四川生活好管家手机报0427

珍z

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【生活好管家】
2018年4月27日
星期五
农历三月十二

*常听说家庭冷暴力，什么是职场冷暴力呢？场景换到了职场，该如何应对技巧呢？详见职场人生。

===本期看点===

【便民】网红“小灰灰”将返蓉休养
【天气】明日四川各地的天气情况
【职场】遇职场冷暴力该如何应对
【富爸】自驾前请做好这四项检查
【美食】高颜值桃花酥好看又好吃
【休闲】去最美最远的邮局寄封信

*天下的事有千难万难，但最难的有两件事：一是把别人口袋里面的钱放到自己的口袋里。二是把自己的想法放到别人脑袋里！

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【便民信息】
[网红“小灰灰”将返蓉休养]
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成都大熊猫“成就”，因为天生一身灰色毛发而红遍大江南北，网友亲热地称它“小灰灰”。2岁时，它远赴杭州开始为期3年的旅杭生活，今年初，这只粉丝众多的大熊猫突然患了急性胃扩张伴胃大量积食潴留。这种病是世界上第一次在大熊猫身上发现，没有文献记载、没有成功经验。成都、杭州两地近30名专家，经过1296个小时的抢救和守护后，成功将“小灰灰”从死亡线上拉了回来。现在，不满4岁的“小灰灰”虽趋于平稳，基本脱离生命危险，却依然虚弱。从成都大熊猫繁育研究基地获悉，它将提前结束杭州生活，回到成都休养生息。

[蓉搭建天府脑神经研究院]
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天府新区成都管委会与加拿大麦吉尔大学、古巴神经科学中心、电子科技大学、四川大学华西医院共同签署了《中国（成都）—加拿大—古巴国际脑计划战略合作协议》。根据协议，各方将携手在天府新区共同搭建国际脑信息平台和天府脑神经研究院，并在神经信息学、重大脑疾病的转化研究和精准脑健康等领域展开深入合作，实现科研成果转移转化，聚集海外高端人才，为人类健康福祉和中国乃至世界脑科学发展贡献力量。

[一句话便民信息]
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◆交通：因道路施工，今起成都4、25、77、79、86、114、155、254、338路公交线路走向调整，90路暂停。
◆油价：今起，92号汽油每升上调0.20元，95号汽油每升上调0.21元，0号柴油每升上调0.21元。
◆招聘：“蓉漂人才日”青年人才特大型招聘会明日在西博城举行，提供9214个岗位，平均月薪6912元。

【天气预报】
[明日四川各地的天气情况]
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成都27-17℃多云；
阿坝马尔康12-0℃多云转晴；
巴中22-16℃阵雨；
达州27-17℃小雨转阵雨；
德阳26-17℃多云；
甘孜康定8-0℃多云；
广安25-17℃多云转阵雨；
广元23-15℃阵雨转阴；
乐山28-17℃多云转阴；
凉山西昌26-13℃阵雨转小雨；
泸州28-17℃多云转小雨；
眉山27-17℃多云；
绵阳26-17℃多云；
南充25-17℃阵雨；
内江29-18℃多云转阵雨；
攀枝花27-14℃多云；
遂宁25-17℃多云；
雅安26-15℃多云；
宜宾28-17℃多云转小雨；
资阳27-17℃多云；
自贡27-17℃多云。

===职场人生===
[遇职场冷暴力该如何应对]
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职场冷暴力是一种无法言说的压力将人孤立起来，让人感觉不寒而栗。但面对冷暴力我们不要怕，万物都有应对技巧。

一、冷漠

1、幽默回应。多聊天多接触，用热情感染他。

2、远离。如果没有办法改变别人，就远离他的影响范围。

二、孤立

1、主动融入。有共同的兴趣就能融入其中，大部分被孤立的同事都是缺乏主动性。

2、各个击破。刻意选择其中性格比较温和的成员开始接触，各个击破，让圈子内部不团结，要么接纳你，要么分裂出一个愿意接纳你的圈子。

三、流言

1、直接面对。收集流言、绯闻的内容，大胆说出实际情况。

2、充耳不闻。权当耳边清风吹过。

四、嘲讽

1、自强。嘲讽无非针对我们的缺陷、缺点，无法改变的缺陷我们心理上要自强；能力上的缺陷要工作上努力自强。

2、冷暴力回应。对于极为不礼貌的行为，不妨也用冷暴力回应。

五、打压

1、强势表现。如果能力被绝大部分同事认可，领导也很难再打压。

2、捆绑利益。找准关键点，形成利益共同面。

【富爸当家】
[自驾前请做好这四项检查]
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自驾远游，去4S店检查车排不上队？那就花5分钟自查吧，虽然没有4S店那么全面，但还是能排除不少隐患的。

第一步：轮胎

汽车日常上下班怎么开都无所谓，毕竟速度不快，但上了高速轮胎就是最重要的，所以也是最重要的检查项目。

检查轮胎首先是看，观察轮胎外部有无明显的伤痕、鼓包或者是伤及帘线的重大损伤，如果有的话，不建议开着坏胎上高速。另外，看到有大的石子卡在胎纹里的话也建议挑出来，会影响抓地力和噪音的。轮胎外部没问题之后监测胎压。这个时候就需要一个胎压计了，测完之后对比一下标准的胎压，不要出现相差太大即可。

