麻辣微读微健康0905

不挑食の大白

9月5日 星期三
农历 七月廿六

运动运动，无病无痛。亲爱的读者，中午好！
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NO.1★潮健康★

解决甲醛问题，你要避开这些坑！
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最近因为“阿里员工得白血病身故，生前租住自如房被指甲醛超标”的新闻，让甲醛问题再次处于风口浪尖。甲醛会导致白血病？如何检测甲醛最靠谱？解决甲醛问题，这些问题你需要了解→http://isjb.cn/M3niUbu

◆今日健康Top5

>>【每天喝杯全脂奶不影响减肥】纯牛奶中的脂肪本来也不多，每天可以喝1-2杯奶，不用纠结这点儿脂肪。牛奶脱脂的同时去除了脂溶性维生素，且卖得更贵，这对消费者而言有点亏。

>>【少吃盐等于多补钙】盐吃多了，更多的钠要通过尿排出；尿排多了，钙也排出更多，等于流失了。

>>【饭前喝汤，苗条健康】在饭前30分钟左右先喝一碗清淡少油的汤或白水，可以增加饱腹感，对减肥有帮助。如果边吃边喝或饭后才喝，就没什么效果了。

>>【不要经常掏耳朵】耳屎具有润滑保湿、抗菌、避免外物刺激耳膜的功能，耳道也有自洁自排功能，所以大部分人的耳屎可以自行排出。并且经常掏耳朵，也容易破坏耳道皮肤的自然屏障。

>>【晕倒不要掐人中】掐人中并没有影视剧中那么神奇，它仅仅是一种检查患者意识的方法，并没有治疗的作用。说白了就是，能醒的不掐人中也能醒，不能醒的掐破人中都没用。
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NO.2★找幸福★

男人有怨言，你该怎么办？
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不光女人，男人心里也会经常有委屈怨言想倾诉。专家总结了男人们常有的6个怨言：“辛苦一天回到家，妻子却总抱怨”、“妻子的话题全都围绕孩子”、“她对浪漫不再感冒了”、“抱怨我是甩手掌柜”、“对我要求很高，也不够尊重我”、“长时间没有性生活”。详情→http://isjb.cn/E272byb

微小的浪漫也很重要
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两性专家建议：利用碎片时间，主动营造一些微小的浪漫：有意地多一些拥抱与肢体接触、花五分钟给对方写一条亲昵的短信、早上告别前多一个亲吻等等。毕竟人的情感总是脆弱，亲密再小也能抚慰人心。
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有趣的单身，胜过两个人的瞎凑合。

NO.3★掏心窝★

▲尾号2206的用户：老公情商很低，每次我们吵架，他总是把话说的很难听，很伤感情。我每次只能说“你再这样，我就和你离婚！”他才消停，我该怎么办？

情感支招：你老公不一定是情商低，可能是由于他父母也是这种相处模式。你可以试着正向引导他：一旦他说了伤感情的话， 你就冷落他，不再理他；而当他表现得很好，你就尽量展现你的温柔。但要注意，这个正向引导需要你有足够的耐心和时间，并且类似“离婚”的话语也最好不要说了，也伤感情！
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NO.4★心香屋★

名叫抛弃的水池
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一个人得了难治之症，终日为疾病所苦。

为了能早日痊愈，他看过了不少医生，都不见效果。他又听人说远处有一个小镇，镇上有一种包治百病的水，于是就急急忙忙赶过去，跳到水里去洗澡。

但洗过澡后，他的病不但没好，反而加重了。这使他更加困苦不堪。

有一天晚上，他在梦里梦见一个精灵将他带到一个清澈的水池边对他说：“进水里泡一泡，你很快就会康复。”说完，就不见了。然后他就跳进了水池，泡在水中。等他从水中出来时，所有的病痛竟然真地消失了。他欣喜若狂，猛地一抬头，发现水池旁的墙上写着“抛弃”两个字。

这时他也醒了，梦中的情景让他猛然醒悟：原来自己一直以来任意放纵，受害已深。于是他就此发誓，要戒除一切恶习。他履行自己的誓言，先是苦恼从他的心中消失，没过多久，他的身体也康复了。

抛弃是治疗百病的万灵之药，人之所以有很多难缠的情感，就是因为在大多数情况下，舍不得放弃。把消极扔掉，让积极代替，就没有什么可抱怨的了。
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图说：你五年内的计划是什么？

NO.5★段子控★

>>把天聊死

A：“我去看蚁人2了！”B：“讲的啥？”A：“讲的蚁人。”

>>万万没想到

一个像铁塔一样结实的男士，每次被瘦弱的媳妇打骂，从来没动过手，还过嘴。每当受气了，就去火车站，故意把钱露在外面，让贼偷，然后把贼打得那叫一个惨！久而久之，火车站的贼都知道了，一看他来了都说：“大家伙儿当心了！那孙子在家受气，又出来找人出气了！”

>>没毛病

昨天走路时踩钉子上了，到医院打破伤风疫苗。今天又踩钉子上了，我去问大夫还用打疫苗不？大夫回头瞅瞅我说：“不用了，有那闲钱看看眼睛吧。”

>>分手新技能

A：“听说你突然跟女朋友分了，怎么回事啊？”B：“别提了！她说她有双重人格，其中一个人格喜欢我，结果那个人格不见了……”

>>你是披着人类外壳的猫吗？

你是否：1、一直瘫着想睡觉；2、需要各种宠爱；3、懒得理身边的各种戏精；4、总想吃零食；5、很可爱，但随时能炸毛干架。

>>孤独

公交上看到一中年大叔不知何故在骂着司机，司机忍了一会后说：“我要不是在上班就揍你了！”大叔不甘示弱：“有种下车打啊！”司机真的停车开了门，大叔怒气冲冲的下了车嚷：“来啊！”却见司机“啪”的关上门开车走了。我望着大叔一个人站在马路上，很孤独的样子。

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