麻辣微读心灵鸡汤：卸载抖音，未来是属于有自控力的人

今日热点

前两天看到一则新闻，湖北武汉两岁女童菲菲和爸爸模仿抖音高难度“翻跟头”视频，却不慎失手，酿成大祸，宝宝脊髓受损，上身不能动弹，还有
浙江台州男子模仿“抖音”视频撩妹，结果与他人打成一团被拘留……
这个时代诱惑太多了，大部分都是来自互联网--游戏、肥皂剧、抖音、X片等等。这些设计本身都是为了让我们上瘾，只要你掉进陷阱里面，基本是逃
不出来的。
我对沉迷娱乐本身是不反对，因为每个人都自己选择生活的权利，但又忍不住默默反感那些一边抱怨生活不好一边又沉迷娱乐的人。
《自控力》书里有一个自控的方法这两天尝试了下感觉还不错，当我们想刷抖音的时候，可以先忍耐10分钟，如果10分钟后还想刷那就刷吧，但是一
般情况下10分钟过后欲望就会下降，自控力就会上升。这有点像我们想生气的时候先深呼吸数10声一样的效果。
有自控力不代表没有娱乐，而是我们能够收放自如，该玩就玩，该学习就学习，比如刷抖音只刷15分就马上停下来。其实我是个自控力极差的人，正
因为我的自控力还不够，所以我选择卸载抖音、关闭朋友圈、删了游戏，提高自己接触的门槛。我觉得抖音已经是精神鸦片了，不是一般人能控制的
。
有人问巴菲特和比尔盖茨，哪个单词是人生最重要的，他们不约而同的写下了“专注”。很不幸，我们这个年代“专注”绝对是稀有产物，诱惑太多
，很多人连一本书都看不下去。
巴菲特的年代对于男性最大的诱惑应该是一本叫Playboy的刊物吧，巴菲特说自己成功的原因之一是：别人看Playboy的时，我在看公司的财报。
比起Playboy年代，我们现在面对的诱惑要乘以1000倍。在未来的日子里，一个人成功的最大因素可能就是“自控力”了，巴菲特时代的人们沉溺在
Playboy里面，而今天我们沉溺在比Playboy强上1000倍的互联网世界。如果说巴菲特少了10个对手，我们这个时代，如果有自控力就少了1000个对手
。
相反，你能够把互联网利用起来提高自己的效率会加快我们的成长，互联网有各种资源、课程、电子书；实用的APP软件。现在这个决定权交在我们手
里，未来如何？没有对错，自己选择一条想要走的路吧。