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麻辣微读心灵鸡汤0613

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发表于 2018-6-13 11:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
鸡汤封.jpg
最高级的善良,是学会共情

只有会共情的人,才能把握好善良的尺度,才能用合适的方式与人为善。

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1
《天才在左疯子在右》里,有这么一个故事。

有一位精神病人,认为自己是一只蘑菇,于是就蹲在角落里,每天不吃也不喝,像一只真正的蘑菇一样。

如果让我们来治疗他,我们该怎么办呢?

我们可能会说:“你不是蘑菇啊,赶紧起来吧。”我们可能说上百遍千遍,甚至还会过去拽他起来,这个病人必定还是会无动于衷,一动不动地做自己的蘑菇。

真正的心理医生是这样做的:他也撑了一把伞,蹲坐在了病人的旁边。病人很奇怪地问:“你是谁呀?”医生回答:“我是一只蘑菇呀。”病人点点头,继续做他的蘑菇。

蹲了一会儿,医生站起来走了一会。病人不解地问:“你是一只蘑菇你怎么能动呢?”医生说:“蘑菇也可以动啊。”他想:“哦,原来做蘑菇也可以动。”所以他就跟着动。

然后医生开始吃饭,他就问:“你怎么可以吃饭啊?”医生回答:“蘑菇不吃饭怎么长大?”病人觉得对,也开始吃饭。

几周之后,这个人就能像正常人一样生活了。

这个故事可以给我们一个启示:共情说难很难,但也挺容易,只不过是在别人遇到困顿时,蹲下身来,陪他做一只蘑菇,而他,必然也有让自己生活重新快乐起来的能力。

学会共情,才能触摸到别人心底的柔软,才能用自己的善良,真正对他人有所帮助。

2
有位朋友,他人缘特好、人脉很广,还很会照顾人。那年他创业的时候,四面八方都有人帮忙。我们问他怎么“修炼”的,他讲了一个这样的故事。

高中时搬了新家,隔壁的男主人是位警察。高三的某天,这位警察因公殉职了。只剩下了10岁的儿子和孩子的妈妈。

以前他放学回家,从不拿钥匙,会喊爸爸来开门。他爸下班早会先到家。、邻居警察过世后,爸爸特别嘱咐他,以后你自己带钥匙开门别喊爸爸给你开了。

朋友不知所措问为什么,爸爸说:“你一喊爸爸,隔壁小男孩听见会不好受的”。

从此以后,他知道别人有什么不愿提起的东西或者不好受的某个点,都会刻意的避开,不小心提起也会立刻道歉。即使在一起有人不小心提起,也会帮别人解围化开僵局。

父亲的共情,传递给了他。

事无巨细都能为别人着想,所以他才会有这么多知心好友,人们也愿意和他合作。

学会共情,可以让善良更体贴。而善良的人,都是有福气和好运的。

3
这件事让我想起小时候。

小学寒假的某天中午,家门口来了一个提着化肥袋子,手拿一个破瓷碗的乞丐,身上衣服脏兮兮的,但是脸还算比较干净。

他看到我们在吃饭,就问我们可否给他点吃的或喝的,甚至刷锅水也行,门外车子上躺着他重病的老婆。

恰好一个邻居在我们家串门,就说随便给个剩馒头,让他走行了之类的话。

但是,奶奶放下手里的筷子,跟妈妈说,“把刚出锅的馒头分一半给他吧,又让爸爸拿点钱给他们。”那人接过馒头,坚持不要钱。最后爸爸把钱硬塞给他。

邻居不解,一直在说风凉话,说我们真有钱之类的。

奶奶叹了一口气,说她为了养活爸爸和姑姑几个孩子,当年也跟人讨过饭,那时是饥荒,树皮都被人吃了,过年的时候能吃上芋头叶就不错了。

给她印象最深的就是,一家人给了她一个玉米面窝窝,这件事情给年幼的我,造成了很大的冲击,铭记了一生。

4
善良,不少人总是变着花样,说善良的好处。但也有不少人说,过度的善良会毁掉我们,也不无道理。

但我认为,只有会共情的人,才能把握好善良的尺度,才能用合适的方式与人为善。

很多时候自己同情别人,其实是在同情自己。最高级的善良,必定要学会共情。

己所不欲,勿施于人。与君共勉。

(图文来源网络)

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↑这是一条学会共情的分割线。

★轻松一下★

>>欲速则不达,好事要多磨,拖延症应该得到更多的尊重。←哈哈哈,没毛病。

>>毕业时说好以后经常见面,工作后三公里的距离我们约了一年。←是不是借钱了?

>>中午和同事去外面吃饭 ,饭店人挺多 ,突然进来一哥们儿 。点菜的姑娘说:“先生一个人吗?一个人去那边上的角落坐吧。”←突然心酸。

>>八十岁的外公给自己买了个手机玩,我看到他的壁纸是只猫,就问他是自己设置的吗?外公答:“它(猫)自己跳出来的,之后就赖在屏幕上不走了。”←外公很可爱啊!

>>刚登上七八年没更新的空间,去翻自己高中照片。印象里很丑,但翻到之后不淡定了:挺可爱的呀,圆圆脸,萌萌的,咋就那么不被待见呢?就算不是美人儿那也不丑啊!我妈说:“是这样的,人呢,一般刚照完相都会嫌照得不好看、丑。但等过了十年、人老了,再回头看那时年轻的照片,不管当时觉得有多丑,现在看,都是好看的。所以人啊,趁年轻要多照相,以后再照一年不如一年。”←别的不说,起码头发多点……

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责编:小楼 编辑:九思 陈柯宇

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