四川生活好管家手机报0516

珍z

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【生活好管家】
2018年5月16日
星期三
农历四月初二

*在现代生活中，蒸脸器已经成为一种流行的护肤产品，很多女性朋友都会使用蒸脸器来进行面部肌肤的护理。那么，经常使用蒸脸器好吗？详见巧妈当家。

===本期看点===

【便民】蓉一中学将园艺纳入课程
【百科】一劳永逸让大米不生虫子
【巧妈】经常使用蒸脸器对脸好吗
【健康】天热吃点补水养颜的水果
【故事】停止学习就开始走向失败

*蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一团；蒙住别人的眼睛，不等于光明就属于自己！

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【便民信息】
[蓉一中学将园艺纳入课程]
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种花种草竟能疗愈心灵，让烦躁的心平静下来。成都三原外国语学校将园艺纳入心理课程，借助植物栽培与园艺设计，使人们在绿色怀抱中得到情绪的恢复和精神的愉悦，令人在清新馥郁的芳香中，得到性情的陶冶和唤起美好的回忆。这就是目前流行的“园艺疗法”。

[香港城市大学与双流签约]
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香港城市大学成都研究院艺创空间（A+i）开幕仪式上，双流区与香港城市大学签署“区块链产业技术研究院”合作协议，双方将主要开展区抉链相关技术的应用研究，以及就教育培训、国际人才与技术交流等项目进行全面合作。

[一句话便民信息]
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◆航天：中国2030年或将实现载人登月，然后下一目标是送人到火星。
◆安全：近日一条“水弹枪一米内打穿鸡蛋”的视频转播甚广，经测试，水弹枪威力惊人，建议不要买给孩子。
◆成都：五环路第三次环评公示，计划下月开工，起于郫都区南北大道，途经温江区、双流区等8个区县，全长142公里，预计2021年12月通车。

===生活百科===
[一劳永逸让大米不生虫子]
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夏季家里的米很容易生虫，每次做饭的时候，要都仔细挑一挑。其实有一个小妙招，让大米长久不生虫。

这个一劳永逸防止长米虫的方法，就是将白米放进冷冻库冰一冰。根据实验，米虫怕冷，温度降到5到10度，生活期会延缓下来。白米放进冷冻库一冰，虫卵全都死了，米放再久，也不会长虫了。

另外，还可在米中放脱氧剂，经实验，小包装米袋里放小小一片4公分见方的脱氧剂，30到90天之间，生虫子的机率几乎为零。

（本栏目信息仅供参考，具体事宜请咨询专业机构。）

【巧妈当家】
[经常使用蒸脸器对脸好吗]
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在市场上，面部护理的电子产品有很多，蒸脸器就是其中的一个面部护理产品。可是，如果经常使用蒸脸器就不好了。

1、皮肤依赖

因为蒸脸器具有比较好的清洁效果，如果使用蒸脸器使用的太过频繁，那么就很容易让皮肤产生依赖感，因为皮肤本身就具有自我清洁能力，长期借助蒸脸器的外力来清洁就会导致能力减弱。

2、自身依赖

因为用蒸脸器蒸脸十分方便，而且美容效果很不错，很多人就对蒸脸器产生了依赖感，每天都要用一用，或者有时间就蒸一下脸，其实蒸脸器用多了反而对皮肤不好，因为蒸脸器喷出的蒸汽可以促进皮肤的新陈代谢，如果使用太频繁会导致皮肤不健康的发白，也会导致皮肤脆弱敏感。而且蒸脸器虽然可以补水，但是并不保湿，常常使用反而会破坏皮肤的锁水能力。

3、过敏性皮炎

虽然使用蒸脸器蒸脸对皮肤有舒缓的作用，但是如果过敏性皮肤的人使用，很容易导致过敏性皮炎的发生，这样不仅没有美容排毒的效果，还引起了肌肤问题。

（本栏目信息仅供参考，详细情况可向专业医师咨询。）

【健康生活】
[天热吃点补水养颜的水果]
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夏日水果因富含水分、维他命及丰富的矿物质，能有效消解身体的疲劳和口渴，堪称天然维他命。色彩斑斓、垂涎欲滴的夏日水果给人一种视觉和味觉上的双重享受。

