不做自己情绪的奴隶[转载]

旭峰门业

发怒，是用别人的错误惩罚自己；

烦恼，是用自己的过失折磨自己；

后悔，是用无奈的往事摧残自己；

忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己；

孤独，是用自制的牢房禁锢自己；

自卑，是用别人的长处抵毁自己。

摒弃这些，你就会轻松许多。任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。