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麻辣微读微健康0727

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发表于 2018-7-27 11:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
鍋ュ悍灏
7月27日 星期五
农历 六月十五

所有人必看的8个时刻“性侵自卫指南”

面对性侵,很多当事人会选择忽略、躲避或隐忍,但这种息事宁人、不去反抗的态度反而助长了性骚扰者的行为,最终受伤的还是自己。专家指导大家在出现以下情况时,该如何自我保护。
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NO.1 与熟人相处时
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除了60%的强奸是熟人作案外,犯罪心理学上还有个“警惕性公式”,它指的是面对越熟悉、信任的人,警惕性越低。

女性和异性(尤其是熟悉的异性),在房间、宾馆、汽车等封闭空间内相处时,一定要牢记“独处不超过30分钟原则”。

只要感觉对方在动作、言语上有出格的地方,就应该及时脱身。如果已经了解到对方性格孤僻、怪异等,则更应当心。

不止女性,男性也要防备熟人对自己的性侵行为。
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NO.2 被陌生人搭讪时
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需要我帮忙吗”、“你能帮我个忙吗”、“咱们是老乡”……很多女性被害都是从接受陌生人搭讪开始的。

面对陌生人的搭讪,一定要有戒备心,不能对方问什么就答什么,一句 “我在等男朋友”很可能就打消了对方的害人念头。

不要随便跟随陌生人去陌生的地方。与陌生人初次见面,一定要安排在人多的公共场合。
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NO.3 独居在家时
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女性单独收快递时,一定不要把门彻底打开,别让快递员入内,建议尽量将收货地址改成公司。

不在报纸信箱上留下名字,确保门窗是安全的,并在夜幕降临时,拉上窗帘以防偷窥。

到家后发现门窗有被撬迹象,切勿进屋、喊叫,应尽快找人帮忙,因为此时罪犯可能还在屋里。

如果发现户外有可疑人员,或婴儿啼哭等异常现象,不要独自过去探看,可以报警或者打电话给朋友。
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NO.4 单独外出时
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夜晚独自外出时,尽量做到:不佩戴贵重首饰,不搭乘陌生人的车,不打黑的士,不走人少、灯光黑暗的街道。走在街上,要随时回头看看有没有被尾随。

如何判断是否被尾随?可以尝试下面的“发现尾随术”:怀疑被尾随,可以走到马路对面去,如果对方不跟过来就基本判断没有危险;如果对方跟过来,可以再次走到马路对面,对方又跟回来了,这时就可能处在危险中了。

不管是白天还是黑夜,都不要走人少的小路、小胡同等空旷地带。

如果有车停在面前威胁你,应沿车头相反方向奔跑,并放声大叫。

感到紧张、危险时,不要抱有侥幸心理,要立马向人多的地方,如商店、电影院等地方跑,千万别向小胡同、电话亭跑,很可能被罪犯堵住。

随身带一个尖叫报警器,遇到突发事件,随时拉响。

单独外出应尽量告诉亲友,去做什么、大概什么时间回来。
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NO.5 发现苗头时
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如果发现有人想对自己图谋不轨,除了想方设法第一时间逃跑外,还有个“四喊、三慎喊”。

四喊:伴侣在旁高声喊,二三好友高声喊,白天高峰高声喊,旁有军警高声喊。

三慎喊:天黑人少慎高喊,孤独无助慎高喊,直觉危险慎高喊。

喊与不喊的根本标准是保护自己不被伤害。
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NO.6 已经被困时
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如果预防失效,发现自己已经被困,保住性命是最关键的,千万不要贪恋钱财。

此时要告别慌乱、大喊大叫、无效攻击、等死等“羊一样的反抗”,而要用镇定、隐蔽、致死一击、果断逃难等进行“狼一样的反抗”。

这种反抗的核心是斗智斗勇与对方谈判,而不是用尽蛮力、强烈反抗。
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NO.7 遭遇侵害时
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侵害发生时,还有个“必杀技”:

第一招,抓起地上的一把土返身扬到犯罪分子脸上;第二招,用手攻击,抠对方的眼睛;第三招,用膝盖拼命顶他的裆部。

还可随身携带辣椒粉,没有土时,能派上大用场。
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NO.8 侵害发生后
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在侵害事件发生后,要采取生理、心理、法律三方面的援助。

1、生理援助
及时告诉亲人,同时要看医生,看医生前不要洗澡,因为需要取证,留下证据,如毛发、精斑、体液、抓痕等。同时要保护好现场遗留物和现场。

2、心理援助
要及时进行心理辅导及必要的干预治疗。

3、法律援助
要注意保护受害人的肖像权、隐私权等,并依法追究犯罪嫌疑人的刑责。

性侵害案件是非常严重的一种暴力犯罪,任何一个人,如果遭到性侵害,要果断勇敢的报案,绝不手软。

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