成都71岁的马大爷近日到成都三医院都江堰分院检查，竟抽出一管“牛奶血”来：血样中带着乳糜状的浑浊物，惊呆了医护人员！医生介绍，这与马大爷爱吃牛羊肉、猪蹄和坚果有关，导致了“三高”，任由其发展会引起脑梗和心梗！
今日还是第19个“全国高血压日”，高血压是一个全球性的健康问题，仅在中国，高血压患者每年新增一千万，全国至少有2亿患者。每年有200万人的死与高血压有关……
●案例：大爷一管血里面半管是油
马大爷是因坐骨神经痛去医院检查的，结果就抽出这管“牛奶血”，里面得有半管是油，医生赶紧让他住院治疗。医生说，“牛奶血”被称为乳糜血，就是“泛着浮油的血”，是一种病态表现。
>>为啥会这样？“重口味”饮食所致
马大爷说，他是林业系统的退休职工，以前常年在阿坝野外工作，爱吃肥肉、牛羊肉、猪蹄等油腻食物，很少吃蔬菜水果。退休后习惯仍是这样，还每天核桃、瓜子、花生不离手，甚至，因为节俭，他连剩菜里的油汤都要拌饭吃掉。
成都三医院都江堰分院心内科医生张震表示：正是这种“重口味”饮食让马大爷“三高”（高血压、高血脂、高血糖）爆表，并导致了“牛奶血”！
>>有什么危害？能引发脑梗、心梗！
张震介绍，“牛奶血”并不罕见，每年来医院体检的8000人中有超过3000人血脂异常，且呈现低龄趋势。“许多上班族吃得多，动得少，常年吃着高油高盐的外卖，很容易三高！”
张震提醒：血压、血脂异常时人体并无明显感受，不按时体检无法及时发现。但任由其发展的话，会带来并发症，引起脑梗、心梗和肾衰竭等疾病！
●数据：四川高血压患病率比全国高
今天是第19个“全国高血压日”。高血压是一个全球性的健康问题，而四川因为饮食习惯等原因，这一问题尤其显著。
全国：18岁及以上成人，每4个人就有1个高血压，总数至少有2亿；每年有200万人的死与高血压有关。
四川省疾控中心：我省成年人高血压患病率为27.7%，比全国平均患病率高，全省共有成年高血压患者1200多万人。
●导致高血压的原因
四川省疾控中心主任医师吴先萍介绍，导致高血压的主要原因有：高盐、高糖、吸烟、过量饮酒等不合理膳食方式，以及运动不足。
>>认识高血压：人体血压是指血液对血管壁产生的侧压力。当心脏收缩时产生的收缩压≥140mmHg，或心脏舒张时产生的舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。
>>预防高血压：定期测量血压，早期发现高血压。提倡35岁及以上成年人，每年至少测1次血压，高血压易患人群，至少半年测1次血压。
●高血压患者有哪些症状
高血压的症状因人而异。早期可能无症状，常见的是头晕、头痛、疲劳、心悸等，仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，休息后恢复正常。
随着病程延长，血压明显的持续升高，逐渐会出现各种症状，有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。
【延伸阅读】
易患高血压的八类人群
第一种：中老年人。人到中老年之后都易患高血压，其中45%父母有高血压病史;父母无高血压，子女患高血压机率为3%。老年人群中60%以上患有明显的心脑血管病，其中由高血压引起的相关性心血管病占绝大多数。
第二种：情绪容易激动，精神比较紧张的人，这些人往往脾气暴躁，办事总爱瞻前顾后、反复思虑又难以下定决心以及过于焦虑、从事脑力劳动和精神高度紧张的人，容易罹患高血压。
第三种：肥胖者。肥胖不但可以引起高血压，也易导致冠心病、胆囊炎、关节炎等诸多全身性疾病。
第四种：饮食过咸者。食盐的主要成分是氯化钠，吃得过咸会致钠盐过多，血管阻力增加，心血管负担加大，血压升高。
第五种：嗜吸烟者。长期大量吸烟可使心率增快，血压增高。精神紧张和A型性格吸烟者，心血管意外事件和心肌梗死发生率比正常人高2—4倍。
第六种人是过量饮酒并且长期饮酒的人。长期大量饮酒，尤其贪杯易醉者，常常合并高血压、肥胖、高血脂和高血糖。
第七种人是生活比较懒散，缺乏运动的人。晚间不睡，早晨不起或通宵达旦无节制娱乐的人，易患高血压。
第八种人是糖尿病患者或者，血糖、血脂升高的人。糖尿病人发生动脉硬化和高血压的机会比正常人高30倍。糖尿病与高血压并存，则患脑中风及心肌梗死的危险性比正常人高2—4倍;高血脂尤其是低密度脂蛋白水平升高，与高血压、冠心病、心肌梗死的发生率呈正比。
你关注过高血压吗？赶紧看看你是不是高危人群？！
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发表于 2016-10-8 18:17
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