1一般措施控制传染源:
不少传染病在开始发病以前就已经具有了传染性,当发病初期表现出传染症状的时候,传染性最强。因此,对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离、防止传染病蔓延。
切断传播途径:
主要是讲究个人卫生,做好环境消毒。消灭外界环境中的病原微生物,可使病原体丧失感染健康人的机会。开展爱国卫生运动,杀灭苍蝇、蚊子、老鼠、臭虫等传播疾病的媒介生物或动物,能阻断疾病的流行。
保护易感者:
在传染病流行期间应该注意保护易感者,不要让易感者与传染源接触,并且进行预防接种,提高易感人群的抵抗力。
2具体措施⑴合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
⑵积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。
⑶不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所活动。
⑷常用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。
⑸每天开窗通风,保持室内空气新鲜。
⑹合理安排好休息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降。
⑺不食、不加工不清洁食物,拒绝生吃各种海产品和肉食,不喝生水,水果洗净削皮。
⑻不随便倾倒、堆放垃圾;不随地吐痰、打喷嚏时掩好口鼻。
⑼出现发热或其他不适症状及时就医;到医院就诊时戴好口罩,回家后洗手,避免交叉感染。
(10)预防肠道传染病要做到“六要”“六不要”
“六要”
食物要新鲜、要煮熟煮透。
食具(碗、筷、汤勺等)要煮沸消毒。
要消灭苍蝇、蟑螂等媒介昆虫。
饮用水要消毒,生吃瓜果应洗净。
饭前便后要洗手,搞好个人及环境卫生。
发现腹泻病人要及时报告医院、及时就医。
“六不要”
不要吃生腌的海产品。
不要喝生水。
不要吃苍蝇接触过而未重煮的食物和腐败变质、不干净的食物。
农村不要在饮用水源边洗刷马桶、粪具和吐泻病人的衣服、污物。
不要到有急性肠道传染病病菌或病毒污染的河里去游泳、洗澡。
不要到急性肠道传染病患者家去串门。
(11)预防肠道传染病,要把好“病从口入”关,做好“三管一灭”。
管好饮食
不吃腐败变质的食物;不吃苍蝇叮爬过的食物;不暴饮暴食;饭前便后要洗手;隔夜的饭菜和买回来的熟食要重新煮沸;餐具、食物要防蝇;餐具要煮沸消毒;生熟刀板要分开;生食瓜果要洗涤消毒;杜绝生吃水产品。
管好水源
自来水要按规定消毒;不喝生水;不到被污染的河、塘水中取水、洗澡;不在河边洗刷肠道传染病的衣服、用具和便桶;防止粪便、农药、脏水污染水源;使用河水的地方,应划分饮水段和用水段。
管好粪便
粪便要进行无害化处理;不施鲜肥;病人的呕吐物和排泄物未经消毒,不得倾倒,污染环境。
杀灭苍蝇
保持室内外环境卫生,消除和控制苍蝇孳生地;采取各种措施消灭苍蝇、蟑螂、老鼠等媒介。