一个宝妈战胜产后抑郁的经历

nancylily

  

今天看到一个宝妈说自己产后抑郁特别严重，有时候甚至想一死了之算了。对此，我曾深有体会，产后抑郁那种无助、悲哀、绝望的心态，是旁人无法想象的。不过好在经过自身的努力以及小脚丫母婴网站的帮助，让我战胜了产后抑郁。今天就给大家说一下我的故事。

图片来源于网络

我是独生女，月子里妈妈什么都不让我做，所以给小孩换尿布穿衣服等都是她一人搞定，更别说给宝宝洗澡等“高难度工作”。

好日子在女儿满月后妈妈要回去时就结束了，小孩的吃喝拉撒都要我一个人来伺候，老公要上班，白天晚上都是我一个人看着宝宝，她哭我也跟着哭，那段时间我一个人都快要发疯了，天天打电话要妈妈快点过来，有时候真的想和女儿“同归于尽”（真的不是瞎说的），但没办法，妈妈有事过不来，我什么事情只有自己硬着头皮上，强烈的母爱也让我在心里暗下决心：一定要坚强坚强再坚强，自己都是做妈妈的人了，有责任将宝宝照顾好，不能再老是依赖妈妈。为此，我特意在少有的休息时间里拼命的上网搜查各种新生儿资料，终于给我发现了一个很受宝妈欢迎的育儿网站——小脚丫母婴网站。

图片来源于网络

当时也顾不上别的，慢慢摸索着给宝宝喂奶、换尿布、洗澡，有什么不懂的就看小脚丫母婴网站里的知识，上面对新生宝宝的所有心里、生理事项都写得非常仔细。加上电话远程请教妈妈，现学现用，久而久之，我对照顾宝宝的所有事项也越来越熟练，直到这时我才有时间去了解小脚丫母婴网站的一些特点。

小脚丫母婴网站做得十分细致，除了提供备孕、孕期、分娩、新生儿、0—6岁早教、美妆美容等专业知识之外，还拥有一个社区论坛，论坛里有很多宝妈在谈论自己的育儿心经，平时我有空也会来跟其他宝妈谈谈自己带孩子的感受。

怎么说呢，战胜产后抑郁一方面是自己当初的坚强，另一方面就是小脚丫母婴网站给予我的知识与鼓励。在此我也奉劝各位妈妈，一定要勇敢面对产后抑郁，千万别选择逃避，要坚强。等你挺过这段时间后，你就会体会到做妈妈的幸福！

加油！