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爱吃甜食让人变笨!怪不得脑子越来越不够用了

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美国医学专家提醒,总吃甜食,会损害大脑记忆和学习能力。专家指出,胰岛素既控制血糖水平,又调节大脑细胞功能,它可帮助脑细胞突触更好地连接沟通,形成更强记忆。吃糖过量会导致大脑中胰岛素水平下降,记忆学习等认知能力随之削弱。
吓得我赶紧喝杯奶茶压压惊
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