818你养成了什么习惯后，感觉生活越来越美好了

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有的人改变，因为懂了道理；有的人改变因为尝到了甜头；有的人改变，因为太痛苦；有的人改变，因为失去了什么；也有的人，太固执于自己的习惯和惰性，不管发生了什么都不改变；而生活很简单，你不做出改变的努力，就得忍受习惯和惰性的痛苦。


有时候其实需要改变

一些不好的习惯改变之后，或者养成了一个新的好习惯之后

生活是有可能会发生正面的 积极的变化的

可能从此之后整个人生都会从中受益

卤煮先举几个栗子吧

1:自从改掉晚睡和赖床的习惯后 感觉人整个精神了 每天不像以前那样总是昏沉的赶脚

2: 养成每天读书看书的习惯。有一段时间觉得自己心里特别空，整个人很浅薄没有安全感。后来总结起来才发现是自己很久没有读过一本书了，肚子里没货，难怪空落落的。于是从新拾起了阅读的习惯，每天跑图书馆，即使只读半个小时也要坚持。并且每晚睡觉前，把玩手机的习惯换成了读床头书的习惯。并且只读优秀的经典的作品，不看那些没有营养价值的书，现在每天心里都踏踏实实的，也觉得说话有底气了一些，随时准备迎接新的机遇和挑战。所以古人说的什么“万般皆下品，惟有读书高”原来有很深的意思啊

3：卤煮有严重的拖延症，耽误了不少事情。自从学会把每天要完成的事情按照重要程度列成一个表格，并且完成一件打一个钩钩之后，效率大大提升啦，基本能在当天或者第二天把该做的事情都做了。也避免了自己遗忘重要事项。


4：以前卤煮不注意养生 呼吸都是很浅的那种 后来学了腹式呼吸 尽量深呼吸 果然感觉精气神都不一样了~现在每天抽出时间有氧运动半个h到1h，每天自己打五谷杂粮豆浆喝 感觉坚持保养身体是会不一样些~

都来说说，你养成了什么好习惯？

自由行走之花

赞，这样的好习惯能养成是大好事。俺，部份养成中，向你学习

陈鹤的麒麟臂

睡觉关机

陈鹤的麒麟臂

TT放车里

cainiaoniao

1.养成了离席看座的习惯，东西基本不会落在座位上。
2.外出时，基本每隔十分钟摸摸钱包和手机在不在裤子里，目前已经成了下意识的动作。
3.来路不明的食物，有变质嫌疑的食物直接扔掉，不管价格多贵。
4.鳝鱼、野生鱼等有可能含有大量寄生虫的食材一律自己红烧，哪怕影响口感，也要彻底做熟。吃火锅时不贪鲜嫩，毛肚、黄喉、嫩牛肉等食材不烫食，一定煮老了才吃。
5.廉价的日本寿司、刺身一律不吃。（日本国内早就严格要求做寿司和刺身的砧板必须是塑料的，而且每天消毒，国内基本都是木制甚至竹制砧板，一块好的符合要求的寿司刺身砧板价格在五六百人民币以上。）