第二步：玻璃水

挡风玻璃指不定会有什么脏东西，尤其是跑灰尘大的路面，玻璃水的耗费速度非常快，保证足够多的玻璃水很有必要。

第三步：检查备胎/警示牌/换胎工具

跑长途之前，此前基本上不怎么掀开的尾箱盖板要打开来看看了。首先检查一下危险报警指示牌在不在，这个是必备品，如果碰到交警查车，没这个有些地方还要罚款罚分的，而且你也过不了年审。然后就是检查整套换胎的工具在不在，别把千斤顶等重要物件给落下了。最后看看备胎储气够不够。

这些我们当然希望用不上，但是高速公路上要是没有这些东西，风险系数大幅度飙升，所以一定检查清楚。

第四步：检查车灯和除雾/雨刮

路况多变，经常会发生经过一个隧道之后如进入一个仙境一般，能见度比你想象中的要差很多的情况。这个时候快速的打开雾灯、双闪灯的能力就显得非常重要。另外遇上下雨加上天冷，车里非常容易起雾，学会用自己的车快速除雾也很重要。

（本栏目信息仅供参考，具体事宜请咨询专业机构。）

【营养美食】
[高颜值桃花酥好看又好吃]
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美丽的花季，当然要来点花样的小点心才完美，看看这款高颜值的桃花酥，合不合你心。

用料

油皮部分：中筋面粉150克、猪油53克、水60克、糖粉20克。酥皮部分：低筋面粉120克、猪油60克、红曲精油2-3滴。馅料部分：红豆沙馅400克、装饰：蛋黄液少许、黑白芝麻少许。

做法

1、油皮部分，材料全部加面包机揉面，揉至表面光滑出膜。然后保鲜膜包好，松弛30分钟。酥皮部分，先把低筋面粉和猪油混合，手揉成团，然后滴2-3滴红曲精油，继续揉至颜色均匀。包保鲜膜冷藏20分钟。豆沙馅分25克一个，滚圆，盖保鲜膜备用。

2、松弛好的油皮平均分成16份，滚圆；酥皮平均分成16份，滚圆。包好保鲜膜松弛20分钟。油皮包酥皮，收口要捏紧，包保鲜膜松弛20分钟。

3、第一擀：用擀面杖从中间向两边推成牛舌状，擀好的面皮从一头向下卷成小卷卷。卷好后包保鲜膜，松弛20分钟。第二擀，用擀面杖由中间向两边推成类长方形，第二次卷卷儿，这次的是比较规矩的小圆柱卷卷。卷好后盖保鲜膜，松弛20分钟。

4、取一个卷卷用食指中间压一下，然后两边往上翻。用手掌压平压圆，用擀面杖擀薄擀圆后，取一个豆沙馅球球，包起来。

5、包好豆沙馅的小圆球，收口朝下，用手掌掌心摁圆，不要太薄。用锋利的小刀平均切分出五个花瓣，注意留出花心的位置。用大拇指和食指捏出花瓣形状，五个花瓣都捏好，割出花蕊。

6、预热烤箱175度，做好的依次摆入烤盘，花心点蛋黄液，撒芝麻。175度烤30分钟，出炉。

【生活休闲】
[去最美最远的邮局寄封信]
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旅行之人大多有些小文艺。此时、此地、此景与此刻那种漂洋过海的心绪，一封信，或是一张明信片足以见证。如果有机会，将它们放在世界上最美最遥远的邮局，让它带着一路的风景与期待来到收件人的身边。

1、世界尽头的邮局-乌斯怀亚：“世界尽头的邮局”在世界上最南端的城市乌斯怀亚小镇的最南端巴黑亚海湾边，邮局里出售印有“世界尽头邮政”字样的明信片，还可以拿你自己准备好的明信片，让店主帮你印上带有企鹅图案上的印章，十分有纪念意义。

2、南极洛克瑞港邮局：南极洛克瑞港邮局同大批的企鹅们挤在一个名为Goudier的岛屿上，岛的面积实际不到一平方公里。在这里寄张明信片，会跨越小半年的时光。

3、瓦努阿图岛水下邮局：瓦努阿图共和国Hideaway岛拥有世界上最著名的海底邮局，拿着写好的防水明信片潜入海中，穿过热带鱼群，游过珊瑚会看到像巨大罐头的水下邮局。身着潜水服，背着氧气瓶的蛙人营业员会用日戳印出特殊的凹凸纹迹，为人们投递的明信片。

4、伊苏尔火山邮局：伊苏尔活火山屹立在塔纳岛无际的火山平原上，山顶常年被袅袅的浓烟萦绕着，邮局就设立在这个火山口旁。

5、圣诞老人邮局：圣诞老人村位于芬兰的拉普兰地区罗瓦涅米以北8公里处的北极圈上，邮局里各种充满童话色彩的邮票，贺卡和礼品等大受欢迎。在这里可以像圣诞老人一样给朋友和家人送上祝福，所有寄出的信件上，也会特别盖上北极圣诞老人邮局的邮戳。每年11月中旬到圣诞节期间，世界各地的人们都会往芬兰的圣诞老人村寄信，随后圣诞老人们将会用不同国家的语言给人们回信。如果没有机会去也不要紧，你可以写信寄到这个邮局，再由邮局寄回你想要邮寄的地址。

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