樱桃：6月中旬开始，虽然上市只有短短两个月的樱桃，无论是模样还是颜色都十分诱人，一口甜蜜的滋味绝对是夏日的人气水果。深红的颜色实则去除了活性氧，富含丰富的抗氧化物质，可有效保护体内细胞、抗炎症、抗老化、抗病毒。与此同时，钾元素丰富，不含钠和脂肪，是保持夏日健康的不二选择。

西瓜：西瓜是夏日到来之际，最先吃到的水果。是夏季补充水分的首选水果。西瓜有90%以上的水分，糖度高，富含β胡萝卜素、番茄红素、维他命和钾元素。有着消除疲劳、化解体内毒素的作用。美国农业部资料显示，一杯西瓜的番茄红素是西红柿的1.5倍。

香蕉：香蕉是性价比非常高的水果，只需买一串，就会有很多香蕉。一根香蕉就有90卡路里，虽然热量并不低，但有丰富的碳水化合物和维他命A、C，脂肪含量十分的少。特别是夏季，和其他水果一起做果昔吃的话，就如吃一顿饭一般饱。当香蕉的表皮生出褐色斑点的时候，就是香蕉最甜最好吃的时候。

葡萄：夏季是葡萄品种众多的季节。葡萄的皮和籽富含抗氧化物质，疲劳时吃葡萄的话，能很好的恢复元气。其特有的紫蓝色，具有丰富的抗氧化的成分花色苷。有助于强化免疫力。

蓝莓：无籽且可连皮一起吃的蓝莓和樱桃一样，是夏日不可或缺的水果。蓝莓的蓝色色素含有花色苷和多酚，可有效保护神经细胞和去除活性氧，有防止老化的作用。其中，野生蓝莓虽然更小，但抗氧化成分却比普通蓝莓多出2倍。野生蓝莓在冷冻的情况下，抗氧化成分和花色苷会变的更多。

【居家故事】
[停止学习就开始走向失败]
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我身边那个被所有人羡慕拥有“离家近、工作量少、拿钱多”的朋友被公司辞退了。她找我聊天：我这几天没有一晚是睡着的，在公司工作五年，朝九晚五，工作时间都是喝茶刷微博，偶尔有客人来就接待一下，很清闲。

可是，我所学的专业知识全都荒废了，去应聘新的工作，面试官问我很多问题，我都答不上来，我感觉我的人生完了。

她的处境让我想起马云说过的一句话：人如果停止了学习，就开始走向失败。任何学习都不会白费，不进行任何学习是自废。

前阵子，朋友兰兰迷上了摄影，她买了许多有关摄影的书籍恶补基本知识，后来又报了摄影兴趣班，买了新的设备。同事小c听说这事，劝她：咱们是写稿子的，你学这个没用，有这钱不如留着去旅游。

兰兰不为所动，在摄影班学了半年，拍照技术提升了，照片也拍得越来越专业。就在上个月，兰兰的部门新增了美食主编的位置，她上司毫不犹豫地把她提了上去，她的工资和待遇立刻翻了一倍。

常在微博上看到这么一句话：你走过的路、见过的人、看过的书，学过的东西，最终都会回馈到你的身上。

这话听起来虽然有点鸡汤，却一点都没错。看起来没用的学习，可能你学的时候不太有用，甚至在别人眼里还是浪费时间，但最后可能会给你赢来人生转机。

多一门技艺，多一条路，永远是硬道理。

经常听到有人说，学习是为了更轻松地工作，学习是为了再多一门技艺，学习是为了让自己不那么无知……这些目标都没错，但很多时候，我们所学的东西并不会立竿见影，甚至在很长一段时间里，你所学的东西并不会给予你任何帮助。

但请你相信，总有一天，你所学的东西，会以你意想不到的方式回馈到你身上。这世界上没有绝对稳定的工作、绝对稳定的生活，任何学习都是有意义的。

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