】：贝尔 银月亮
       【音箱效果】：清水 小唐
       【坝坝电影】：小唐
       【篝火协助】：叶子?狐  冬日柳絮
       【活动领队】：东方红    苦行者（南充自游人户外运动俱乐部）
       【活动强度】：★
       【户外装备】：背包(女50L，男65L以上)，帐篷、睡袋（—8至＋3度棉睡袋）、防潮垫、防水登山鞋、防晒霜、遮阳帽、唇膏、头灯（或电筒）、餐具、个人日常用品、水壶、垃圾袋、清凉油、风油精、霍香正汽液、防虫叮咬药等应急药品。
       【特别说明】：
       1、本次活动因属坝坝席，需预订人数，再安排席位，故须预缴费用（成人60元，小孩40元），并请留下联系方式。费用一旦收取，将按缴款人数筹备宴席，无论天晴下雨，活动照样进行（若下雨将搭蓬布），无论你是否参加，无论吃几顿，费用亦概不退还，敬请理解！
       2、篝火晚会献唱的朋友请提前告知曲目，以便下载刻录CD光盘伴奏带。
       3、活动地点为嘉陵江边，请大家注意安全，谨防掉水，特别是带有小孩的一定要监护好孩子，防止意外发生。
       三、具体行程及安排：

       D1（5月28日）：上午，各县市驴友、骑友、泳友、摄友、球友、义工等聚集武胜，观看龙舟赛，具体项目有：游泳比赛、智擒活鸭、龙舟竞赛等。你会看到沿江两岸人山人海观龙舟的壮观景象，有相机的朋友千万记得带上相机，充好电池，不要错过千载难逢的摄影机会。中午12：00时前，到达周家河坝，并在本次活动财务处报道。12：00时准时启动坝坝席，热火朝天的场面，猜拳喝酒的豪气，一见如故的惊喜，畅叙友谊的欢欣，无不融入在坝坝席的欢声笑语中。午饭后，寻找自己喜欢的营地，搭帐蓬，放背包。完毕后，南充自游人户外俱乐部领队苦行者及其拓展培训师（拓展训练教练）带领大家举行户外寻宝、找零钱、无敌风火轮等户外拓展训练游戏。喜欢钓鱼的朋友也可举杆静坐于江边垂钓，享受那份清闲自在的乐趣；喜欢逛山的朋友也可攀登唐家大山森林公园，体验密林深处是我家的雅趣。
       晚上6：00时，坝坝席继续进行，不过，不再是吃大肉，而是吃大鱼。红烧鱼、煮鲫鱼、酸菜鱼、麻辣鱼、溜鱼丁……
       酒酣耳热后，众人期待的篝火晚会隆重登场，大功率的户外音箱伴随着“喜洋洋”的序曲拉开晚会帷幕。在酒精的鼓动下，你尽管大胆地上台K歌，尽可无拘束地手舞足蹈，尽可宣泄内心的激情，真实地体验一回歌星现场演唱的感受。神秘嘉宾将现身为大家表演国标舞和拉丁舞，并现场与大家互动，带领大家一起舞蹈。那风情万种的舞姿，魔鬼一样的身材，惹火喷血的服饰，必将为你留下美好的回忆。而朋友们的情歌对唱，牵手跳起欢快的锅庄、兔子舞，则会让晚会掀起阵阵高潮…… 当你精疲力竭时，富有中国农村特色的坝坝电影开幕了，你会看到经典的《地雷战》、《英雄儿女》等黑白电影，勾起你儿时的美好回忆，也会看到两地驴友在户外拍摄的纪实片、专题片，再次欣赏驴友们在户外的绰约英姿及互帮互助的团队精神。
       晚会大约持续到次日凌晨1：00时许，结束晚会，进帐休息。

       D2（5月29日）：早上睡到自然醒，约9时许，吃罢早餐，撤营收拾各自装备，合影留念，再看一眼嘉陵江，再饮一口嘉陵水，依依不舍中握手着别，结束本次户外活动。


       四、团队行军法则：

       1、任何的抱怨情绪无法支持你完成整个活动。
       2、切勿跟得太紧，给前面的队友一点空间，最好相距三至五步的距离。
       3、切勿落后太多，以免和队友失去联络，或老是让前面的人等你赶上来。
       4、经过队友的身边时须征求许可，切勿用手肘硬挤上前。
       5、停下来系鞋带、调整衣物背包、照相或欣赏风景时，需让到路边去。
       6、千万不可以让队友掉队。无论第一个或最后一个都是一样，在休息处等最后一位队友赶上来，鼓励他，并给他时间休息。
       7、对讲机随时保持开机状态，开路和收队的应经常保持联系。

       五、团队成员进行此次活动的注意事项

       1、临行前请不要熬夜；
       2、请不要烟酒过度；
       3、最好能提前进行一些如深蹲、慢跑和爬楼梯之类的活动；
       4、注意保护自己不要受伤（如扭伤脚踝或拉伤肌肉等）；
       5、也许有的人很少户外活动，但不要担心自己，不必害怕，以轻松的心情去面对；
       6、坦然接受大自然的安排，即使遇上瓢泼大雨或者暴风雪也是正常的事情，我们无法选择大自然，只能选择我们自己的态度；
       7、 可以带通信工具，也可以带娱乐用品（如扑克、游戏机、随身听、MP3、收音机等）；
       8、任何人不能把自己的身份带进这个团队，人人在团队中都是平等的；
       9、每个人都必须注意保护环境，任何污染或不爱护环境的行为都是不被允许的。
       10、听从领队的安排，完成整个过程中的项目；

       六、特别注意事项：

       1、 活动中发起者有义务对全队活动进行组织协调，但活动性质属于自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负，参与者均应为完全行为能力人，发起者不会对任何个人人身损害承担法律责任。
       2、日程由于客观原因在时间上无法做到绝对准确，即有可能某些时候无法完成预定目标，因此大家不能以项目完成时间的准确度作为活动质量的评价标准。同时领队有权根据实际情况调整日程或作决定该队是否有必要继续徒步穿越。
       3、注意安全，听从领队安排，严禁个人英雄主义和不顾团队的行为。
       4、注重环保，不乱扔杂物（每人自备一杂物袋）。塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
       5、尊重当地民风民俗，以免发生不必要的误会和冲突。
       6、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。
       7、早晚天气凉请注意保暖，以防感冒。
       8、收好个人装备，以免混淆。
       9、队员之间必须相互体谅，无论开路者是否带错路都不要抱怨，有重大决定或提议由大家协商，领队做最后决定。

       活动计划还有许多不足之处，希望大家能提出宝贵意见，谢谢！

醉醒

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